Hodina jogy v Ubud Yoga Centre

Nádherný prvý zážitok z jogy v Ubud Yoga Centre! Učiteľka Jess je úžasná, aj keď nás trochu „zabila“. Ak si neprinesiete vlastné uteráky, môžete si ich lacno prenajať a po hodine sa môžete zadarmo osprchovať. Jedlo, ktoré podávajú na raňajky, je tiež chutné a zdravé. Poloha Yoga Centra je skvelá. Celkovo veľmi príjemný zážitok!

Bol to úžasný zážitok. Vybrala som si hodinu Hatha jogy, pani Eva je taká jemná a milá inštruktorka. Hatha je hodina vhodná pre začiatočníkov. Vrelo odporúčam navštíviť Ubud Yoga Center a vyskúšať jogu, ak ste v Ubude.

Za 80 juanov si môžete dať raňajky aj cvičiť jogu, čo viac si priať? Mám pocit, že učiteľ jogy nie je taký profesionálny ako doma, ale prostredie je vynikajúce. Ak tu budete žiť dlhodobo, je to dobrá voľba. Odporúčam kúpiť si balíček. Tento balíček v Ubud by vás vonku stál 40 juanov.

Som začiatočníčka v joge a mala som úžasný zážitok. Inštruktorka bola neuveriteľne nápomocná, ústretová a povzbudzujúca, vďaka čomu som sa počas celej hodiny cítila príjemne. Prostredie bolo absolútne nádherné a vytvorilo takú pokojnú atmosféru. Naozaj som si tento zážitok užila a určite by som ho odporučila aj iným začiatočníkom. 🧘‍♀️

Rezervovali sme si to v ten istý deň, ale aj tak sme sa mohli pripojiť k triede. Naša inštruktorka bola veľmi ústretová, aj keď sme ako rodina úplní začiatočníci. Bola chápavá a previedla nás pozíciami. Zariadenie bolo veľmi malebné a relaxačné! Jedna z našich najlepších aktivít v Ubude!

Čítal(a) som recenzie, že ľudia často chodia do joga centra kupovať podložky alebo uteráky na jogu, ale zariadenie bolo čisté a malo sprchy, takže bolo skvelé aj na cvičenie jogy. Uteráky na jogu bolo možné prenajať za príplatok a ja som absolvoval(a) Bikram hot jogu, kde boli aj dobré saunové zariadenia, takže som sa poriadne spotil(a). Po skončení bolo tiež príjemné vypiť kokos za 25K v kaviarni s výhľadom na džungľu.

Absolvovala som balijskú vzdušnú jogu, veľmi som si to užila!! Zahrievacia aktivita, vhodná aj pre začiatočníkov. Inštruktorka bola veľmi milá s individuálnym prístupom.

Prvýkrát som vyskúšal hot jogu a bol to naozaj skvelý zážitok. Prišiel som pred časom, kedy som sa chcel zúčastniť podľa rozvrhu, a rýchlo ma naviedli. Profesionálne vedenie učiteľky Eunseong bolo pôsobivé. Aj keď som nerozumel dobre angličtine, nebol to problém, pretože som sledoval pokročilých cvičencov okolo seba a učiteľka mi občas dala tipy aj v kórejčine. Haha, určite odporúčam vyskúšať!

Prostredie je veľmi príjemné, na prízemí sa predávajú veci súvisiace s jogou. Na poschodie je potrebné vyzúvať si topánky, sú tam skrinky. Po cvičení si všetci vynášajú podložky na jogu von, aby ich trochu vyvetrali. Priestor triedy je tiež veľmi veľký, cvičiť jogu tu je jednoducho pôžitok.

Po rezervácii nemusíte čakať, kým vás niekto kontaktuje, stačí ísť podľa rozvrhu. Ja som chodila na hot jogu a v štúdiu som si doplatila 10k za uterák na podložku (povinné), 10k za vodu (voliteľné, nezabudnite si priniesť vlastnú vodu) a 10k za sprchu (voliteľné). Hot joga je naozaj extrémne potenie. V skutočnosti si môžete prísť kúpiť jednorazový vstup 15 minút vopred, cena je 70k.