下呂溫泉攻略｜下呂溫泉是「日本三大名泉」之一，今次 Klook 將 將為你介紹下呂溫泉的特色，如「湯名人手形」，並推薦 10 大下呂溫泉酒店和周邊景點，還有美食、交通方法和多日遊及一日遊行程建議，讓你充分感受下呂溫泉的魅力！
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🚄名古屋及中部地區交通必備
下呂溫泉 | 溫泉特色
圖片來源：岐阜觀光官網
下呂溫泉位於飛驒高山區域，自從日本室町時代詩人「萬里集九」在詩集裡提到下呂溫泉後，便以「日本三大名泉」之名流傳至今。它的歷史可以追溯到 8 世紀，是日本古代著名的溫泉療養地之一，歷代名人如德川家康、松尾芭蕉等都曾遊歷此地。
下呂溫泉以其高透明度的無色滑潤溫泉而聞名，讓第一次看到的人不禁懷疑這是否真的是溫泉。一旦浸泡其中，你會就會感受到那柔滑觸感的驚喜。這裡的溫泉水質富含硫磺、鐵等礦物質，具有舒緩神經、緩解疲勞的功效，並且有去除肌膚老舊角質的效果，深受到女性的喜愛，所以被譽為「美之泉」。
想即日來回的話，下呂溫泉街遍佈免費的足湯設施，你可以隨時享受溫泉樂趣，亦可以去日歸溫泉放鬆身心，來個一日遊體驗。如果時間充足，也可以去溫泉酒店一泊二食，遊覽周邊景點，充份體驗下呂溫泉的魅力。
下呂溫泉 | 交通
下呂溫泉的交通以「名古屋出發」最常見，核心關鍵是：時間預算充足就選特急列車，想省錢或配合多地行程則搭配周遊券與巴士。
方式 | 路線說明 | 所需時間 | 參考價錢（單程） | 是否需預約 | 適合人群與特色 | 適用交通票券（如有） |
特急「ひだ」（最推薦） | 名古屋 →（JR 高山本線 特急ひだ）→ 下呂，直達。 | 約 1.5–1.7 小時 | 約 4,000–5,000 日圓（乘車券＋特急券） | 建議劃位；有指定席與自由席，旺季與週末強烈建議預約座位。 | 想省時、拖大件行李、重視舒適與窗外景色者。 | 飛驒路フリーきっぷ、高山・北陸地區周遊券，可涵蓋特急區間，適合「名古屋＋下呂＋高山＋白川鄉」 |
JR 普通車轉乘 | 名古屋 →（JR 東海道本線）→ 岐阜／美濃太田 →（JR 高山本線）→ 下呂。 | 約 2.5 小時 | 約 2,000–2,500 日圓（依轉乘而異） | 無需劃位，皆為普通車自由席，尖峰時段可能需久站。 | 預算有限、時間較寬鬆，或已持涵蓋在來線周遊券者。 | 部分 JR 中部／廣域周遊券可用（視票券規則），適合長天數鐵路行程串接 |
高速巴士 名古屋 → 下呂 | 名古屋市區巴士站 → 下呂溫泉，高速巴士直達。 | 約 2.5–3 小時 | 約 3,300 日圓（來回約 4,500 日圓） | 必須事先預約座位，採全車指定席制。 | 不想轉車、怕搬行李上下月台者。 | 無鐵路票券；多為單獨購買，可與特急「ひだ」組合成去程巴士＋回程鐵路等彈性搭配 |
自駕（名古屋／中部機場） | 名古屋／中部國際機場 → 東海北陸道或國道 41 號等 → 下呂。 | 約 2.5–3 小時 | 高速費＋油費約數千日圓（依路線與車型而異） | 不適用劃位；需事先預約租車與確認保險。 | 家庭或攝影旅人，想順路玩郡上八幡、馬籠宿、高山等多個小鎮者；彈性最大。 | 無鐵路票券；建議搭配高速 ETC 折扣、租車優惠，冬季務必選雪胎並留意山區封路與天氣資訊。 |
下呂溫泉交通 | 1. 從名古屋出發
從名古屋前往下呂溫泉，最推薦搭乘 JR 特急「ひだ」，省時又舒適，其次是高速巴士。
- 特急列車：自 JR 名古屋站搭乘特急「ひだ」（特急ひだ／舊稱 Wide View ひだ）直達 JR 下呂站，車程約 1 小時 30～40 分鐘，無需轉車，單程票價約 4,000–5,000 日圓（含乘車券＋特急券），旺季建議事先劃位指定席。
- JR 普通車轉乘）：從名古屋搭 JR 東海道本線至「岐阜」或「美濃太田」，再轉乘 JR 高山本線到「下呂」，全程約 2.5 小時左右，單程約 2,000–2,500 日圓，。
- 高速巴士：可自 JR 名古屋站或名鐵巴士中心搭乘直達下呂的高速巴士，車程約 2 小時 30 分鐘，單程約 3,300 日圓、來回約 4,500 日圓，通常每日僅約 1 班且採完全預約制。
使用 JR Pass 高山＆北陸地區周遊券可以連續 5 日內無限次搭乘火車和巴士，從名古屋、京都或大阪出發，周遊高山、白川鄉、金澤等北陸地區，是探索日本中部地區最便捷的交通票券！
