Yoga và Trị liệu bằng âm thanh ở Kathmandu
Thamel
- Trải nghiệm sự kết hợp mạnh mẽ giữa yoga và liệu pháp âm thanh Himalaya.
- Kết nối lại cơ thể và tâm trí của bạn thông qua chuyển động và rung động.
- Xua tan căng thẳng bằng âm thanh chữa bệnh cổ xưa và yoga chánh niệm.
- Khôi phục sự cân bằng, minh mẫn và bình yên nội tâm tại trung tâm Kathmandu.
- Cảm thấy thư giãn sâu sắc khi bát hát, cồng chiêng và chuông hòa hợp năng lượng của bạn.
Ưu đãi cho bạn
Giảm 5
Về dịch vụ này
Bắt đầu hành trình của bạn với buổi tập yoga 1 giờ trẻ hóa phù hợp với mọi cấp độ. Thực hiện các động tác có ý thức và bài tập thở giúp đánh thức cơ thể, giải tỏa căng thẳng và làm dịu tâm trí của bạn.
Sau đó, hãy đắm mình vào buổi trị liệu âm thanh 1 giờ nhẹ nhàng sâu sắc. Hãy để những rung động của bát hát Himalaya, cồng chiêng và chuông gió bao trùm lấy bạn, khôi phục sự cân bằng bên trong và thư giãn sâu.
Được tổ chức tại một không gian chăm sóc sức khỏe yên bình ở Kathmandu, trải nghiệm toàn diện này kết nối bạn với các truyền thống chữa bệnh cổ xưa của Nepal. Được hướng dẫn bởi các giảng viên chuyên nghiệp, bạn sẽ cảm thấy sảng khoái, vững vàng và bình yên — cơ thể thư thái, tâm trí minh mẫn và tinh thần được đổi mới.
Những điều cần lưu ý
- Đến sớm: Đến trước buổi tập 10–15 phút để ổn định chỗ ngồi và tận hưởng không khí yên bình.
- Mặc quần áo thoải mái: Quần áo rộng rãi, thoáng khí giúp bạn di chuyển tự do và thư giãn hoàn toàn trong cả hai buổi tập.
- Tránh ăn bữa ăn nặng: Ăn nhẹ ít nhất một giờ trước khi tập để cảm thấy thoải mái trong quá trình tập yoga và trị liệu bằng âm thanh.
- Giữ đủ nước: Mang theo một chai nước có thể tái sử dụng — việc giữ đủ nước hỗ trợ dòng năng lượng của cơ thể.
- Mang theo một tâm trí cởi mở: Mỗi buổi tập đều mang lại cảm giác độc đáo; hãy cho phép bản thân thư giãn và trải nghiệm trọn vẹn các rung động.
Đánh giá
Đánh giá cho: Trị Liệu Âm Thanh Trong 1 Giờ
Nội dung khóa học chuông xoay phong phú, giáo viên giải thích rõ ràng, được tự mình trải nghiệm âm thanh và sự cộng hưởng của chuông, quá trình này rất thư giãn và chữa lành, đồng thời hiểu thêm về văn hóa chuông xoay. Đây là một trải nghiệm đặc biệt và đáng giá.
Hiển thị đánh giá gốc (Nội dung trên đã được dịch)
Hữu ích
Liên hệ với chúng tôi
Bạn thắc mắc về dịch vụ này? Chat với Klook!
Bạn có thể sẽ thích
Kathmandu Chèo bè
Vượt thác và chèo bè vui nhộn
Khởi hành buổi sáng
Hơn 7 giờ
Miễn phí huỷ
Xác nhận tức thời
Dịch vụ mới
¥ 81,133
Kathmandu Tour trong ngày
Tour Ngày Tham Quan Dhulikhel Namobuddha Panauti
Nhận ưu đãi tuyệt vời ở đây khi bạn đặt tour riêng trong ngày này ở Dhulikhel Namobuddha Panauti từ Kathmandu!
