Сонмудо: Корейские целительные боевые искусства и движущаяся медитация в Сеуле

Name: Опыт Sunmudo Harmony of Body & Mind в Сеуле - Klook
Brand: Klook
SKU: 91974
Price: 230.7 MYR
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

Английский/Корейский

Присоединиться к группе

Встречаемся на месте

1hr 30мин Длительность

5.0 / 5

2 отзывов

Донхвамун-ро 11га-гиль, 93, Чонно-гу, Сеул

В список желаний

Обучитесь 1500-летней корейской буддийской практике, которая объединяет боевые искусства, йогу, цигун и медитацию в единую бесшовную дисциплину
Познакомьтесь с Сонмудо в историческом районе Чонно в Сеуле — эксклюзивно, аутентично и не похоже ни на один класс йоги или оздоровительный класс
Присоединитесь к регулярному групповому занятию для полного погружения в сообщество или забронируйте частную сессию с индивидуальным обучением и традиционной чайной церемонией
 Узнать больше 

Варианты пакетов

Выберите параметры Очистить все

Тип пакета

[Приватный однодневный] Персонализированный тренинг и чайная беседа

[Опыт обычного класса] Одна тренировка

Количество

Для этого пакета можно выбрать не более 10 человек

RM 86.55

Заполните все обязательные поля, чтобы продолжить

Что ожидать

О Сонмудо

Сонмудо (선무도) — это живое буддийское боевое искусство, корни которого уходят в прошлое на 1500 лет. Изначально передаваемое через горные монастыри Кореи как режим оздоровления для монахов и дисциплина для монахов-воинов, Сонмудо объединяет тело и разум в единую практику.

Продолжительность

Продолжительность 1.[Индивидуальный однодневный] Персональный тренинг и чайная беседа: 120 минут Среда, пятница / 9:30 ~ 11:30 Вторник, четверг / 14:00 ~ 16:00 2.[Опыт регулярных занятий] Одно занятие (60 минут): 60 минут Понедельник, среда, пятница 15:30, 17:20, 18:40, 20:00

Минимальное/максимальное количество человек 1 человек / 10 человек

Тренируйтесь в Сонмудо — 1500-летнем корейском буддийском боевом искусстве, сочетающем медитацию, йогу и цигун. В самом сердце исторического района Чонно в Сеуле. Забронируйте сейчас.

В отличие от современных фитнес-трендов, Сонмудо уходит корнями в философию корейского буддизма. Каждое движение — от первого поклона до финальной медитации — является выражением Дхармы: развития ясности, баланса и внутренней силы.

Центр Сонмудо в Сеуле (선무도 서울본원) в районе Чонно-гу — единственное место в Сеуле, где вы можете познакомиться с подлинным Сонмудо под руководством сертифицированных инструкторов, связанных с храмом Гольгульса и Всемирной федерацией Сонмудо.

Сунмудо, практическая практика корейского буддизма, передавалась вместе с буддизмом как практика здоровья монахов и боевое искусство монахов-воинов.

С помощью программы Сунмудо вы можете ознакомиться с основными движениями Сунмудо, боевых искусств, йоги, дыхательных упражнений, цигун, медитации и так далее.

120-минутный иммерсивный опыт, разработанный для путешественников, желающих глубже и лично познакомиться с Сонмудо. Ваш инструктор адаптирует занятие к вашему телу и темпу, а завершается оно традиционной буддийской чайной церемонией – редким моментом спок

Присоединяйтесь к подлинному классу Сонмудо вместе с постоянными практиками в Сеульском центре Сонмудо. Это настоящая практика — не туристическая демонстрация — в 60-минутном занятии, которое следует еженедельной учебной программе центра.

Полезно знать

Что вы испытаете

Варианты и программы

1.[Индивидуальный однодневный] Персонализированное обучение и чайная беседа скриншот 2026-07-08 145714

2.[Обычный класс] Одно занятие

[Понедельник, пятница]

Дыхание и медитация Сон
Гимнастика и тренировка гибкости Сон
Джангонг (основы боевых искусств)
Сон Цигун
Медитативная прогулка (Ёнджон Хэунггван)
Медитация Мудра

[Среда]

Медитация Мудра
Сон Йога: Оче Юбеоп (Метод пяти движений тела)
Дыхание и медитация Сон
Содержание тренировок может варьироваться в зависимости от обстоятельств.

Отзывы

5.0 / 5

Фантастический

2 отзывов

Предлагаемые услуги

5.0

Соотношение цены и качества

5.0

Качество удобств

5.0

Меры безопасности

5.0

Сортировать по:

Фильтровать по:

Все С фотографиями Только английский

Пользователь Klook

2025/09/19

Фантастический 5.0

Отзыв для: [Приватный однодневный] Персонализированный тренинг и чайная беседа

Это был очень особенный опыт – занятия сонмудо в Корее! Я записался на этот курс, потому что хотел помочь моему брату с его скованными мышцами и попробовать разные способы развития тела. Мастер оказался очень профессиональным и терпеливым, при возникновении вопросов он общался с нами на английском языке, благодаря чему весь процесс был плавным и легким. Самым приятным сюрпризом стала дегустация чая из мандаринов с острова Чеджу в конце занятия. Это не только расслабило тело и разум, но и позволило почувствовать усердие, вложенное в корейскую чайную церемонию. Этот опыт был очень полезным и оставил прекрасные воспоминания. Огромное спасибо мастеру!

Показать оригинал (Переведенный отзыв)

Полезно

Diana ********

2026/06/12

Фантастический 5.0

Отзыв для: [Опыт обычного класса] Одна тренировка

Этот опыт — отличный способ погрузиться в корейскую культуру, занимаясь спортом! Я рекомендую 💯

Показать оригинал (Переведенный отзыв)

Полезно

Свяжитесь с нами

Есть вопрос об этой активности? Свяжитесь с нами в онлайн-чате!

Сонмудо: Корейские целительные боевые искусства и движущаяся медитация в Сеуле

Варианты пакетов

[Приватный однодневный] Персонализированный тренинг и чайная беседа

[Опыт обычного класса] Одна тренировка

Что ожидать

О Сонмудо

Продолжительность

Полезно знать

Что вы испытаете

Варианты и программы

Отзывы

Свяжитесь с нами

Вам также может понравиться...

Об операторе

Популярные места

Часто задаваемые вопросы

Центр помощи

Узнайте больше на Klook

Главные достопримечательности в Сеул

Всё, что вам нужно для посещения города Сеул

Популярные направления в Республика Корея