下呂溫泉交通 | 2. 從東京站前往
從東京前往下呂溫泉，通常需在名古屋轉乘特急「ひだ」，適合排進中部或關西延伸路線。
- 路線：東京站 → 搭東海道新幹線（往名古屋／新大阪方向）至「名古屋站」（約 1 小時 40 分鐘），再轉乘特急「ひだ」至「下呂站」（約 1 小時 30～40 分鐘），全程約 3 小時 20 分鐘左右即可抵達。
- 票價：東京－名古屋新幹線單程約 11,000–12,000 日圓，加上名古屋－下呂特急段約 4,000–5,000 日圓，總計約 15,000–17,000 日圓，適合使用JR Pass 全日本鐵路通票或東海道・山陽新幹線套票的旅客作長距離移動的一部分。
下呂溫泉交通 | 3. 從大阪站前往
從關西地區前往下呂，最常見也是在名古屋轉乘特急「ひだ」，特別適合結合「大阪／京都＋名古屋＋飛驒」的大圈行程。
- 路線：新大阪站 → 搭東海道新幹線（往東京方向）至「名古屋站」（約 50 分鐘），再轉乘特急「ひだ」至「下呂站」（約 1 小時 30～40 分鐘），全程約 2 小時 30 分鐘左右。
- 票價：新大阪－名古屋新幹線單程約 6,000–7,000 日圓，加上名古屋－下呂特急段約 4,000–5,000 日圓，總計約 10,000–12,000 日圓；若同時計畫遊高山、金澤等地，可搭配 JR 高山・北陸地區周遊券，整體會更划算。
下呂溫泉 | 湯名人手形
甚麼是湯名人手形（湯めぐり手形）？
下呂溫泉的湯名人手形（湯めぐり手形）是一塊木製小牌，購買後可在下呂溫泉指定加盟旅館中，任選 3 間進行日歸泡湯，使用期限為購買日起約 6 個月，是探索下呂名湯的絕佳方式。
手形背面貼有「湯」、「名」、「人」三張貼紙，每使用一次即撕下一張。 三次用完後，手形可以保留帶走當紀念品，小牌本身造型精緻，很多人會當作旅行紀念吊飾。
圖片來源：下呂市觀光網站
湯名人手形｜購買地點
- JR 下呂站前觀光案內所：下呂市綜合觀光案內所、觀光交流中心「湯めぐり館」
- 加盟旅館櫃台：部份合作旅館（如水明館、小川屋等）同時販售手形與提供入浴服務，建議先查列表。
- 溫泉街商店／便利店：部分手信店或便利商店也有販售，適合散策途中順手購入
湯名人手形｜價格與使用規則
- 價格：2,500 日圓／枚，可使用 3 次日歸入浴。
- 使用期限：購買日起約 6 個月內有效，可同一趟旅行用完，也可分不同行程使用。
- 注意：部分旅館針對手形入浴會有「限定時段」，例如只開放中午 12:00–14:00 或傍晚 18:00–20:00，時間常與一般日歸時段不同，務必事先確認。
湯名人手形｜溫泉的選擇攻略
建議以「風格多元」為原則，挑選三間截然不同的旅館，兼顧景觀、歷史感與大浴場規模，讓拍攝與體驗更豐富。
- 「景觀露天」：如望川館（河景＋庭園）、水明館展望風呂，體驗飛驒川或山景搭配露天溫泉，適合拍風景＋泡湯剪影。
- 「歷史老牌旅館」：例如山形屋或小川屋等，感受傳統和風建築與昭和風情，適合拍建築細節與和風氛圍。
- 「大型或頂級大浴場」：如水明館或小川屋（千人風呂），規模大、池型多，一次泡多種池型與溫度，充分感受日本三大名泉的氣勢與多樣性。
湯名人手形｜實戰小貼士
- 回本攻略：只要鎖定 2–3 間平時入浴費高、景觀好的旅館，就非常容易回本。
- 鎖定目標：確定想去的 3 間旅館，查好「手形可用時段」與「是否當日有休館或包場」，避免白跑一趟。
- 安排路線：優先挑選離住宿旅館或 JR 下呂站、主要街區步行可達的旅館，把最遠、爬坡最多的一間排在體力最好的時間段（例如上午）。
- 帶好裝備：自備小毛巾與大浴巾（有些館收租借費），拖鞋與換洗衣物能讓多次進出浴場更舒適。
- 留意尖峰時段：晚餐前後與週末午後人潮較多，建議避開剛到達團客時間或團體退房後的黃金時段。
- 不一定要一天用完：如果行程中會在下呂留宿，可以第一晚泡 1 間、第二天白天泡 2 間休閒享受。
下呂溫泉 | 溫泉酒店
下呂溫泉酒店 | 1. 水明館
水明館是一間位於飛驒川沿岸的知名溫泉旅館，擁有四棟風格各異的住宿設施。這裡共有264間客房，提供多種房型選擇，滿足不同旅客的需求。
臨川閣內的客房皆備有溫泉浴池，適合追求私密泡湯體驗的客人。飛泉閣則提供日式、西式等多樣房型，迎合多樣化需求。山水閣充滿古早時代氛圍，而青嵐莊只有五間豪華獨立客房，為住客提供專屬的住宿體驗。
