Karanasan sa Yoga sa Guan Yin Yoga Shala Canggu

Unang beses ko mag-yoga pero sobrang gumaan at naging presko ang pakiramdam ko. Kami ay isang magkasintahan na instructor ng Pilates, at gusto naming subukan ang yoga kapag pumunta kami sa Bali kaya binili namin ito. Maliban sa instructor, apat kaming magkakasama sa parehong oras, at dahil sa kalmado na kapaligiran at hindi mahirap na antas, nakapag-focus ako at nasundan ko ito nang maayos 🖤

napakagandang pagkakataon upang maranasan ang yoga sa isang shala sa puso ng Canggu at magkaroon ng nakakarelaks na brunch pagkatapos

Ang aming yoga instructor ay tunay na Balinese. Sa tingin ko ito ang nagbigay sa yoga na ito ng mas espesyal at pakiramdam na lokal. Ang pagkain pagkatapos ng klase ng yoga ay kamangha-mangha, kasama nito ang isang smoothie bowl at isang tasa ng kape. Ito ay napakagandang kape na hindi dapat palampasin!

Labis akong humanga sa aking pagsasanay ng Ashtanga Yoga sa Guan Yin Yoga Shala.

Ang mga klase na nakasulat na 'meditasyon' ay talagang meditasyon lamang. Mangyaring tandaan. Ang brunch ay napakasarap at napakaganda~👍👍

it was a fun experience to yoga in Bali. The instructor was kind and patient even though that was my first time.

Tahimik ang lugar at propesyonal ang guro. Sinigurado niyang tanungin kung okay lang sa amin ang anumang pagbabago sa posisyon bago magkaroon ng pisikal na kontak.

Tunay na isang tunay na karanasan sa yoga ng Bali! Ang daloy ay bahagyang mas mahirap kaysa sa inaasahan ngunit sa pangkalahatan ay isang kahanga-hanga :)

Naging mag-isa ako, pero kahit na baguhan ako, pinaghintay ako ng instruktor at masigasig siyang tumulong sa akin. At saka, maganda siya.

Sumali ako sa GENTLEMAN YOGA na nagsimula ng 11:15. Apat kaming sumali kasama ako. Ang intensity ay normal at sapat lang para pagpawisan. Ang instructor ay napaka-gabay. May kasama itong brunch kaya pagkatapos ng YOGA, kumain ako ng organic bowl na may granola sa katabing cafe. Sobrang sarap.