การเดินเล่นครึ่งวันในหางโจว: การแพทย์แผนจีนอันน่าอัศจรรย์และถนนโบราณ

• เริ่มต้นจากภูเขาอู๋ซาน รวมตัวกันที่หน้าศิลาจารึก "อู๋ซานเทียนเฟิง" ค่อยๆ เดินขึ้นศาลเจ้าเฉิงหวงตามทางเดิน
• ประสบการณ์ไทจิชี่ท่ามกลางป่าเขาคือหัวใจสำคัญ ทำความเคารพด้วยการประสานมือในลานบ้านอันเงียบสงบ ฟังโค้ชเล่าเรื่องหยินหยาง ความผ่อนคลาย การอบอุ่นร่างกาย ฝึกท่า "มือเมฆ"
• หลังจากเหงื่อออกเล็กน้อย นั่งจิบชาอย่างเงียบๆ เปลี่ยนความรู้สึกที่เหลือจากการฝึกศิลปะการต่อสู้ให้เป็นรสหวานในถ้วย บนโต๊ะน้ำชา โค้ชยังขยายจากไทจิชี่ไปสู่ชีวิตประจำวัน วิธีการผ่อนคลายและช้าลง
• จากนั้นเดินเล่นไปตามถนนเหอฝ่างและถนนอิมพีเรียลแห่งราชวงศ์ซ่งใต้ มองดูบรรยากาศของหูชิ่งหยูถังจากระยะไกล มองลงไปยังถนนอิมพีเรียลพันปีใต้กระจก ตลาดและประวัติศาสตร์ผสมผสานกันที่นี่
• จุดสิ้นสุดอยู่ที่หอกู่โหลว

นี่คือการเดินทางเชิงลึกในหางโจวที่เปลี่ยนจากความเคลื่อนไหวไปสู่ความสงบ จากร่างกายสู่จิตใจ