釜山中小企业养生疗愈体验计划

行程

① 生活疗愈瑜伽（60分钟） 透过瑜伽睡眠法（Yoga Nidra）体验完全的放松与深度休憩，拥抱静谧，专注于呼吸的温柔节奏。 ② 禅意呼吸冥想（50分钟） 在颂钵深沉的共鸣与振动中释放杂念，寻找内心的平静。 ③ 韩国传统茶与茶道体验（50分钟） 细品经过九蒸九晒、在热水中缓缓绽放的茶叶之美，享受一段净化眼耳身心的宁静时刻。 ④ 个人专属有机香气调配体验（50分钟） 使用 100% 纯精油调配专属的个人香气。这项客制化芳香疗法透过天然气味刺激边缘系统，为身心灵带来放松与疗愈。 ⑤ 穴位理疗（30分钟） 有助于缓解肌肉紧绷并促进能量循环的修复疗程，为身心压力提供全方位的呵护。