上海中国功夫/太极体验课(可提供英文服务)

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泰康路210号
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  • 在功夫学校学习一小时的功夫或太极课程
  • 由既可说中文又可说英文的专业老师进行教学
  • 提供私人团体课程,适合个人或团体活动

套餐选项

请选择日期、预订选项 清除全部

套餐类型

1小时功夫课程

1小时太极课程

数量

RON 546.95

请完成所有必填选项

活动介绍

  • 📜课程将从介绍功夫的哲学思想与文化传承开始,随后由导师带领大家练习基础动作,包括站姿、击打、呼吸及流畅的动作。在国际化的教学氛围中,由拥有多年授课经验的专业大师亲自指导。大师将用中文或者英语🌍进行清晰、直接的指导,确保国际游客获得流畅且引人入胜的学习体验。
  • 体验内容专为零基础及初学者量身定制:
  • 太极养生(Tai Chi): 从“起势”到“野马分鬃”,学习陈氏或杨氏太极拳经典招式😌。专注于呼吸调控、身体平衡与核心力量的唤醒,有效缓解肩颈疲劳与精神焦虑。
  • 功夫入门(Kung Fu): 亦可选择体验咏春拳等实战功夫,学习基本站桩与攻防技巧,感受刚柔并济的力量美学💪。
  • 课程不仅是一场身体的锻炼,更是一次深度的文化沉浸。 您将习得“用意不用力”的太极哲学,体会中式健身的独特魅力。课程结束后,您不仅能带走一套流畅的招式,更将收获一份内心的从容与平静。🧘‍♂️
上海中国功夫/太极体验课(可提供英文服务)
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地址:泰康路210弄3号楼311室(近思南路)studio 311,bod no.3 lane 210,Taikang  Rd.
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  • 划线价格为参考价格,指商品或服务的门市价、服务提供商的指导价、零售价或曾经展示过的销售价格,并非原价,该价格仅供您参考。
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  • 指商品或服务的实时标价,为划线价基础上计算出来的优惠价格。具体成交价格根据商品或服务参加活动,或会员使用优惠券等发生变化,最终以订单结算页价格为准