這裡共有三座主要浴池，包括檜木裝潢的「下留の湯」，充滿自然氣息的「露天溫泉」，以及能從高處俯瞰美景的「展望露天浴池」。此外，設施還包括高溫浴池、低溫浴池和桑拿，應有盡有。
水明館距離JR下呂車站僅三分鐘步行路程，酒店提供免費接駁巴士，非常便利。酒店周邊還有溫泉寺和下呂溫泉合掌村等知名景點，步行或短程車程即可到達，讓旅客輕鬆遊覽當地。館內設施豐富，包括游泳池、健身房、美容沙龍、唱歌包廂和酒吧，滿足多樣娛樂需求。
餐飲方面，水明館提供多種選擇，包括房內用餐、自助餐及異國料理餐廳，特別是使用飛驒當地新鮮食材製作的日式會席料理，深受好評。早餐自助餐則提供日式和西式選擇，內容豐富，美味可口。
水明館
- 地址：岐阜県下呂市幸田 1268
- 設施：✅日歸溫泉（可用湯名人手形） ✅露天浴池 ✅大浴場 ✅按摩浴池 ✅私人風呂 ✅高低溫浴池 ✅桑拿
- 交通：從「下呂站」步行約 3 分鐘
下呂溫泉酒店 | 2. 湯之島館
圖片來源：IG@sukii.yy
湯之島館位於下呂溫泉的半山腰，佔地廣達5萬坪，是下呂溫泉中最具代表性的溫泉旅館之一。自1931年創業以來，這間旅館以其悠久的歷史和古樸的木造建築聞名，並被指定為日本登錄有形文化財。整個旅館流露出濃厚的懷舊氛圍，工匠們的細膩裝潢巧思在玄關、走廊和客房內隨處可見。
客房方面，湯之島館提供多種選擇，包括傳統日式客房、寬敞的雙床房、設有專用露天浴池的別館房間以及位於本館最高樓層的特別室。所有客房內的溫泉和淋浴設備均引自下呂溫泉的源泉，讓客人可以在房間內享受溫泉的療癒。
圖片來源：IG@kathrynw624
館內擁有展望大浴場和展望露天浴池兩處主要溫泉設施。展望大浴場設計現代簡約，寬敞明亮，賓客可在此一邊泡湯一邊眺望飛驒的綿延山脈和季節變化的美景。展望露天浴池則被日本庭園和粗獷岩石所圍繞，充滿自然氣息，客人在這裡泡湯時可欣賞到壯麗山林的景觀。
湯之島館的餐點以傳統日式料理為主，堅守創業以來的傳統味道，從飛驒牛沙朗到飛驒川的鮮魚，特別是湯之島館特製的「烤壽司」，無不令賓客大快朵頤
此外，旅館距離JR下呂車站僅需5分鐘車程，提供免費接駁服務和停車場。館內設有多種休閒設施，包括私人泡湯的貸切風呂、足湯、唱歌包廂、撞球和桌球等，讓你的入住體驗更加豐富多彩。
圖片來源：IG@sukii.yy
湯之島館
- 地址：岐阜県下呂市湯之島 645
- 設施：✅露天浴池 ✅大浴場 ✅貸切風呂 ✅私人風呂 ✅足湯
- 交通：於JR「下呂站」乘搭接駁巴士
下呂溫泉酒店 | 3. 望川館
望川館位於飛驒川附近，是一間佔地超過1,000坪的老字號溫泉旅館，擁有美麗的日式庭園和壯觀的自然美景。這裡的地理位置優越，無論是從客房還是露天浴池，都能欣賞到飛驒川和綠意交織的絕美景色。
館內設有深受歡迎的露天浴池，讓你可以一邊浸溫泉一邊欣賞飛驒川的絶景。旅館還提供三處私人湯屋，包括兩處檜木製浴池和一處石製浴池，需事先預約，讓你享受不被打擾的泡湯時光。
望川館的客房主要是傳統日式風格，寬敞舒適，讓你在這裡度過一段愉快的旅居時光。對於不習慣日式床鋪的客人，旅館也提供簡易西式床鋪的服務，滿足不同需求。部分客房還設有露天風呂，讓你在私密的環境中享受溫泉樂趣。
餐飲方面，望川館提供以飛驒牛為主的日式料理，無論是涮涮鍋還是燒烤，都能品嚐到各種烹調方式的飛驒牛料理。此外，當季海鮮、新鮮蔬菜和日式釜飯等傳統日本料理也讓賓客大飽口福。
望川館距離JR下呂站約10分鐘步行路程，酒店提供免費接駁車服務，方便旅客來往。旅館還設有戶外游泳池、兒童遊戲區、居酒屋、咖啡廳、禮品商店和唱歌包廂等設施，讓你可以享受多樣化的住宿體驗。
望川館
- 地址：岐阜県下呂市湯之島 190-1
- 設施：✅日歸溫泉（可用湯名人手形） ✅露天浴池 ✅大浴場 ✅私人湯屋 ✅私人風呂
- 交通：從「下呂站」乘搭免費接駁巴士，或步行約 14 分鐘
下呂溫泉酒店 | 4. 水鳳園
水鳳園是一間以懷石料理著稱的頂級溫泉旅館，鄰近下呂溫泉合掌村和雨情公園。這裡的懷石料理命名為「餘情懷石」，意指「令人難以忘懷」，飯店使用飛驒牛和日本米「銀之朏」等在地代表性食材，並供應各種下呂地酒，為住客帶來盛情款待。
水鳳園採用和洋折衷風格裝潢，融合日式傳統與現代元素，打造出和諧、靜謐的舒適空間。酒店提供標準客房和附露天浴池的客房，部分客房在2024年3月剛完成翻新，設有私人浴室及充足電源插座，空間寬敞、景觀開揚。
