โปรแกรมประสบการณ์การดูแลสุขภาพและความผ่อนคลายสำหรับวิสาหกิจขนาดกลางและขนาดย่อมในปูซาน

โปรแกรม

① โยคะเพื่อสุขภาพและไลฟ์สไตล์ (60 นาที) สัมผัสประสบการณ์การพักผ่อนและการผ่อนคลายอย่างล้ำลึกผ่านโยคะนิทรา ดื่มด่ำกับความสงบและมุ่งเน้นไปที่จังหวะลมหายใจอันอ่อนโยน ② การทำสมาธิกำหนดลมหายใจแบบเซน (50 นาที) ค้นพบความสงบภายในจิตใจพร้อมปล่อยวางความคิดที่ฟุ้งซ่านท่ามกลางเสียงกังวานและแรงสั่นสะเทือนอันล้ำลึกจากขันธิเบต ③ ชาและพิธีชงชาแบบดั้งเดิมของเกาหลี (50 นาที) ช่วงเวลาแห่งการชำระล้างสายตาและจิตใจ พร้อมดื่มด่ำกับความงดงามของใบชาที่ผ่านการคั่วและอบแห้งอย่างพิถีพิถันถึงเก้าครั้ง ค่อยๆ บานสะพรั่งในน้ำร้อน ④ ประสบการณ์รังสรรค์กลิ่นหอมออร์แกนิกในแบบฉบับของคุณเอง (50 นาที) สร้างสรรค์เบลนด์กลิ่นหอมเฉพาะตัวด้วยน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์ 100% ประสบการณ์อโรมาเธอราพีส่วนบุคคลนี้ช่วยกระตุ้นระบบลิมบิกผ่านกลิ่นธรรมชาติ ส่งเสริมการผ่อนคลายและการเยียวยาทั้งร่างกายและจิตใจ ⑤ การบำบัดรักษาด้วยการกดจุด (30 นาที) ทรีตเมนต์ฟื้นฟูร่างกายที่ช่วยบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ พร้อมสนับสนุนการไหลเวียนของพลังงานและการดูแลแบบองค์รวมสำหรับความเครียดทั้งทางร่างกายและจิตใจ