清迈泰拳课程 - Dang Muay Thai Gym
6条评价
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Dang Muay Thai 清迈
- 💥 行程特色
参加由经验丰富的泰国教练带领的90分钟课程，他们将引导你学习泰拳（又称「八肢艺术」）的基础知识。
课程内容包括：
热身与轻度体能训练 技术训练（拳、踢、膝、肘） 与专业教练进行靶具训练 轻度对打（自选） 缓和与伸展
你将以自己的步调，像真正的拳击手一样训练。
活动介绍
踏上正宗泰拳训练体验，在有趣、互相支持的团体环境中学习泰国的国技。这堂90分钟的课程适合所有程度，从完全的初学者到经验丰富的学员都能参与。课程将从热身开始，接着是拳击、踢腿、膝击和肘击的指导。教练会逐步分解每个技巧，帮助您建立自信并掌握正确的姿势。之后，您将与专业的泰国教练进行靶垫练习，练习组合动作并体验真实的搏击训练。课程可能提供轻度对打或近身缠斗练习，全程皆有教练监督，并会根据您的程度进行调整。在设备齐全的健身房中训练，并在清迈享受独特、充满活力的文化体验。
评价
排序方式：
筛选条件：
评价： 团体课程
我时隔三年再次来到这家健身房训练。与那时相比，工作人员增加了，设施也变得更加干净整洁，还增设了商品店。他们会根据您的水平进行指导，非常值得推荐。
【AI翻译】查看原文
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评价： 团体课程
T教练非常亲切地从基础开始教起，让我能够愉快地学习泰拳。初期也有高强度训练，感觉运动得很到位，而且场地比其他地方宽敞，非常推荐。
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评价： 团体课程
非常好，非常专业 地点： 体验：
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评价： 团体课程
教练非常nice，对新手也比较友好，泰拳是有氧高爆发运动，建议用餐后一个半小时再进行。
有帮助
评价： 团体课程
非常好 地点： 体验：
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评价： 团体课程
柜台服务人员的应对态度令人非常失望。
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