酒店設有2個露天浴池、2個大浴場和2個包租私人風呂，讓住客盡情享受溫泉的樂趣。水鳳園距離JR下呂站約需步行16分鐘，並提供穿梭巴士及免費私人停車場。
水鳳園
- 地址：岐阜縣下呂市森 2519-1
- 設施：✅露天浴池 ✅大浴場 ✅私人湯屋 ✅私人風呂
- 交通：JR 下呂站步行 16 分鐘
下呂溫泉酒店 | 5. 小川屋
小川屋提供多樣化的溫泉選擇，旅館內擁有多個風格迥異的溫泉池，包括寬敞的大浴場、露天浴池、充滿藝術氛圍的溫泉SPA及特色的私人湯屋等，各式溫泉池應有盡有，讓每位賓客都能找到適合自己的放鬆之處。
最具特色的「白鷲の湯」（白鷲之湯）全面鋪設榻榻米，搭配獨特的兩座浴池設計，將傳統榻榻米文化與溫泉完美結合；而翻新後的「薬師の湯」（藥師之湯），以木格子包圍的設計，營造出溫馨且富有藝術感的浴場環境，無論日光或夜晚燈光，都能讓人感受到不同的氛圍。每個浴場均採男女交替使用制度，讓所有賓客都能充分體驗各種溫泉的魅力。
圖片來源：IG@hayakawa_miki
「小川屋」提供多種房型選擇，從標準房到尊貴房，皆有日式或日西式風格可選，滿足不同需求。別館「YURAGI」（ゆらぎ）則設有現代風格的西式床鋪和沙發，為追求現代舒適的旅客提供理想選擇。
餐飲方面，旅館精心準備了以當地食材烹製的日式料理，包括新鮮米飯、飛驒牛及當季蔬菜等，不同的烹調方式如涮涮鍋、石板燒、烤牛肉、慢火燉煮等，皆以獨家秘傳醬汁調味，讓每位賓客都能享受至極美味的佳餚。
圖片來源：IG@natally_komachi
小川屋
- 地址：岐阜県下呂市湯之島570
- 設施：✅日歸溫泉（可用湯名人手形） ✅露天浴池 ✅大浴場 ✅私人湯屋 ✅溫泉SPA
- 交通：從「下呂站」步行約 12 分鐘
下呂溫泉酒店 | 6. 山形屋
下呂溫泉山形屋擁有超過兩個世紀的悠久歷史，結合了懷舊風情與現代設計，營造出溫馨寬敞的氛圍。旅館內設有三種不同類型的溫泉浴池，包括開放感十足的大浴場、充滿木質溫暖的露天浴池以及能夠私密享受自然美景的私人湯屋。大浴場寬敞明亮，窗外美景盡收眼底；露天浴池則在橘光燈的映照下，更顯夢幻氣息。
在客房方面，提供各式各樣的日式客房，每間客房都能欣賞到自然的美景，享受與家人共度的悠閒時光，讓人心曠神怡。餐飲部分，山形屋以高標準精選當季食材，提供豐富的日式會席料理。無論是飛驒牛、新鮮海產還是時令蔬菜，每一道料理都經過精心烹調，堅持傳統的味道。
山形屋
- 地址：岐阜県下呂市湯之島260-1
- 設施：✅日歸溫泉（可用湯名人手形） ✅露天浴池 ✅大浴場 ✅私人湯屋
- 交通：從JR高山本線「下呂站」步行約13分鐘
下呂溫泉酒店 | 7. 悠久之華
悠久之華是一間充滿傳統日式風情的酒店，距離JR下呂站僅五分鐘車程，還有免費接駁巴士服務，十分方便。房間乾淨寬敞，設有榻榻米地板和私人溫泉浴池，讓你一邊獨享放鬆時光，一邊欣賞到窗外的河景。晚餐則提供飛驒牛肉搭配霍巴味噌、牛肉壽司及土賓蒸等美味佳餚。
這家酒店背靠飛驒川，鄰近熱鬧的溫泉街，無論是漫步溫泉街或是在散步後回到酒店享受私人溫泉，都能享受悠閒愜意的時光。
悠久之華
- 地址：岐阜縣下呂市湯之島 898-1
- 設施：✅大浴場 ✅私人風呂
- 交通：從「下呂站」乘搭免費接駁巴士
下呂溫泉酒店 | 8. 富岳下呂温泉酒店
富岳下呂温泉酒店設有多種溫泉設施，包括頂樓的露天風呂和室內的公共浴場，讓賓客在不同的環境中享受溫泉的樂趣。頂樓的溫泉特別擁有絕佳的景色，讓人一邊放鬆一邊欣賞美景。
房型設計適合1-3人入住，提供舒適的榻榻米地板和傳統被褥，並配有基本的衛浴設施和齊全的沐浴用品。客房內部寬敞乾淨，部分房間可欣賞到窗外的河景，讓人心曠神怡。餐飲服務方面則提供日式懷石料理的晚餐和豐盛的早餐，直接送到房間內供賓客享用，確保私密而悠閒的用餐時光。
酒店還設有小商店、唱歌包廂和飲料自動販賣機等設施，讓旅客在住宿期間能享受到各種便利服務。酒店位於 JR 下呂車站附近，步行約需10分鐘，你亦可選擇利用酒店提供的接駁巴士服務，前往市中心和溫泉街十分方便。
富岳下呂温泉酒店
- 地址：岐阜縣下呂市湯之島 898
- 設施：✅日歸溫泉（可用湯名人手形） ✅露天浴池 ✅大浴場
- 交通︰從「下呂站」步行約 11 分鐘或或乘搭免費接駁巴士
下呂溫泉酒店 | 9. 下呂溫泉睦館
