Coco & the Sun - Experiență de clasă de fitness "Shape Your Body" | Sculptare corporală completă | Barre | Pilates | Cardio | Sheung Wan | Limitat la clienții noi
- Experimentați 2 sesiuni de cursuri de fitness Coco & the Sun la un preț redus de mai puțin de 70% reducere.
- 3 tipuri diferite de antrenamente, inclusiv cardio de intensitate ridicată + Pilates, sculptare corporală completă și Barre (o fuziune de balet, Pilates și yoga).
- Instructorii noștri trilingvi, Coco, Nat și Kengie, vă vor oferi o experiență unică de fitness.
- Ofertă exclusivă: Pachet de cursuri de experiență (2 sesiuni în total) pentru 270 USD
- Ofertă exclusivă: Curs privat de fitness de grup (capacitate pentru 15 persoane) pentru 2.000 USD pe sesiune.
Opțiuni de pachete
【Ofertă Exclusivă】Cursuri de fitness pentru sculptarea corpului (Total 2 Clase)
Cea mai recentă recenzie
La ce să vă așteptați
Descrierea cursurilor: 1. Sculptare corporală completă Sculptează și tonifică-ți întregul corp cu exerciții de înaltă frecvență și impact redus. Vizează-ți brațele, coapsele și, în special, fesierii și abdomenul. Experimentează senzația de arsură și tremurăturile musculare în timpul antrenamentului!
2. Cardio de înaltă intensitate + Pilates Prima jumătate a clasei constă în exerciții de înaltă intensitate cu perioade scurte de odihnă, creând un efect de ardere a caloriilor și întărind mușchii de bază. A doua jumătate se concentrează pe exerciții Pilates pe saltea, vizând mușchii profunzi, corectând postura corpului și punând accent pe controlul grupului muscular de bază.
3. Antrenament Barre Barre este un exercițiu popular de modelare corporală, originar din SUA. Combină elemente de balet, Pilates, yoga și încorporează echipamente precum mingi de rezistență, benzi de rezistență și gantere. Prin mișcări de înaltă frecvență și impact redus, acest antrenament antrenează eficient fiecare grupă musculară din corpul tău, îmbunătățește stabilitatea și controlul mușchilor de bază, sculptează liniile corpului, stimulează metabolismul și îmbunătățește alinierea corpului.
【Programul cursurilor regulate】 Luni
- 19:30 Barre
Miercuri
- 18:30 Sculptare corporală completă
- 19:30 Sculptare corporală completă
Joi
- 18:30 Barre Basic
- 19:30 HIIT Pilates
Sâmbătă
- 11:00 Sculptare corporală completă
Pentru mai multe detalii și întrebări
- Website: www.cocoandthesun.com
- IG/FB: @cocoandthesun
Locație
Contactați-ne
Recenzii
Întrebări frecvente
S-ar putea să vă placă și...
Fitlates Limited - 【Locuri bune pentru orășeni/Pilates pentru slăbit】Pilates cu aparate｜Clase de stretching pentru ameliorarea durerii｜Yoga la sol｜Tsuen Wan
Minilarge - Ateliere DIY | Activități părinți-copii | Parfum, Flori presate | Lai Chi Kok
Handmade Art Room - Atelier de brățări din piele pentru cupluri | Loc bun pentru întâlniri | Piele | Brățări | Causeway Bay
Prăjituri, tarte etc. | Experiență de coacere DIY în Hong Kong | Crearea de deserturi speciale
【Ofertă exclusivă Klook】Meichi Object - Atelier de ceramică | Modelare manuală | Olărit la roată | San Po Kong
Bilet pentru Parcul Disneyland Hong Kong
HeyJune Studio - Atelier de pictură în ulei cu foiță de aur și oglindă lunară | Atelier de pictură în ulei abstractă cu foiță de aur | Atelier de caligrafie occidentală cu cutie de flori eterne | Atelier de caligrafie occidentală terapeutică | Atelier de
One.daystudio - Atelier de felinare lunare｜Kwun Tong