Wudangshan 3 ZILE Arte Marțiale: Retragere de Tai Chi & Meditație & Qigong
- Antrenează-te autentic Kung Fu & Tai Chi la locul de naștere al Taoismului
- O retragere imersivă la o academie taoistă tradițională de pe Muntele Wudang – un sit UNESCO și leagănul Tai Chi-ului și al Kung Fu-ului Wudang. Învață direct de la Maestrul Zheng, a 15-a generație a liniei Sanfeng, cu peste 30 de ani de experiență în predare
- Grupuri mici, îndrumare personală, linie autentică – antrenament real, nu o demonstrație
- Zilnic: Wudang Kung Fu, Tai Chi, Qigong, meditație; vizite la temple antice printre vârfuri învăluite în ceață; 3 mese vegetariene sănătoase; cazare liniștită
- Pentru călători singuri, cupluri, prieteni, de toate vârstele și nivelurile de fitness. Începătorii sunt bineveniți – nu este necesară experiență
- Perfect pentru sănătate, ameliorarea stresului, profunzime culturală. Unic: Qigong la răsărit deasupra mării de nori, trăind ritmul zilnic al academiei montane
La ce să vă așteptați
Ziua 1 — Sosire și bun venit 14:00–16:00 Preluare de la gară/aeroport și check-in 16:00 Ceai de bun venit și orientare 17:30 Cină de bun venit 19:00 Exerciții ușoare de stretching și Qigong în picioare 20:00 Meditație de seară
Ziua 2 — Imersiune completă 06:30 Qigong la răsărit 07:30 Mic dejun 08:30 Fundamentele Tai Chi cu Maestrul Zheng 10:20 Qigong 12:00 Prânz și odihnă 14:30 Cultura taoistă: filozofie, ceai, caligrafie 16:30 Qigong cu Cinci Elemente și revizuirea formei 17:30 Cină 19:30 Tai Chi
Ziua 3 — La revedere 06:30 Practică finală de grup la răsărit 07:30 Mic dejun de rămas bun 08:30 Timp liber pentru fotografii și suveniruri 09:30 Repetiții 12:00 Prânz 14:00 Check-out și transfer la plecare
2 nopți într-o cameră privată la academie incluse.



Recenzii
Contactați-ne
S-ar putea să vă placă și...
Întrebați Wudang: Tur privat de două zile la Muntele Wudang, muntele zânelor, cu plecare din Wuhan
Descoperirea Templului și Patrimoniului Putuoshan în 2 Zile
Banchetul Palatului Chu-Han din Wuhan • Banchetul Imersiv al Curții Imperiale
Tur privat cu mașina pentru a admira florile de cireș în Nanjing
Tur privat de o zi la Muntele Tianmen și orașul Furong (inclusiv preluare și predare)
Meșteșugul tradițional al lacului mare, patrimoniu cultural imaterial: Experiență DIY cu evantaiul de lac plutitor - Eatwith
Tur privat de 9 zile în Harbin, Mohe, Muntele Changbai și Xuexiang
Xi'an Legenda Cămilei. Spectacol