Đặt trước cho ngày mai
Miễn phí huỷ
4.8
100+ Đã đặt
¥ 6,893
Kathmandu Workshop
Lớp Học Yoga Ở Mandala Studio Tại Kathmandu
Tìm hiểu các bài học yoga sâu tại Kathmandu ở Mandala Studio, với sự trợ giúp của những người hướng dẫn yoga có kinh nghiệm. Tham gia những buổi học văn hóa chính thống nhất và làm mới cơ thể, tâm trí và linh hồn.
Đặt trước cho ngày mai
Khoảng 3 giờ
Tour riêng
Miễn phí huỷ
Xác nhận tức thời
4.5
(13)
200+ Đã đặt
¥ 2,260
Kathmandu Tour trong ngày
Tour Tham Quan 7 Di Sản Thế Giới UNESCO Kathmandu Cả Ngày
Đặt trước cho ngày mai
Miễn phí huỷ
Xác nhận tức thời
Dịch vụ mới
¥ 33,278
Kathmandu Public Transfer - Non-API
Vé Máy Bay (Một Chiều) Từ Kathmandu Đến Pokhara
Fly from Kathmandu City to Pokhara (or vice versa) with ease via leading local airlines - Simrik Airlines, Buddha Air, Yeti Airlines – and add some mu
4.5
(11)
1K+ Đã đặt
¥ 21,958
¥ 22,604
Kathmandu Đi bộ leo núi
Trại Căn Cứ Everest: Tour Đi Trek, Đi Máy Bay hoặc Trực Thăng Quanh Núi
Trải nghiệm 'Những điều tuyệt vời nhất ở Everest' với các tour trek, đi máy bay quanh núi và đi trực thăng trọn gói của chúng tôi. Chọn 1 trong 2 tour trek hoành tráng dài 12 ngay để đến Trại căn cứ Everest, bay cao trên dãy Himalaya với chuyến bay ngắm cảnh núi Everest hoặc tham gia chuyến phiêu lưu tuyệt đỉnh với tour đi trực thăng đến Trại căn cứ Everest của chúng tôi. Khám phá vẻ đẹp ngoạn mục của đỉnh Everest với những tour trek có hướng dẫn viên, cùng với thông tin chuyên sâu về Sherpa và những trải nghiệm đáng nhớ. Hãy đặt tour ngay và bắt đầu hành trình đầy huyền thoại.
Đặt trước cho ngày mai
Tour riêng
Xác nhận tức thời
4.5
(88)
1K+ Đã đặt
¥ 40,365
Kathmandu Tour trong ngày
Kathmandu: Tour 4 Di sản UNESCO & Tour Arati kèm bữa trưa - Riêng/Nhóm
Đặt chuyến tham quan Di sản UNESCO thứ 4 của bạn ở Kathmandu và ghé thăm những điểm dừng chân không thể bỏ qua của Kathmandu tại đây!
Đặt trước cho ngày mai
Đón tại khách sạn
Tour riêng
Nhóm nhỏ
Miễn phí huỷ
Xác nhận tức thời
4.9
(65)
200+ Đã đặt
¥ 605
Kathmandu Sống khoẻ
Trải Nghiệm Yoga & Trị Liệu Âm Thanh
3 - 5 giờ
Tour riêng
Miễn phí huỷ
Xác nhận tức thời
Dịch vụ mới
¥ 8,971
Kathmandu Tour trong ngày
Tour Đền Aarati Pooja Pashupatinath Buổi Tối ở Kathmandu
Hãy tham gia cùng chúng tôi để có một buổi tối đầy mê hoặc Aarati Pooja tại Đền Pashupatinath ở Kathmandu. Khám phá bầu không khí tâm linh, chứng kiến các nghi lễ thần thánh và hòa mình vào di sản văn hóa phong phú của Nepal. Hãy đặt chuyến tham quan Đền Pashupatinath ngay hôm nay!
Đặt trước cho ngày mai
Khởi hành buổi tối
Miễn phí huỷ
¥ 13,119