Stretching cu suspensie și decompresie la Gravity Stretching Canggu

Engleză
Alătură-te grupului
Ne întâlnim la locație
Activitate nouă
Gravity Stretching Canggu
Salvează în lista de dorințe
Tradus automat pentru o citire mai ușoară.Afișează originalul
  • Lăsați gravitația să vă decomprime coloana vertebrală, fără efort și fără experiență necesară
  • Creat pentru lucrătorii de la birou, surferi și oricine ajunge rigid
  • Nouăzeci de minute pentru întregul corp, nu doar pentru acel punct dureros
  • Grup mic de până la șase persoane, cu un antrenor alături de dumneavoastră tot timpul
  • Toate echipamentele sunt furnizate, trebuie doar să aduceți apă!

Opțiuni de pachete

Selectați opțiunile Șterge tot

Tipul pachetului

Clasă de grup (90 de minute)

Cantitate

₩ 22,600

Completează toate câmpurile obligatorii pentru a continua

La ce să vă așteptați

Gravity Stretching este o metodă de suspensie. Atârni în frânghii moi și chingi care îți preiau greutatea, iar gravitația care te comprimă toată ziua începe în schimb să te întindă. Ședința durează 90 de minute și lucrează întregul corp, nu doar un singur punct dureros. Pe măsură ce corpul se detensionează, coloana vertebrală se decomprimă și își recapătă spațiul, șoldurile se deschid, iar gâtul, umerii și spatele se eliberează. Nimic nu este forțat: relaxare în loc de efort, cu un antrenor alături de tine tot timpul. A fost creat pentru corpurile ținute într-o singură poziție prea mult timp: lucrători la birou, surferi, oricine ajunge rigid. Nu este nevoie de experiență și nu se presupune nicio flexibilitate. Orice vârstă, orice corp. Studioul este în Tibubeneng, Canggu, la câteva minute de plaja Batu Bolong. Grupuri mici, tot echipamentul este pus la dispoziție.

Lucrul în picioare în buclele pentru picioare deschide șoldurile înainte de pozițiile mai profunde
Lucrul în picioare în buclele pentru picioare deschide șoldurile înainte de pozițiile mai profunde
Suspendată în corzi moi, coloana vertebrală se alungește fără niciun efort din partea ta
Suspendată în corzi moi, coloana vertebrală se alungește fără niciun efort din partea ta
Curelele vă preiau greutatea, în timp ce partea inferioară a spatelui și umerii se relaxează
Curelele vă preiau greutatea, în timp ce partea inferioară a spatelui și umerii se relaxează
Poziții susținute pe podea: relaxare în loc de împingere
Poziții susținute pe podea: relaxare în loc de împingere
Un antrenor rămâne lângă tine pe parcursul celor 90 de minute
Un antrenor rămâne lângă tine pe parcursul celor 90 de minute
Atârnarea cu capul în jos oferă din nou spațiu coloanei vertebrale, cu mâinile antrenorului în apropiere
Atârnarea cu capul în jos oferă din nou spațiu coloanei vertebrale, cu mâinile antrenorului în apropiere
Grupuri mici de până la șase persoane, astfel încât toată lumea să primească atenție
Grupuri mici de până la șase persoane, astfel încât toată lumea să primească atenție
Orice vârstă și orice corp: nu este nevoie de flexibilitate pentru a începe
Orice vârstă și orice corp: nu este nevoie de flexibilitate pentru a începe
Studiou în aer liber în Tibubeneng, la câteva minute de plaja Batu Bolong
Studiou în aer liber în Tibubeneng, la câteva minute de plaja Batu Bolong

Recenzii

Contactați-ne

Aveți o întrebare despre această activitate? Întreabă-ne pe chat live!

S-ar putea să vă placă și...

Despre operator

Obiective turistice populare

Întrebări frecvente