Klase ng Zealot Muaythai sa Bali

Pagkatapos mag-book sa Klook, kinontak ko ang Zealot para kumpirmahin ang oras at address dahil hindi ito updated sa Klook. Ang sesyon ay tumagal ng wala pang 2 oras, ngunit sobrang intense na ang 1 oras+ ay magpapasakit sa katawan mo lalo na kung first timer ka tulad ko. Dalawang estudyante lang kami (kasama ako) noong pumunta ako. Nagsimula kami sa cardio exercises/workout tulad ng jumping ropes, jumping jacks, battle ropes, at iba pa, bago lumipat sa pagsuot ng gloves para sa boxing exercises. May mga rest intervals kaya subukang mag-hydrate at huminga nang mas madalas dahil talagang iinit at pupump up ang katawan mo. Tinapos ang sesyon sa stretching exercises.

Kailangan mong magpunta sa Muay Thai gym nang mag-isa. Walang serbisyong hatid-sundo. Ang paggamit ng Grab taxi app papunta at pabalik ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Mula sa distrito ng Legian, ito ay tumatagal ng halos isang oras, at ang pamasahe sa taxi ay humigit-kumulang 1000 yen bawat biyahe. Malaki at komportable ang gym. Mayroon ding palikuran at shower. Ang programa ay inaayos sa pagkakasunud-sunod ng pagtalon sa lubid, pag-jogging, pag-unat, pag-shadow boxing, pag-ensayo ng mitt, pag-eehersisyo sa lakas, at pag-unat, na tumatagal ng halos isa at kalahating oras, at ang mga kalahok ay binibigyan ng maingat na pagtuturo ayon sa kanilang antas. Ang mitt work ay 5 rounds, at tinuruan nila ako ng iba't ibang bagay, pangunahin ang mga kombinasyon sa shadow boxing. Mayroong minimart sa harap ng gym, kaya doon mo dapat punan ang iyong mga likido. Inirerekomenda ito para sa mga nagsisimula hanggang sa mga eksperto.

Sa kabuuan, naging kaaya-ayang karanasan ito. Unang beses ko itong matuto ng boxing, at ang unang bahagi ng sesyon, na kinapapalooban ng pag-iinit, ay medyo matindi para sa akin. Sa ikalawang bahagi, nagsimula kaming matuto ng ilang suntok at sipa. Parehong napaka-welcome sina Reo at Jerry (pasensya na kung mali ang pagbaybay ko sa mga pangalan ninyo), kahit para sa isang baguhan na katulad ko. Sa kasamaang palad, hindi ako nagkaroon ng pagkakataong bumalik para sa pangalawang sesyon dahil sa kakulangan sa oras, ngunit tiyak na irerekomenda ko ang pagdalo sa mas maraming sesyon kung mayroon kayong oras.

Sulit na sulit, kung gusto mong maranasan ang Muay Thai, subukan mo ito, iminumungkahi ko na magdala ka ng sarili mong boxing bandage, at tandaan ding magdala ng tubig, maraming lakas ang mauubos.

Ilang buwan pa lang akong nag-aaral ng Muay Thai sa Taiwan, kaya't ang mga coach dito ay nagbibigay ng espesyal na gabay sa ilang mga kilos na hindi pa gaanong maayos, na hindi ko napansin noon. Pumunta ako sa umaga kung kailan kakaunti ang tao, at mayroong isang may karanasan na coach na nagbibigay ng one-on-one na pagsasanay, kaya't umunlad pa ang aking Muay Thai, maraming salamat!

I had a nice experience. the instructor was very friendly and helpful .. I enjoyed the session.. we started with cardio and jumped in into training

I arrived 30 minutes late on the scooter but they were still going to accommodate me. I thought that to get my hands wrapped was customary and complimentary, but he said I could rent it or buy it. My first time for Muytai so I don't know, I just left.

Lahat ng mga coach ay mabait at propesyonal. Seryoso kang matututo ng ehersisyo, ngunit maaaring medyo matindi ito para sa mga nagsisimula.

Nag-book kami ng klase sa Muay Thai dahil akala namin ay interesante ito. Tinawagan namin ang numero noong isang araw at may sumagot sa telepono. Pumunta kami doon sa pamamagitan ng Grab pero pagdating namin sa lokasyon, hindi namin makita ang lugar. Sinubukan naming tawagan ulit ang numero pero walang sumagot sa tawag namin. Pumunta kami sa ibang lugar at nakita namin ang lugar kung saan nakasulat ang Zealot pero kasalukuyan itong ginagawa. Nasayang lang ang oras namin noong araw na iyon. Paki-update po ang lokasyon ng inyong lugar sa app na ito para maiwasan ang anumang kalituhan.