Practicați dimineața Ba Duan Jin pentru sănătate, savurați gustări autentice de mic dejun în stil Beijing - Eatwith
- Urmați gazda pentru a experimenta metoda chineză de păstrare a sănătății - Baduanjin
- Gazda vă va duce să gustați cel mai autentic mic dejun local și să înțelegeți în profunzime cultura culinară a vechiului Beijing
- În timpul experienței, puteți gusta cel puțin 4-5 tipuri de delicatese
- Locul de exerciții de dimineață este într-un parc cu peisaje frumoase (fără taxă de intrare), unde frunzele cad, briza ușoară suflă, iar starea de spirit devine excepțional de plăcută.
La ce să vă așteptați
Baduanjin, această metodă antică și magică de exerciții tradiționale chinezești, a devenit treptat o nouă alegere pentru oamenii moderni care caută o viață sănătoasă. Spre deosebire de Tai Chi, Baduanjin este compus din opt mișcări, care par simple, dar conțin secrete infinite. În timpul practicării Baduanjin, se poate simți cum respirația devine calmă și starea de spirit devine plăcută. Fiecare mișcare este ca o conversație cu propriul corp, permițându-mi să înțeleg mai bine nevoile corpului meu. După exercițiile de dimineață, vă voi duce să gustați micul dejun tradițional vechi din Beijing din apropiere. Vorbind despre micul dejun din Beijing, varietatea este atât de bogată încât nu o puteți termina în câteva zile, cum ar fi: Douzhi cu Jiaoquan, Chǎogānr cu Baozi, Tangyoubing cu Doufunao, supă de organe de miel cu Shaobing și carne, Miancha, supă de tofu prăjit, Tanghuoshao, prăjituri prăjite cu pastă de fasole, Wandouhuang și așa mai departe. În această călătorie, vom gusta cel puțin 4-5 tipuri de delicatese, astfel încât călătoria dumneavoastră la Beijing să nu aibă regrete!
Locul experienței
Parcul este foarte liniștit dimineața, iar pista de alergare din jurul lacului are exact un kilometru, cu diguri lungi, insule mici și pavilioane. Magnoliile și cireșii înfloriți primăvara, lotusul vara, stuful toamna și peisajul de iarnă sunt toate frumoase.
Procesul experienței
La 7:30 AM ne vom întâlni la intrarea convenită a parcului, apoi vom intra împreună în parc și vom practica Baduanjin cu mine; după exercițiile de dimineață, vă voi duce să mâncați un mic dejun autentic în apropiere.
Bine de știut
- După ce primesc comanda, vă voi contacta. Vă sugerez să descărcați WeChat în avans pentru o comunicare ușoară;
- Itinerariul nostru va include gustări halal. Dacă aveți restricții alimentare, vă rugăm să ne anunțați în avans;
- Gustările vor fi, în general, în interior, deoarece sunt locuri unde localnicii mănâncă frecvent, așa că nu este exclusă posibilitatea de a sta la coadă;
- Deoarece există exerciții matinale și o secțiune de mers pe jos, vă rugăm să purtați haine și încălțăminte confortabile;
- Temperaturile dimineții în Beijing, după toamna târzie, sunt mai scăzute, vă rugăm să adăugați haine corespunzătoare;
- Tipul și cantitatea de feluri de mâncare pot fi ajustate în funcție de sezon și de numărul de persoane, dar experiența va fi în continuare excelentă.
Recenzii
Contactați-ne
S-ar putea să vă placă și...
Tur pietonal de jumătate de zi cu mâncare locală la Turnul Tobei din Beijing
Experiență de jumătate de zi cu mâncare locală și Tai Chi la Templul Cerului din Beijing
Experiență de Tai Chi de jumătate de zi la Templul Cerului din Beijing
Experiență de patrimoniu imaterial în Beijing: confecționarea manuală a artefactelor de artă cloisonné cu filigran de cupru.
Pictura Iepurelui Domn & Mâncarea Tăițeilor cu Sos Halal Experiență Beijing-Eatwith
Tur privat de o jumătate de zi la Templul Cerului și Tai Chi în Beijing