Fitlates Limited - 【Bons lugares para citadinos/Pilates para emagrecer】 Pilates com aparelhos | Aula de alongamento para alívio da dor | Yoga no chão | Tsuen Wan

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(2 avaliações)
50+ reservado
Unidade 08, 1º andar, Bloco B, Hoi Li Industrial Centre, 30-38 Tsuen King Circuit, Tsuen Wan (ao lado do Discovery Park)
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Oferta exclusiva para métodos de pagamento selecionados (apenas em Hong Kong)

Ofertas Exclusivas UnionPay

Desfrute de até 430 HK$ de desconto ao pagar com cartões UnionPay (número de cartão com início em 62) ou com a aplicação UnionPay e utilize os códigos promocionais no pagamento!

  • #1: 5 HK$ de desconto num valor líquido de 50 HK$ numa única transação
  • #2: Desconto de HK$20 numa compra de valor líquido igual ou superior a HK$400 numa única transação
  • #3: 50 HK$ de desconto num valor líquido de gasto de 800 HK$ numa única transação
  • #4: Desconto de HK$120 numa despesa líquida de HK$1.800 numa transação única
  • #5: Desconto de 100 HK$ em hotéis selecionados no Japão, Coreia do Sul, Taiwan e Tailândia ao gastar um valor líquido de 1.000 HK$ numa única transação
  • #6: 100 HK$ de desconto em atividades na Europa, Austrália e Nova Zelândia ao gastar um montante líquido de 1.000 HK$ numa única transação
  • #7: HK$40 de desconto em Atividades na China Continental ao gastar um valor líquido de HK$100 numa única transação

Período da promoção: 24 de abr. a 31 de dez. de 2026 Cada utilizador do Klook das regiões de Hong Kong e Macau pode usufruir de cada oferta uma vez por mês civil. As quotas são atribuídas por ordem de chegada, até esgotarem. As quotas para a Oferta 7 serão disponibilizadas todas as quartas-feiras às 12:00. Aplicam-se os termos e condições. Consulte os Detalhes das ofertas exclusivas de pagamento em novembro para mais informações.

Ofertas exclusivas para utilizadores do PayMe

Gaste o valor designado com o PayMe e insira o código promocional relevante na página de pagamento para usufruir de um desconto até 430 HK$:

  • Oferta 1: Reserve qualquer atividade na Klook e obtenha um desconto de 70 HK$ com o código promocional "PM26NOV70" numa transação líquida única de 999 HK$ ou mais
  • Oferta 2: reserve qualquer atividade na Klook e obtenha um desconto de 40 HK$ com o código promocional "PM26NOV40" ao efetuar uma transação líquida única de 888 HK$ ou mais
  • Oferta 3: Reserve qualquer experiência na Klook e obtenha um desconto de 20 HK$ com o código promocional "PM26NOV20" numa transação única no valor líquido igual ou superior a 388 HK$
  • Oferta 4: Reserve Hotéis Selecionados (apenas quarto) e obtenha um desconto de 100 HK$ com o código promocional "PM26HT100D" ao efetuar uma transação líquida única igual ou superior a 1.000 HK$
  • Oferta 5: Reserve atividades na China Continental e obtenha um desconto de 100 HK$ com o código promocional "PM26CN100" ao efetuar uma transação líquida única de 800 HK$ ou mais
  • Oferta 6: reserve gastronomia e restauração locais e parques temáticos e obtenha um desconto de 100 HK$ com o código promocional "PM26HK100B" ao efetuar uma transação líquida única de 800 HK$ ou mais
  • Oferta 7: Reserve produtos da Melco e obtenha 12% de desconto (limitado a um máximo de 120 HKD). Para resgatar a oferta, insira o código promocional: PM26MELCO
  • Oferta 8: Reserve produtos de restauração da Melco e obtenha um desconto de 50 HKD ao efetuar uma transação líquida única de 100 HKD ou mais com o PayMe. Para resgatar a oferta, insira o código promocional: PM26MELCOFB
  • Oferta 9: Reserve o Shenzhen Qianhai Hotel e obtenha 50% de desconto (limitado a HKD 1.172) ao efetuar uma transação líquida única de HKD 2.344 ou mais com o PayMe. Para resgatar a oferta, insira o código promocional: PMSZQHHTL1

Período da promoção: 1 de nov. a 30 de nov. de 2026.  Cada conta Klook pode resgatar cada oferta uma vez durante o período da promoção. Oferta limitada ao stock existente. Aplicam-se os termos e condições. Consulte os Detalhes das ofertas exclusivas de pagamento em novembro para mais informações. N.º de licença SVF: SVFB002

Ofertas exclusivas para titulares de cartões AEON

Os titulares de cartões AEON podem usufruir de até 480 HK$ de desconto imediato em produtos de viagem!

