Wing Chun-upplevelse: Upptäck konsten att bemästra inre kraft och precision
- Wing Chuns historia och filosofi
- Grundläggande ställningar, hållning och andningstekniker
- Kärnhandformer och hur man genererar kraft genom struktur, inte styrka
- Chi Sau ("klibbiga händer") – en signaturkänslighetsträning unik för Wing Chun
- Hur kampsport odlar fokus, självförtroende och mental klarhet i vardagen
Vad du kan förvänta dig
1. Lär dig av en Wing Chun-familjearvinge Din instruktör är en direkt ättling till en berömd Wing Chun-familj, som ärvt hemligheterna bakom denna kampsport från generationer av skickliga utövare. 2. Fördjupa din förståelse för Wing Chuns filosofi Detta handlar inte bara om självförsvar – det handlar om självutveckling. Du kommer att lära dig principerna som gör Wing Chun effektivt: effektivitet, rörelseekonomi, mittlinjeteorin och hur man odlar lugn och precision under press. 3. Engagerande, praktisk träning Oavsett om du är nybörjare eller har viss kampsportserfarenhet, kommer du att få direkt, praktisk undervisning i grundläggande Wing Chun-former (Siu Nim Tao), handövningar (Chi Sau) och fotarbete. Du kommer till och med att delta i lätta partnerövningar för att känna tillämpningen av det du lär dig.













Recensioner
We booked the night before but was notified at 00:30 that the instructor wasn’t available. it was fully refunded but was pretty disappointing as we really were excited and looking forward to it. we were told we can book in after the mid autumn holidays but we have plans to leave before then
Kontakta oss
Du kanske också gillar...
Kinesisk teceremoniupplevelse -- Upptäck te från Ming- och Qingdynastin
Verkstad för smycken av pärlemor i en historisk gränd i Shanghai
Kinesisk Kung Fu-upplevelse: En meditationsresa i Shanghaiparken
Shanghai Eternal Love & People's Square & The Bund & Oriental Pearl TV Tower – Privat bil en dagsutflykt
Bund & Sihang Warehouse Halvdags guidad kulturtur
Praktisk tillverkning av rökelseplattor: Kinesisk doftkultur
Kinesiskt te – konst och vetenskap: En förstklassig praktisk upplevelse
Yunhong Tai Chi · Vårtehus | Traditionell kinesisk hälsa