下呂溫泉睦館是一間典型的日式傳統旅館，步行僅需 4 分鐘即可到達車站，距離便利商店卻有一分鐘步行距離，非常方便。睦館以高品質和親切的服務聞名，曾獲得 2015 年知名旅遊網站評選為日本前 25 大旅店之一。
旅館設有室內和露天溫泉，大浴場內的沖澡區使用天然溫泉水，讓人倍感舒適。客房內也配有私人浴池，適合喜歡獨享泡湯時光的旅客。客房以日本和式風格設計，榻榻米地板和傳統床墊讓旅客能感受濃厚的日本文化氛圍。
旅館提供豐富的當地季節新鮮食材料理，尤其是飛驒地區的傳統料理。無論是選擇在房間內或是餐廳享用晚餐，皆能享受美味佳餚。
下呂温泉睦館
- 地址：岐阜縣下呂市幸田1167-1
- 設施：✅日歸溫泉（可用湯名人手形）✅露天浴池 ✅大浴場 ✅私人風呂
- 交通︰從「下呂站」步行約 4 分鐘
下呂溫泉酒店 | 10. 紗紗羅
紗紗羅位於下呂溫泉街的高處，懷舊風格的裝飾和家具營造出療癒的氛圍，透過窗戶可欣賞飛驒川的美景，無疑是度過療癒時光的最佳選擇。旅館共有 44 間日式客房，其中 20 間房間附有露天浴池，這些浴池由不同材質如檜木、陶器、巨木和岩石製成，賦予每個房間獨特的風格。
紗紗羅有展望大浴場和露天浴池，檜木打造的露天浴池讓賓客在享受溫泉的同時，還能瞭望下呂溫泉街道及自然美景。私人湯屋方面，有樹齡達700年的老樹根削製而成的「樹根浴池」，因其獨特的設計和舒適的感受而深受喜愛。
餐點方面，紗紗羅提供以飛驒當季食材製成的日式料理，包括最高級的飛驒牛、當季蔬菜和日本頂級米飯「龍之瞳」。此外，旅館內的「療癒空間紗紗羅SPA」提供美體沙龍和岩盤浴，讓你在此享受極致的放鬆體驗。
紗紗羅
- 地址：岐阜県下呂市森 1412-1
- 設施：✅日歸溫泉（可用湯名人手形） ✅露天浴池 ✅大浴場 ✅私人風呂
- 交通：從「下呂站」乘搭酒店提供的免費計程車來回接送服務
下呂溫泉 | 附近景點
下呂溫泉景點 | 1. 下呂溫泉合掌村
圖片來源：IG@janet.lui
位於下呂溫泉街的「合掌村」是遊客不可錯過的重要景點，這裡以16世紀飛驒地區的農村聚落為基礎，集結了 10 棟傳統合掌造建築，並被打造成一座珍貴的博物館。這些建築以陡峭的茅草屋頂為特徵，展示了日本古代村落的獨特風貌。其中，包括從世界遺產「白川鄉」搬遷而來的國家指定重要文化財「舊大戶家住宅」，館內展示了豐富的歷史文物和資料。
合掌村提供多樣的體驗活動，你可以深入了解和體驗日本的傳統文化。例如「飛驒工房」提供陶器彩繪、手拉坏陶藝及和紙製作等手作活動；「市倉」則提供炭烤岩魚和香魚的美食體驗。此外，你還可以參加和服體驗，或在「森林溜滑梯」享受自然景觀。
下呂溫泉景點｜下呂溫泉合掌村
- 地址：岐阜県下呂市森 2369
- 營業時間：一般為 8:30–17:00（最後入場 16:30），全年無休；年末年始（12/31–1/2）多調整為 9:00–16:00
- 交通：從 JR「下呂站」前乘搭往「合掌村・下呂交流會館」方向巴士，於「合掌村」下車，車程約 6 分鐘；或從 JR「下呂站」步行約 20 分鐘
下呂溫泉景點 | 2. 白鷺之湯
圖片來源：IG@mizuki_matsunaga
「白鷺之湯」是下呂溫泉的一座歷史悠久的公共浴池，設施雖然簡單，卻充滿當地風情。這裡沒有繁複的溫泉池選擇，而是一個純粹的休憩空間，讓人感受最原始的溫泉體驗。即使不入內泡湯，你也可以在門口享受免費的足浴池，舒緩雙腳的疲勞。
白鷺之湯的泉質富含鈉、氯化鈣及硫酸鹽，是低張性弱鹼性溫泉，具有改善神經痛、肌肉痛、關節痛及扭傷等療效。你可以使用「湯名人手形」享受白鷺之湯。
下呂溫泉景點｜白鷺之湯
- 地址：岐阜縣下呂市湯之島 856-1（下呂溫泉 白鷺之湯）
- 營業時間：一般為 10:00–20:45（最晚入場約 20:00），每週三公休（如遇調整以當地公告為準）
- 交通：從「下呂站」步行約 10 分鐘
下呂溫泉景點 | 3. 下呂溫泉街
圖片來源：下呂溫泉旅館協同組合
下呂溫泉街沿著飛驒川展開，從 JR 下呂站步行即可抵達，是感受小鎮節奏與邊走邊泡足湯的最佳區域。 街道兩側分布多處免費足湯，有的位於河畔、有的在廣場或商店門前，適合排成一條「足湯散策線」，既能舒緩雙腳疲勞，又方便邊拍照邊欣賞河景與山景。 晚上瓦斯燈點亮加上河面倒影，氣氛安靜浪漫，適合配合旅館晚餐前後安排一圈輕鬆散策。
- 鷺之足湯（鷺の足湯）：下呂最早設立的足湯之一，檜木湯槽＋有屋頂設計，即使日晒或小雨也能安心泡腳；對面就是「下呂發溫泉博物館」，很適合一起安排。
