Урок Standup Paddle от Adventure Paddlers
- Освойте основные навыки и технику гребли, включая контроль равновесия, навыки поворота и технику безопасности.
- Узнайте, как справляться с различными ситуациями во время гребли в неожиданных условиях и уверенно управляйте оборудованием.
- Получите удовольствие от полноценной тренировки для всего тела, поскольку SUP задействует корпус, тонизирует мышцы и сжигает калории.
Что ожидать
Занятие начинается с 15-минутного инструктажа, который охватывает основы сапсерфинга. Это включает в себя ознакомление с различными частями оборудования, основными гребковыми движениями, основными правилами техники безопасности и инструкциями по уходу за оборудованием как на суше, так и на воде. После этого инструктор проводит 15-минутную демонстрацию на воде, в то время как участники наблюдают с берега.
Основная часть занятия состоит из 1-часовой практической сессии на воде. Инструктор дает рекомендации, чтобы участники развили базовые навыки гребли и поняли ключевые аспекты безопасности этого вида спорта. После занятия все оборудование необходимо вымыть, вернуть на стойку и сдать обратно, включая весло, лиш для ног и спасательное средство.










Отзывы
Свяжитесь с нами
Вам также может понравиться...
Каякинг и сапсерфинг в Сингапуре
Каяк, сапборд, банан и таблетка в Ola Beach Club
Черно-белое проклятие Малайи
Мастер-класс по заливке краской от artwerkx
Аренда яхты Zen Sea 2 в Сингапуре от Zenithyachtcharters
Игра-экскурсия «Убийства в китайском квартале»
Кофейный опыт в The Sundowner - Обжарка, помол и заваривание
Tanjong Beach Club in Singapore
Об операторе
Популярные места
Часто задаваемые вопросы
Узнайте больше на Klook
Главные достопримечательности в Сингапур
- 1 Сентоса
- 2 Парк развлечений Universal Studios SingaporeTM
- 3 Сингапурский зоопарк
- 4 Парк Merlion
- 5 Аэропорт Джуэл Чанги
- 6 Сады Gardens by the Bay
- 7 Singapore Oceanarium
- 8 Заповедник дикой природы Мандай
- 9 Бухта Марина
- 10 Набережная Кларк Ки
- 11 Ночное сафари
- 12 Смотровая площадка Skypark Marina Bay Sands
- 13 Chinatown Singapore
- 14 Маленькая Индия
- 15 Парк Форт-Каннинг
- 16 VivoCity
- 17 Орчанд-роуд
- 18 Колесо обозрения Singapore Flyer
- 19 Музей ArtScience
- 20 Остров Святого Иоанна
Всё, что вам нужно для посещения города Сингапур
- 1 Сингапур Отели
- 2 Сингапур Прокат автомобилей
- 3 Сингапур Индивидуальные трансферы из аэропорта
- 4 Сингапур Культурный опыт
- 5 Сингапур Мастер-классы
- 6 Сингапур Туры
- 7 Сингапур Однодневные поездки
- 8 Сингапур Гастрономические туры
- 9 Сингапур Активный отдых и спорт
- 10 Сингапур Водные развлечения
- 11 Сингапур Кулинарные курсы
- 12 Сингапур Спа
- 13 Сингапур Чартер лодок
- 14 Сингапур Круизы
- 15 Сингапур Велнес
- 16 Сингапур Фитнес
- 17 Сингапур Лодочные туры
Популярные направления в СИНГАПУР
- 1 Сингапур




