Tokyo Asakusa: Pagninilay ng Zen, Pagsusulat ng Sutra at Matcha kasama ang isang Monghe

Lumayo sa landas ng mga turista patungo sa isang 400 taong gulang na templo ng Zen sa Taito City ng Tokyo, na maikling lakad mula sa Asakusa. Ituturo sa iyo ng residenteng monghe ang postura, posisyon ng kamay at paghinga na pinagbabatayan ng zazen, pagkatapos ay gagabayan ka sa dalawang maikling pag-upo na may pahinga sa pagitan. Ito ay angkop para sa mga baguhan, at ang iyong lisensyadong gabay na nagsasalita ng Ingles ay kasama mo sa buong oras.

Susunod, kopyahin ang isang sutra sa pamamagitan ng kamay, sinusundan ang kasulatang Budista guhit sa bawat guhit, at mag-alay ng insenso sa pangunahing bulwagan, pinagdidikit ang iyong mga kamay sa umaakyat na usok upang humiling. Tapusin sa isang mangkok ng Uji matcha at mga Japanese sweets habang tinatanong ang monghe tungkol sa anumang bagay sa Zen at buhay sa templo.

Maliit na grupo, walang kinakailangang karanasan, at hinuhubad ang mga sapatos sa loob ng templo, kaya magdala ng medyas. Wala pang 2 oras.