- ビーナス足湯（ビーナスの足湯）：白鷺之湯門口的圓形足湯，以白色維納斯像為中心，可圍成一圈泡腳，畫面感強，很適合拍照打卡。
- 足湯之里 ゆあみ屋 的足湯：溫泉街知名甜點店「足湯之里 ゆあみ屋」門前的大型半圓形足湯，可一邊泡腳一邊吃溫泉布丁或溫泉蛋，店旁還有「溫泉玉子 DIY」小角落。
- 田之神足湯（田の神の足湯）：位於市役所旁公園的小型足湯，可容納約 7 人，旁邊還有噴泉塔手湯，可以同時泡腳和暖手，是當地居民也常使用的據點。
- さるぼぼ黃金足湯（さるぼぼ黄金足湯）：位於「さるぼぼ七福神社」內，足湯池內側為金色裝飾，搭配可愛的猿寶寶造型，是打卡感很強的主題足湯，特別受親子與情侶歡迎。
- 雅之足湯（雅の足湯）：酒店「雅亭」前的足湯，ㄇ字型湯槽可容納約 8 人，氣氛相對安靜，適合作為下午或晚間散策途中短暫歇腳點。
若想規劃足湯路線，可從「ゆあみ屋足湯」→「ビーナス足湯」→「鷺之足湯」→「田之神足湯」→「さるぼぼ黃金足湯」邊走邊拍，大約 1.5–2 小時即可完成一圈輕鬆散策。
圖片來源：下呂溫泉旅館協同組合
下呂溫泉景點｜下呂溫泉街
- 地址：岐阜縣下呂市湯之島一帶（JR 下呂站～飛驒川河畔周邊溫泉街）
- 營業時間：溫泉街為開放空間 24 小時可散步；多數足湯約 8:00–21:00 開放（依個別足湯現場告示為準）
- 交通：從「JR 下呂站」步行 3–5 分鐘即可進入溫泉街主區域
- 官網：https://gero-taiken.gero-spa.com/
下呂溫泉景點 | 4. 醫王靈山 溫泉寺
圖片來源：醫王靈山 溫泉寺官網
溫泉寺位於溫泉街後方的小山坡上，被視為守護下呂溫泉的古老寺院，與「白鷺指引溫泉源頭」的傳說密切相關。 沿石階而上，途中可以多次回頭眺望飛驒川與溫泉街，寺前高台更是拍攝下呂全景與日落、夜景的絕佳機位，類似草津光泉寺那樣的「必上樓梯取景點」。 秋冬季節樹林染紅或覆雪時，寺院與石階更增添靜謐氛圍，非常適合攝影與安靜散步。
圖片來源：醫王靈山 溫泉寺官網
下呂溫泉景點｜醫王靈山 溫泉寺
- 地址：岐阜縣下呂市湯之島 680（醫王靈山 溫泉寺）
- 營業時間：寺院境內全天開放；本堂及部分建物以白天時段開啟為主（依現場告示）。
- 交通：從「JR 下呂站」經溫泉街步行約 15 分鐘
下呂溫泉景點 | 5. 下呂溫泉出湯早市（いでゆ朝市）
圖片來源：下呂溫泉觀光協會官網
下呂溫泉出湯早市（いでゆ朝市）是下呂最有生活感的在地市集，位於下呂溫泉合掌村入口下方的小廣場，每到早晨就聚集販售當地蔬菜、味噌、蒟蒻、番茄汁、藍莓果醬、地酒、漬物與和風小物、骨董雜貨等攤位。 規模不算大，但可以邊逛邊與攤主聊天，常常從對話中挖到「只有在地人才知道的優惠與隱藏美味」，對想捕捉溫泉鄉日常氣息與拍攝市集氛圍的旅人非常有吸引力。
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下呂溫泉景點｜下呂溫泉出湯早市（いでゆ朝市）
- 地址：岐阜縣下呂市森 2626（下呂溫泉合掌村入口下）
- 營業時間：每年約 3 月 1 日至 11 月 30 日舉辦，營業時間為 8:00–12:00（部分店家可能營業至中午稍晚） 交通：從「JR 下呂站」步行約 20–30 分鐘；或自下呂站搭乘前往「合掌村」方向巴士於「朝市前／合掌村入口下」下車，車程約 4–5 分鐘
下呂溫泉｜美食推介
下呂溫泉美食｜1. 飛驒牛
圖片來源：ig@yushimaan
飛驒牛是岐阜代表名產，在下呂溫泉街上被做成各種散步小吃，如握壽司、串燒與咖哩麵包，一兩口大小就能品嚐到細嫩油花與香氣。 精肉店直營的「湯島庵」以放在蝦餅上的飛驒牛握壽司最有人氣，常常大排長龍；街上多家小店提供的飛驒牛串燒與下呂咖哩麵包則屬經典 B 級美食，價格親民，很適合排在泡湯與散策行程之間當作小加餐。
下呂溫泉美食｜2. 足湯甜點與溫泉布丁
圖片來源：ig@geropurin
下呂的甜點多與溫泉結合，例如溫泉布丁、溫泉蛋霜淇淋，可以直接邊走邊吃，也可以坐在足湯旁慢慢享用，氛圍感十足。 「足湯之里 ゆあみ屋」的溫玉霜淇淋與溫泉布丁是招牌，可一邊泡足湯一邊吃；布丁專門店「下呂布丁（下呂プリン）」則以可愛瓶身與多種口味出名，是好拍又好帶走的經典伴手禮。
下呂溫泉美食｜3. 栃之實和菓子
圖片來源：とちの実煎餅 千寿堂官網