  • Oferta 1: Obtenha HK$80 de desconto com o código promocional "AEON26OCT80" quando gastar mais de HK$800 em produtos de viagens ao estrangeiro^.
  • Oferta 2: Obtenha 150 HK$ de desconto com o código promocional "AEON26JP150" ao gastar mais de 1.500 HK$ em produtos de viagem para o Japão.
  • Oferta 3: Obtenha um desconto de 150 HK$ com o código promocional "AEON26HT150" em compras superiores a 1.200 HK$ em produtos de hotéis no Japão.
  • Oferta 4: Obtenha um desconto de 100 HK$ com o código promocional "AEON26HT100" ao gastar mais de 1.000 HK$ em reservas de hotéis globais (apenas quarto).

^Exceto Hong Kong e Macau As ofertas são válidas até 11 de novembro de 2026.  Disponível por ordem de chegada e enquanto durar o stock. Aplicam-se os termos e condições. Consulte os Detalhes das ofertas exclusivas de pagamento em novembro para mais informações.

Privilégios exclusivos para titulares de cartões de crédito CCB (Asia)

  • Oferta 1: Obtenha um desconto imediato de 80 HK$ com o código promocional "CCBA26ALL80" em compras líquidas únicas a partir de 1.200 HK$!
  • Oferta 2: Obtenha um desconto imediato de 150 HK$ com o código promocional "CCBA26ALL150" numa compra única líquida igual ou superior a 1.800 HK$!
  • Oferta 3: Obtenha um desconto imediato de 200 HK$ com o código promocional "CCBA26ALL200B" numa única despesa líquida de 2.000 HK$ ou mais todas as sextas-feiras!

As ofertas são válidas até 31 de janeiro de 2027. O período da promoção está dividido em 3 fases: a Fase 1 decorre de 2 a 30 de novembro de 2026, a Fase 2 de 1 a 31 de dezembro de 2026 e a Fase 3 de 1 a 31 de janeiro de 2027. Cada cliente pode usufruir de cada oferta APENAS uma vez por cada fase. As quotas da Oferta 1 e 2 serão disponibilizadas às 00:00 do primeiro dia de cada fase, e as quotas da Oferta 3 serão disponibilizadas às 12:00 de todas as sextas-feiras, sendo atribuídas por ordem de chegada e enquanto durarem os stocks. Aplicam-se os termos e condições. Consulte os Detalhes das ofertas exclusivas de pagamento em novembro para mais informações.

Oferta de Reserva Exclusiva para Titulares de Cartão de Crédito ICBC

  • Desfrute de um desconto imediato de 20 HK$ por cada transação líquida elegível de 200 HK$ ou mais com o código promocional "ICBCA26ALL"

As ofertas são válidas de 1 de novembro de 2026 a 31 de janeiro de 2027 (ambas as datas inclusive) Cada cliente só pode usufruir de cada oferta UMA VEZ por mês civil. Cada titular do cartão pode usufruir de um desconto imediato até 80 HK$ por mês civil e de um desconto máximo até 240 HK$ durante o Período da Promoção. O código promocional pode ser utilizado uma vez por mês civil por titular de cartão. Ofertas limitadas disponíveis por ordem de chegada e enquanto durarem os stocks.  Aplicam-se os T&C. Visite Payment exclusive offers in Nov para obter mais detalhes.

Oferta exclusiva para utilizadores do BoC Pay+

Os utilizadores do BoC Pay+ podem usufruir de até 10% de desconto!

  • Oferta n.º 1: desfrute de 10 HK$ de desconto com o código promocional "BOCP26S10" em compras superiores a 100 HK$.
  • Oferta n.º 2: Desfrute de um desconto de 50 HK$ com o código promocional "BOCP26S50" em compras superiores a 500 HK$.

