ගාඕෂියොං | වාෂ්පීකරණයෙන් සැහැල්ලු දහඩිය දැමීමේ සංස්කෘතිය | දහඩිය දැමීමේ කුටිය සහ සම්බාහන අත්දැකීම

දහඩිය වාෂ්ප කිරීමේ හැඳින්වීම

Zheng Qingsong දහඩිය වාෂ්ප කිරීමේ ශාලාව මගින් නිකුත් කරන අධෝරක්ත කිරණ සහ සෘණ අයන මගින් මිනිස් සිරුරේ රුධිරයට ඔක්සිජන් සැපයීම වැඩි කරන අතර පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය වේගවත් කරයි. පිටවන දහඩිය අඩු දුස්ස්රාවීතාවයකින් යුක්ත වන අතර ගන්ධ රහිතය. මෙම දහඩිය ප්‍රබෝධමත් වන අතර, එය ඔබේ ශරීරයේ ඛනිජ ලවණ නැති නොකරයි. එය "කුඩා අංශු" දහඩියක් වන අතර, එය සමේ තෙතමනය පවත්වා ගැනීමටත්, පිටවන නව සෙබම් මගින් නිරෝගී සෙබම් පටලයක් සෑදීමටත්, සමේ තෙතමනය පවත්වා ගැනීමටත් උපකාරී වේ. දහඩිය වාෂ්ප කිරීමෙන් පසු, අපගේ සිදුරු විවෘත වන අතර, ශරීරයේ සෛල ජෛව තරංග උත්තේජනය මගින් අලුත්වැඩියා තත්ත්වයක පවතී. කෙටි කාලයක් තුළ ස්නානය කළහොත්, සිදුරු සීතල වතුරට නිරාවරණය වූ විට වහාම හැකිලෙනු ඇත, එය සෛල අලුත්වැඩියාව නතර කර දහඩිය වාෂ්ප කිරීමෙන් පසු ලබා ගන්නා රූපලාවන්‍ය හා සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභවලට බලපානු ඇත.

දහඩිය වාෂ්ප කිරීම සඳහා හොඳම කාලය මිනිත්තු 40 - 50 කි. මෙම කාලය ශරීරයට වඩාත් ඵලදායී වේ. පුද්ගලයාගේ තත්ත්වය අනුව කාලය සකස් කළ හැකි නමුත්, මිනිත්තු 40 - 50 ක් සුදුසුය.

දහඩිය වාෂ්ප කිරීමේදී ඔබට විශේෂයෙන් පපුවේ තද ගතිය, හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීම, කරකැවිල්ල හෝ හිසරදය ඇති වුවහොත්, වහාම දහඩිය වාෂ්ප කිරීමේ කාමරයෙන් පිටවී විවේක කාමරයේ විවේක ගන්න. සාමාන්‍යයෙන් ගැටලුවක් නොමැත, කරුණාකර විශ්වාසයෙන් දහඩිය වාෂ්ප කිරීම අත්විඳින්න.

දහඩිය වාෂ්ප කිරීමෙන් පසු පැය 4 - 6 ක් ඇතුළත ස්නානය කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. මන්ද මේද ස්ථරයෙන් පිටවන මේද දහඩිය හොඳම සමේ රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදනය වන අතර එය ඔබේ සම සිනිඳු, තද සහ රෝස පැහැයක් ගනී. එපමණක් නොව, දහඩිය වාෂ්ප කිරීමෙන් පසු, ශරීරයේ සියලුම සිදුරු විවෘත වේ. වහාම සේදුවහොත්, බැක්ටීරියා සිදුරු හරහා ඔබේ සමට ඇතුළු වීමට ඉඩ ඇති අතර, සීතල වාතය ද ශරීරයට ඇතුළු වනු ඇත.