下呂周邊盛產栃之實，衍生出栃之實和菓子、仙貝與冰品，很適合想嚐試「只有這裡吃得到」風味的旅人。 專門店「千壽堂」販售各式栃之實點心與仙貝，包裝精緻；而「自家焙煎珈琲工房 ペリゴール」則提供栃之實甜點與刨冰，配上自家焙煎咖啡，是在溫泉街中停下腳步、稍作休息的好選擇。
下呂溫泉美食｜4. 可愛系麵包與霜淇淋
圖片來源：ig@mori_komichi
溫泉街上也有不少造型可愛的麵包與霜淇淋，把青蛙、森林與溫泉元素融入設計，很適合拍照打卡。 「森のこみち」以現烤菠蘿麵包夾冰淇淋聞名，還有青蛙造型麵包等可愛商品；「GEROGERO みるくスタンド」使用飛驒牛乳製作霜淇淋、牛奶飲品與思慕雪，乳香濃郁，是夏季或泡完湯後補充清涼的好去處。
下呂溫泉｜行程建議
名古屋＋下呂溫泉＋高山＋白川鄉可依停留天數做不同深度安排，下面以 1 日 / 3 日 / 5 日行程與建議車票重點整理。
1 日遊｜名古屋 ⇄ 下呂溫泉（快閃溫泉日）
時間帶 | 行程內容 | 交通與票券重點 |
上午 | 名古屋 → 下呂 下呂溫泉街散步＋足湯巡禮；從車站步行進入溫泉街，依序泡ゆあみ屋足湯、ビーナス足湯、鷺之足湯等，順道逛小店與拍照，感受飛驒川河畔與山景。可安排早一點的飛驒牛小吃當早午餐，如飛驒牛握壽司或串燒。 | JR 名古屋 → 下呂：建議特急「ひだ」，單程約 1 小時 40–45 分。 建議：單買「乘車券＋特急指定席」，來回各一張即可，不需要 JR Pass。 溫泉街內全程以步行為主。 |
中午 | 選一間溫泉街餐廳或食堂，品嚐飛驒牛定食、下呂當地料理（如鶏ちゃん）或咖哩麵包、甜點等，之後進「下呂發溫泉博物館」了解溫泉歷史。 | 以步行移動即可。 |
下午 | 可步行登上溫泉寺高台眺望溫泉街全景；若喜歡文化與拍照，可前往下呂溫泉合掌村，參觀合掌造建築與體驗手作。 傍晚前找一間對外開放的旅館浴場或「クアガーデン露天風呂」泡湯，體驗日本三名泉的滑嫩泉質。 | 下呂站前有路線巴士前往合掌村，單程約 5 分鐘，現金或交通卡支付單程票即可。 ，也可步行 20–25 分鐘。 |
晚上 | 下呂 → 名古屋 晚上約 19–20 時抵達名古屋，結束當日行程。 | JR 下呂 → 名古屋：建議使用特急「ひだ」指定席，單買回程乘車券＋特急券。 |
3 日遊｜名古屋＋下呂溫泉＋高山
日數 | 動線與行程重點 | 交通與票券重點 | 住宿建議 |
Day 1 | 中午前抵達，下呂溫泉街散步、足湯、美食，順遊溫泉寺或下呂合掌村，晚上入住溫泉旅館泡湯。 | 名古屋 → 下呂：JR 特急「ひだ」單程約 1 小時 45 分，單買乘車券＋特急指定席即可。 | 建議住「溫泉街步行圈」的旅館，如水明館、小川屋、紗々羅、湯之島館等，方便晚間散步與足湯巡禮。 |
Day 2 | 上午搭 JR 前往高山，下午逛高山老街、陣屋，品嚐飛驒牛與甜點，晚上享受一泊二食。 | 下呂 → 高山：JR 高山本線，普通約 70–80 分或特急約 45 分。 也可乘搭巴士，推薦使用「高山－下呂溫泉 2 日車票」。 | 住高山市區古街附近，可選擇含一泊天食方案的溫泉旅館，步行可達老街與宮川朝市。 |
Day 3 | 上午續逛高山朝市與購物，下午特急「ひだ」回名古屋，節奏較鬆。 | 高山 → 名古屋：特急「ひだ」約 2.5 小時，單買乘車券＋特急券最簡單。 | 回名古屋車站附近住宿 |
Klook推薦：高山至下呂温泉2日車票
「高山－下呂溫泉 2 日車票」是濃飛巴士推出的 2 日自由乘車券，可在高山站前與下呂站前之間的巴士路線不限次數搭乘。 很適合以高山為據點，安排 2 日內往返下呂溫泉 1～2 次泡湯與散步的旅人。 需要注意的是，這張票只涵蓋「高山－下呂」巴士，不包含名古屋出發的 JR 特急「ひだ」費用。
5 日遊｜名古屋＋下呂溫泉＋高山＋白川鄉（含深度停留）
日數 | 動線與行程重點 | 交通與票券重點 | 住宿建議 |
Day 1 | 抵達下呂後逛溫泉街、足湯、美食，晚上專心泡湯放鬆。 | 名古屋 → 下呂：JR 特急「ひだ」單程約 1 小時 45 分，單買乘車券＋特急指定席即可。 | 推薦 1 晚住「經典溫泉旅館」：如水明館、小川屋、紗々羅、望川館等，可享大浴場＋會席料理。 |
Day 2 | 下呂深度遊：出湯早市、足湯與咖啡館，下午遊下呂合掌村（展覽＋手作體驗）。 | 下呂市內以步行＋短程公車為主，不需特別票券。 | 可同一間下呂旅館連住 2 晚，享受慢節奏。 |