Período de Promoção: desde já e até 30 de nov. de 2026 Disponível por ordem de chegada e enquanto durar o stock. Aplicam-se os T&C. Visite Payment exclusive offers in Nov para obter mais detalhes.

Oferta exclusiva para BOC Taobao World Mastercard

Os titulares do cartão BOC Taobao World Mastercard podem desfrutar de até 20% de desconto!

  • Oferta #1: Desfrute de HK$100 de desconto com o código promocional "BOCTB26TTA" ao gastar mais de HK$800 em quaisquer atrações e parques temáticos.
  • Oferta n.º 2: Desfrute de um desconto de 200 HK$ com o código promocional "BOCTB26HT" em compras superiores a 1.000 HK$ em qualquer hotel e estadia local.

Período da Promoção: desde já até 31 de dezembro de 2026 Disponível por ordem de chegada e enquanto durar o stock. Lembrete: Pedir emprestado ou não pedir emprestado? Só contraia empréstimos se puder pagar! Aplicam-se os termos e condições. Consulte os Detalhes das ofertas exclusivas de pagamento em novembro para mais informações.

Opções de pacote

Aula de Pilates com aparelhos

Sem cancelamento
Válido na data selecionada
Confirmação imediata
Pessoa ¥ 6,024
Reserve já para 13 Nov 2026
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¥ 6,024¥ 7,253

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O que esperar

Pilates com Aparelhos - Workshop (Pilates Reformer):

Pilates é um exercício que pode fortalecer os músculos do core, como os da região lombar e abdominal, para prevenir o desgaste crônico. O Reformer de Pilates é um dos aparelhos do Pilates com aparelhos. A diferença é que há barras horizontais e verticais adicionadas acima da mesa, que podem ser usadas para realizar diferentes movimentos para alcançar o treinamento de corpo inteiro.

Alívio da dor, alongamento / Yoga no chão - Roda de Yoga - Workshop (Stretch Yoga) / (Yoga – Roda de Yoga)

O instrutor usará alongamento de ioga e treinamento básico de alongamento para melhorar a flexibilidade e a mobilidade das articulações dos alunos, e fará o possível para aliviar a tensão corporal na vida diária e aumentar a flexibilidade: ajudará a melhorar a dor lombar e a postura sentada incorreta, entre outros problemas.

Projetado para problemas comuns de dor em áreas urbanas, como espondilose cervical e dor lombar.

【Horário do Workshop】

1. Aula de alongamento para alívio da dor (uma hora por sessão):

  • Quinta-feira 12:00 pm – 1:00pm / 1:15pm – 2:15pm
  • Sábado 6:15pm – 7:15pm / 7:30 – 8:30 pm
  • Domingo 4:30pm – 5:30pm / 5:45pm – 6:45pm

2. Aula de Pilates com aparelhos (uma hora por sessão)

  • Quarta-feira 9:30 am – 10:30 am
  • Sexta-feira 5:00pm - 6:00pm, 7:30pm – 8:30pm

3. Yoga no chão - Roda de Yoga (uma hora por sessão):

  • Terça-feira 9:15am - 10:30 am
  • Quinta-feira 9:15am - 10:30 am
  • Domingo 2:00pm – 3:00pm / 3:15pm – 4:15pm

【Número de participantes do workshop】

  1. Aula de alongamento para alívio da dor - Vagas por turma: 3 pessoas para formar uma turma | Máximo de 6 pessoas
  2. Aula de Pilates com aparelhos - Vagas por turma: 2 pessoas para formar uma turma | Máximo de 3 pessoas
  3. Yoga no chão - Roda de Yoga - Vagas por turma: 3 pessoas para formar uma turma | Máximo de 6 pessoas

Após a conclusão do pagamento, o instrutor entrará em contato com você para confirmar se a turma foi formada.

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Aula de alongamento para alívio da dor - Demonstração do instrutor

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Avaliações

5.0/5
Com base em 2 avaliações

KAN *******

8 Out 2023
Altamente recomendado

Revisão para: 器械普拉提班 Reservar agora

O instrutor é qualificado, o local é limpo e os movimentos são ensinados com diferentes intensidades de acordo com o nível do aluno.

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Útil

LO *********

8 Abr 2023
Altamente recomendado

Revisão para: 痛症舒緩拉筋班 Reservar agora

Os funcionários são simpáticos, responsáveis, prestam um serviço atencioso e acompanham os clientes.

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