Wudangshan 3 ZILE Arte Marțiale: Retragere de Tai Chi & Meditație & Qigong
- Antrenează-te autentic Kung Fu & Tai Chi la locul de naștere al Taoismului
- O retragere imersivă la o academie taoistă tradițională de pe Muntele Wudang – un sit UNESCO și leagănul Tai Chi-ului și al Kung Fu-ului Wudang. Învață direct de la Maestrul Zheng, a 15-a generație a liniei Sanfeng, cu peste 30 de ani de experiență în predare
- Grupuri mici, îndrumare personală, linie autentică – antrenament real, nu o demonstrație
- Zilnic: Wudang Kung Fu, Tai Chi, Qigong, meditație; vizite la temple antice printre vârfuri învăluite în ceață; 3 mese vegetariene sănătoase; cazare liniștită
- Pentru călători singuri, cupluri, prieteni, de toate vârstele și nivelurile de fitness. Începătorii sunt bineveniți – nu este necesară experiență
- Perfect pentru sănătate, ameliorarea stresului, profunzime culturală. Unic: Qigong la răsărit deasupra mării de nori, trăind ritmul zilnic al academiei montane
La ce să vă așteptați
Ziua 1 — Sosire și bun venit 14:00–16:00 Preluare de la gară/aeroport și check-in 16:00 Ceai de bun venit și orientare 17:30 Cină de bun venit 19:00 Exerciții ușoare de stretching și Qigong în picioare 20:00 Meditație de seară
Ziua 2 — Imersiune completă 06:30 Qigong la răsărit 07:30 Mic dejun 08:30 Fundamentele Tai Chi cu Maestrul Zheng 10:20 Qigong 12:00 Prânz și odihnă 14:30 Cultura taoistă: filozofie, ceai, caligrafie 16:30 Qigong cu Cinci Elemente și revizuirea formei 17:30 Cină 19:30 Tai Chi
Ziua 3 — La revedere 06:30 Practică finală de grup la răsărit 07:30 Mic dejun de rămas bun 08:30 Timp liber pentru fotografii și suveniruri 09:30 Repetiții 12:00 Prânz 14:00 Check-out și transfer la plecare
2 nopți într-o cameră privată la academie incluse.
Recenzii
Contactați-ne
S-ar putea să vă placă și...
Întrebați Wudang: Tur privat de două zile la Muntele Wudang, muntele zânelor, cu plecare din Wuhan
TAGSIU Craft Beer Bar | Magazinul Binhai Yifei
Banchetul exterior al Beijing Banquet | Pășește într-un banchet cultural imersiv de curte din „Visul din Camera Roșie”
Beijing Qushui Lantíng | Magazinul Sihui
Retragere Terapeutică Dragonfly Beijing Yansha
Transfer privat Hong Kong la Zhuhai/Macau (prin Podul Hong Kong-Zhuhai-Macau)
Transfer privat Legoland Shanghai