Day 3 | 高山一日遊：若前一晚還在下呂，上午移動到高山，白天專心逛老街、朝市、陣屋等。 | 下呂 → 高山 JR 高山本線，普通或特急皆可。 | 建議住高山古街或車站步行圈，方便 Day 4 一早搭巴士去白川鄉；可選含一泊二食的和風旅館。 |
Day 4 | 白川鄉一日遊（可過夜）：散步合掌聚落、展望台、鄉土料理。 | 高山 ↔ 白川鄉 濃飛巴士等高速巴士，單程約 50–60 分，建議預約來回票；如遇點燈，更需提前數週～數月預約巴士及名額。 | 推薦住白川鄉合掌民宿一晚（需很早預約），體驗世界遺產村落；若無法預約到住宿，高山連住 2 晚即可。 |
Day 5 | 返回名古屋，結束行程。 | 白川鄉／高山 → 名古屋 白川鄉搭巴士返回高山站；再搭 JR 特急「ひだ」高山 → 名古屋約 2.5 小時。全程以「單買 JR＋巴士票」。 | 若前一晚已回高山，就從高山直接出發；如住白川鄉，建議早一班巴士回高山，預留轉乘與購物時間。 |
下呂溫泉｜下呂合掌村跟白川鄉比較
下呂溫泉合掌村與白川鄉都以合掌造屋聞名，但一個是「戶外博物館式景點」，一個是「仍有人居住的世界遺產山村」，體驗感完全不同。
下呂溫泉合掌村 | 白川鄉合掌造聚落 | |
性質 | 戶外博物館型景點，由白川鄉、五箇山等地移築合掌屋，主打展示與體驗。 | 原本就存在的山村聚落，至今仍有人居住與經營民宿的世界遺產。 |
氛圍 | 主題園區感，動線集中、設施完善，偏「觀光設施」。 | 生活感濃厚，有稻田與山景，漫步時像走進真實鄉村。 |
規模 | 約 10 棟合掌造，可進屋參觀、看展與體驗手作，2～3 小時可逛完。 | 整個荻町聚落遍布合掌屋，從展望台看村落全景特別震撼。 |
體驗重點 | 合掌屋參觀、民俗展示、陶藝與和紙等手作體驗＋足湯，適合搭配下呂溫泉半日行程。 | 村內散步、拍照、住合掌民宿、吃鄉土料理與冬季點燈，建議停留半天以上或過夜。 |
交通 | 在下呂市，從 JR 下呂站巴士約 5 分鐘或步行 20～25 分鐘，可輕鬆與溫泉街、早市一起安排。 | 多從高山、金澤、名古屋搭巴士前往，車程約 50～90 分鐘，需專程前往的目的地。 |
適合人群 | 以下呂溫泉為主、想順便看合掌屋與玩手作、親子與長輩同行者。 | 想追世界遺產山村風景、雪景／點燈、或體驗住一晚合掌屋的旅人。 |
下呂溫泉｜常見問題
圖片來源：下呂溫泉觀光協會官網
Q：下呂溫泉街幾點後就沒東西吃了？
A：下呂溫泉多數商店與咖啡店大約在 17:00–18:00 關門，晚間街上餐廳選擇非常有限。 建議把重心放在旅館的一泊二食方案，或預先查好晚餐餐廳營業時間。
Q：下呂溫泉適合一日遊嗎？還是建議住宿？
A：從名古屋出發一日往返在交通上可行，但實際停留時間偏短，多半只能簡單逛溫泉街與泡一處日歸溫泉。 下呂溫泉的精華在於住進溫泉旅館，慢慢泡湯、享用飛驒牛會席與館內設施，因此更推薦至少住宿一晚，體驗「日本三大名泉」的完整氛圍。
Q：從名古屋去下呂溫泉，最推薦哪種交通工具？
A：最推薦搭乘 JR 高山本線特急「ひだ（Hida）」直達下呂站，單程約 1 小時 30–40 分鐘，無需轉車，車內座位舒適還能沿途欣賞田園與河谷景色。
Q：下呂溫泉有像草津溫泉那樣的熱鬧老街嗎？
A：下呂溫泉雖然也有足湯、手信店與點心店，但規模比草津小很多，晚上也不像湯畑周邊那樣熱鬧。 這裡更偏向「入住旅館、在館內泡湯與用餐」的度假型溫泉，適合享受安靜氛圍與館內設施。
Q：下呂合掌村跟白川鄉有什麼分別？值得去嗎？
A：下呂溫泉合掌村是把約 10 棟合掌造房屋移建到下呂，打造出的開放式民俗村落，像小型的合掌造博物館。 白川鄉則是至今仍有人居住的完整聚落、範圍更廣、生活感更重；若沒時間去白川鄉，下呂合掌村仍然相當值得一訪，特別適合搭配下呂溫泉半日～一日行程。
Q：下呂溫泉有免費足湯嗎？
A：溫泉街上設有多處免費足湯，如車站周邊與河畔附近。 有些足湯設在商店或咖啡店門前，可邊泡腳邊品嚐甜點或飲品，很適合作為散步中的小休息點。
Q：下呂溫泉的泉質有什麼特色？
A：下呂溫泉以「滑溜感」著稱，屬弱鹼性單純泉，對皮膚溫和，有「美肌之湯」之稱，與草津強酸性泉質形成鮮明對比。 多數旅館採「源泉放流＋循環」或 部分掛流方式供應，泡完皮膚帶點滑潤感。
Q：下呂溫泉適合冬季旅行嗎？
A：冬季下呂溫泉會下雪但積雪量通常不如白川鄉或奧飛驒那麼大，適合初次體驗雪景＋溫泉的旅客。
