ටිම්බුන් මටා ලව් බේ අර්ධ-දිවා කිමිදුම් සහ ස්නෝකර්ලිං අත්දැකීම

අතිරේක තොරතුරු

තහනම් කිරීම් සහ සීමා කිරීම්

• ශාරීරික සංචලතාවයේ දුර්වලතා ඇති ඕනෑම අයෙකුට මෙම ක්‍රියාකාරකම නිර්දේශ නොකරයි.
• මෙම ක්‍රියාකාරකම ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා නිර්දේශ කරනු නොලැබේ
• අධි රුධිර පීඩනය, අපස්මාරය වැනි ඇතැම් වෛද්‍ය තත්වයන් ඇති ඕනෑම අයෙකුට මෙම ක්‍රියාකාරකම නිර්දේශ නොකරයි.

තහවුරු කිරීම

• මිනිත්තු කිහිපයක් ඇතුළත ඔබට තහවුරු කිරීමක් ලැබෙනු ඇත. ඔබට කිසිදු තහවුරු කිරීමක් නොපෙනේ නම්, අපගේ පාරිභෝගික සහාය අමතන්න.

භාවිත වලංගුතාවය

• වවුචරය වලංගු වන්නේ නිශ්චිත දිනයේදී (සහ අදාළ නම් වේලාවේද) පමණි