Гуанчжоу Саньюаньгун: иммерсивный опыт уданского кунг-фу | 28 форм тайцзицюань | бацзицюань | уданское мечевое искусство
В тысячелетнем даосском храме Саньюаньгун в Гуанчжоу примите участие в мини-группе по изучению уданского кунг-фу. Удан-тайцзи из 28 форм, Бацзицюань, меч Тай-и Сюаньмэнь — занятия проводят даосские наставники уданской школы Саньфэн прямо на территории действующего даосского храма, позволяя прочувствовать традиционные боевые искусства даосизма в аутентичной обстановке.
Особенности
Уникальная локация: занятия проходят в вековом даосском храме посреди шумного мегаполиса, а не в обычном фитнес-зале. Погрузитесь в атмосферу древнего храма для практики боевых искусств. Аутентичные преподаватели: личное обучение у даосских мастеров уданской школы Саньфэн, настоящее внутреннее кунг-фу, а не простая фитнес-разминка. Малые группы: небольшое количество участников позволяет наставнику исправлять движения каждого ученика индивидуально. Занятия также адаптированы для иностранных туристов, а объяснения понятны и доступны. Разнообразие курсов: можно выбрать оздоровительный тайцзи, мощный Бацзицюань или традиционную уданскую технику владения мечом на любой вкус.
Что вас ждет
✅ Изучение базовых движений и освоение ключевых приемов выбранного комплекса ✅ Освоение базовой даосской стойки (чжанчжуан), погружение в дыхание и методы приложения силы внутреннего кунг-фу ✅ Прослушивание лекций о культуре даосских боевых искусств и традиционном этикете ✅ На занятиях по фехтованию можно использовать безопасные тренировочные мечи без лезвия, предоставленные организаторами
Кому подойдет
- Самостоятельным путешественникам (любителям отечественной и зарубежной культуры)
- Парам (для легкого погружения в уникальную культуру)
- Энтузиастам боевых искусств, восточной культуры и оздоровительных практик
Особенности
✔️ Эксклюзивный опыт тренировок в даосском храме, возможность заниматься во внутреннем дворе ✔️ Знакомство с даосским этикетом боевых искусств и понимание культурных приемов ушу ✔️ Программа сочетает оздоровление и принципы традиционной боевой техники, это не просто фотосессия для галочки ✔️ Идеально подходит для иностранных туристов, желающих прочувствовать культуру китайского традиционного кунг-фу
Что ожидать
Удан Тайцзи 28 форм / Бацзицюань / Таицзи Сюаньмэнь Цзянь — погружение в изучение традиционных даосских боевых искусств во дворе даосского храма. Сочетание практики боевых искусств и даосской культуры — это уникальный культурно-туристический опыт Гуанчжоу.
- Продолжительность курса: 2 часа
- Выходной: понедельник
- Место проведения: храм Саньюаньгун в Гуанчжоу (вход в храм бесплатный)
✅ Изучение этикета боевых искусств в даосском храме, знакомство с культурой даосского ушу ✅ Полный комплекс разминки + базовые упражнения даосского столбового стояния (чжанчжуан) для разминки суставов ✅ Пошаговый разбор движений и практика в медленном темпе, изучение приемов за 2 часа ✅ Даосский наставник на месте исправляет осанку, объясняет движения и ключевые аспекты их выполнения ✅ Погружение в атмосферу старинного храма, идеально подходит для создания фотографий в традиционном китайском стиле кунг-фу ✅ Изучение комплекса традиционных боевых искусств, который можно будет самостоятельно повторять и практиковать в дальнейшем
Отзывы
Полезно знать
① Выходной: каждый понедельник выходной, занятия не проводятся. ② Бацзицюань: предъявляет определенные требования к физической форме; тем, у кого есть старые травмы коленных суставов, тяжелая гипертония или сердечно-сосудистые заболевания, следует тщательно подумать перед подачей заявки. ③ Пожалуйста, надевайте свободную, дышащую спортивную одежду и спортивную обувь с мягкой плоской подошвой. Джинсы, юбки и туфли на жесткой подошве не рекомендуются. ④ Данный курс рассчитан на небольшие группы, количество мест ограничено. После оформления заказа рекомендуется уточнить у службы поддержки дату и время занятий. ⑤ Это даосское место религиозных обрядов, пожалуйста, соблюдайте тишину, ведите себя культурно во время посещения и занятий боевыми искусствами, не шумите и не балуйтесь. ⑥ Занятия: нельзя приходить и заниматься в любое время без предварительной записи, группы маленькие, требуется предварительное бронирование, ознакомительные и долгосрочные занятия разделены. ⑦ Внимание: при тренировках в даосском храме следует соблюдать даосский этикет; на уроки владения мечом категорически запрещается приносить собственный заточенный меч. ⑧ Время работы храма Саньюаньгун: в будние дни с 8:00 до 17:00; в 1-й и 15-й дни лунного месяца с 7:00 до 17:00, вход в даосский храм бесплатный.
Свяжитесь с нами
Вам также может понравиться...
Полудневный опыт Guangzhou Robotaxi для небольшой группы
Однодневная экскурсия по горе Байюнь в Гуанчжоу и Военной академии Вампу
Индивидуальный трансфер на целый день в Гуанчжоу Чимэлун
Полудневная экскурсия по технологиям и робототехнике в Гуанчжоу в небольшой группе
Однодневная поездка в Гуанчжоу Чанлун Сафари-парк | Индивидуальный трансфер от двери до двери + входной билет в Сафари-парк
Ночной круиз по реке Чжуцзян в Гуанчжоу
Пятидневный тур в Гуанчжоу и Фошань (танец льва Хуан Фэйхуна + ло
Индивидуальный тур на целый день в сафари-парк Гуанчжоу Чимэлун