曼谷三燕 Samyan Mitrtown 的 Project-H 泰拳館
- 體驗結合防身與高強度燃脂運動的精彩泰拳課程。
- 跟隨 Project H 經驗豐富的專業教練一同訓練。
- 享受乾淨、現代化且設有空調的環境,配備完整的泰拳器材與便利淋浴設施。
- 適合初學者至進階格鬥者,提供貼身的個人指導。
- 地理位置便利,位於曼谷市中心的 Samyan Mitrtown,距離地鐵三燕站僅 250 公尺。
活動介紹
ProjectH 課程(共 4 堂)
**第一堂:**暖身與肌肉伸展
**第二堂:**泰拳基礎與全身重量訓練
**第三堂:**體驗健身房招牌手靶訓練,3 回合手靶練習,教練一對一指導
**第四堂:**緩和伸展與呼吸,幫助減輕疲勞、放鬆身心







評價
雖然是第一次體驗泰拳,而且因為不會泰語而感到不安,但教練們都非常親切,讓我度過了非常愉快的時光。我平常不怎麼運動,所以感到非常疲憊,但教練們都在我能負荷的範圍內進行教學。這真是一次很棒的運動體驗。如果還有機會,我會想再次參加。非常感謝!
在泰國當地體驗了一堂泰拳課,實在是太有趣了!地點非常好找!上課時聽不懂泰語也完全能跟上運動節奏,教練們會示範動作跟著完成就可以。總之是一堂非常爆汗的運動課!!!
我已經來過這裡兩次了。這裡的教練都很棒,適合各種程度的學員。至少你都能得到很好的鍛鍊。
我的泰拳老師Leo是曼谷最棒的!強烈建議來曼谷的寶貝們體驗一下本土泰拳課程,真的很過癮、很暢快、很解壓!私人教練課程的價格也很合理!
這間泰拳健身房的氣氛非常棒。教練們非常友善且專業。我強烈推薦私人課程——它們真的能幫助你更快進步。
第一次來這裡上泰拳豐富有趣,推薦朋友們可以來體驗看看。
老闆會說中文,訓練很精實💪🏽💪🏽💪🏽
非常有趣又愉快的體驗。我們是一對情侶,去的時候對泰拳完全是新手。請記得只吃輕食就好,因為這課程讓我們精疲力竭。教練非常友善且會說英語。班上也有其他女性學員。這裡位於3樓,就在另一間健身房的對面。
這是我第一次在泰國嘗試泰拳! 我體驗到了感覺像是極致的有氧運動。 這家健身房很乾淨,訓練也很艱苦,但我真的很喜歡♪ 我一定會再回來。
教練很認真,爆汗!超累!但很好玩
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