ไอซ์ บาธ มะนิลา รีคัฟเวอรี่
ไอซ์ บาธ มะนิลา
- บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและเร่งการฟื้นตัวด้วยประสบการณ์การแช่น้ำแข็งสุดสดชื่น
- สัมผัสความรู้สึกกระปรี้กระเปร่าเมื่อร่างกายอบอุ่นขึ้นหลังแช่น้ำ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและการฟื้นฟู
- ลดการอักเสบ คลายความตึงเครียด และเสริมสร้างการซ่อมแซมกล้ามเนื้อด้วยการบำบัดด้วยน้ำเย็น
เกี่ยวกับกิจกรรมนี้
การแช่น้ำแข็ง หรือที่เรียกว่าการแช่น้ำเย็น เป็นการนั่งในน้ำเย็นจัดเพื่อลดอาการปวดกล้ามเนื้อและการอักเสบหลังจากการออกกำลังกายอย่างหนัก โดยจะทำให้หลอดเลือดหดตัวและขจัดของเสีย ซึ่งจะช่วยเร่งการฟื้นตัว เมื่อขึ้นจากน้ำ เนื้อเยื่อจะอุ่นขึ้น ทำให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นและส่งเสริมการรักษาได้เร็วขึ้น การบำบัดด้วยการแช่น้ำแข็งช่วยลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ เร่งการฟื้นตัวหลังการออกกำลังกาย ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังช่วยให้การนอนหลับดีขึ้นและลดระดับความเครียดได้อีกด้วย โดยแต่ละครั้งจะใช้เวลาประมาณ 15 นาที ในน้ำที่มีอุณหภูมิประมาณ 10 องศาเซลเซียส ภายใต้การดูแลของมืออาชีพที่ได้รับการรับรองเพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพ





ตำแหน่งที่ตั้ง

ติดต่อเรา
มีข้อสงสัยเกี่ยวกับกิจกรรมนี้? ถามเราในแชทได้เลย!
รีวิว
รีวิวสำหรับ: เซสชั่น Ice Bath
เป็นประสบการณ์ที่ดี คุ้มค่าที่จะไป
แสดงต้นฉบับ (ขณะนี้คุณกำลังดูรีวิวที่แปลโดย AI)
มีประโยชน์
คำถามที่พบบ่อย
คุณอาจชอบ...
มะนิลา บัตรเข้าสถานที่เที่ยว
บัตรใช้บริการที่ The Fun Roof ในมาคาติ
หลังคาแห่งความสนุกในมาคาติ
จองตอนนี้และใช้ได้ตั้งแต่วันนี้
ยกเลิกฟรี
ยืนยันทันที
500+ จองแล้ว
€ 1.35
€ 1.45
มะนิลา บริการสปาและนวด
แพ็กเกจนวดที่ร้าน Asian Massage ในมะนิลา
ผ่อนคลายจากความตึงเครียดในเมืองและมาดื่มด่ำกับวันแห่งการบำบัดที่ร้าน Asian Massage ให้คุณได้พักผ่อนทั้งร่างกายและจิตใจ กับแพ็กเกจนวดยอดนิยมจากทางร้านที่มีให้คุณได้เลือกมากมาย คืนความสดชื่นและสุขภาพที่ดีให้แก่ตัวคุณ อีกทั้งคุณยังสามารถรับบริการได้ทุกเวลาที่ต้องการ เพียงทำการจองผ่าน Klook พร้อมรับการยืนยันทันที!
ยกเลิกฟรี
ยืนยันทันที
4.1
2K+ จองแล้ว
€ 12.79
ปารานาคิว บริการสปาและนวด
ประสบการณ์ ณ The Sole Retreat Spa ที่ Okada มะนิลา
หลีกหนีไปสู่โลกแห่งความเงียบสงบที่ Okada Manila Sole Retreat ประสบการณ์สุดหรูหราแห่งนี้มอบประสบการณ์สปาที่หลากหลายซึ่งผสมผสานระหว่างสปาเท้าสุดหรู การกดจุดสะท้อนจากผู้เชี่ยวชาญ และการนวดกดจุดหลังที่ผ่อนคลาย สัมผัสความผ่อนคลายและการดูแลตนเองขั้นสุดยอดที่สปาระดับโลกของ Okada Manila
ยกเลิกฟรี
ยืนยันทันที
4.8
(32)
1K+ จองแล้ว
€ 40.50
มะนิลา บริการสปาและนวด
บริการสปาที่ Mont Albo Massage Hut ในมะนิลา
ผ่อนคลายในสปายอดนิยมแห่งหนึ่งของฟิลิปปินส์ซึ่งให้บริการนวดแผนโบราณของชาวฟิลิปปินส์! เลือกระหว่างบริการนวดสปาที่ขายดีที่สุดของ Mont Albo Hut สองรายการในราคาลดพิเศษ ลองใช้ Hilot with Bentosa หรือ Coffee Energizing Scrub เมื่อคุณจองเวาเชอร์ผ่านเว็บไซต์ Klook วันนี้!
ยกเลิกฟรี
ยืนยันทันที
4.4
(123)
1K+ จองแล้ว
€ 15.45
€ 6.45
€ 7.15
ตากิก เรียนทำอาหาร
ชั้นเรียนทำขนมที่ห้าง SM Aura โดย BakeBe
ดื่มด่ำไปกับบรรยากาศสบาย ๆ ของ "Bakebe" ซึ่งเป็นพื้นที่ที่อบอุ่นและเป็นกันเองสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทำขนม!
ยืนยันทันที
4.5
(87)
1K+ จองแล้ว
€ 18.59
มาคาติ บริการสปาและนวด
บริการสปาและนวดที่ Breeze Oriental Spa & Massage ในมะนิลา
ดื่มด่ำและผ่อนคลายไปกับการนวดที่ออกแบบมาเพื่อยกระดับสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ!
ยกเลิกฟรี
4.6
(36)
1K+ จองแล้ว
€ 27.19
€ 35.75
€ 6.45
€ 7.15




