Primeira experiência com Tai Chi, a arte marcial chinesa, chá de degustação + citywalk de meio dia pela rua antiga
Praça Wushan
- Aprenda os movimentos básicos de Tai Chi (postura inicial, mãos de nuvem) em um local pré-agendado, com orientação de um instrutor profissional.
- Compreenda os principais conceitos da cultura Tai Chi (yin e yang, relaxamento), experimente o relaxamento de posturas estáticas.
- Após a experiência, saboreie um chá quente e discuta com o instrutor os principais pontos da prática de Tai Chi e suas aplicações na vida diária (como alívio do estresse, melhora da postura).
- Passeie pelas ruas Hefang e Nansong Yujie, veja a farmácia Hu Qing Yu Tang por fora, visite o Museu de Exposição da Rua Imperial da Dinastia Song do Sul e aprenda sobre a história de Hangzhou e a cultura urbana.
O que esperar
Esta é uma experiência profunda de meio dia que combina a nutrição do Tai Chi com a cultura da Dinastia Song do Sul:
Tai Chi na Montanha Wu – Aprenda os movimentos iniciais e as mãos de nuvem em um local tranquilo, sentindo o relaxamento físico e mental entre o movimento e a quietude.
Troca na cerimônia do chá – Desfrute de um chá e descanse após um leve suor, conversando com o instrutor sobre como o Tai Chi pode ser integrado à vida: alívio do estresse, postura, cultivo da mente.
Passeio pela Dinastia Song do Sul – Do cenário urbano e cotidiano da Rua Hefang até a antiga estrada milenar da Rua Imperial, toque a textura histórica de Hangzhou.
Aprenda 1-2 formas únicas clássicas e belas, como "Postura de Início" e "Mãos de Nuvem".
Experimente a postura "Wuji Zhuang" por 1-2 minutos, observando internamente em silêncio e consolidando o estado de relaxamento e quietude.
Após o treino de Tai Chi, saboreie uma xícara de chá quente e troque ideias com seus colegas e treinador.
Avaliações
Fale conosco
Tem alguma pergunta sobre esta atividade? Fale conosco no chat ao vivo!
Você também pode gostar de...
Hangzhou Viagens de um dia
Experiência de Meio Dia de Colheita e Degustação de Chá na Vila Longjing de Hangzhou com Traje
Reserve agora para amanhã
Cancelamento grátis
Confirmação imediata
AUD 42.79
Hangzhou Passeios aéreos
Helicóptero do Lago Qiandao · Passeio nas Nuvens
Reserve agora para amanhã
Cancelamento grátis
Nova atividade
AUD 279.10
Hangzhou Viagens de um dia
Unitree Robotics & Alibaba: Tour Interativo de Meio Período
Reserve agora para amanhã
Cancelamento grátis
Confirmação imediata
Nova atividade
AUD 178.15
Hangzhou Viagens de um dia
Excursão particular de meio dia para fazer chá em Hangzhou Nine Creeks com presente
Reserve agora para amanhã
Cancelamento grátis
Confirmação imediata
AUD 98.55
Hangzhou Passeios de barco
Excursão de um dia em grupo pequeno para a Zona Úmida de Xixi, Hangzhou + Colheita de Chá na Vila de Longjing (meio dia opcional)
Reserve agora para amanhã
Cancelamento grátis
Confirmação imediata
5.0
50+ reservado
AUD 59.15
10 de desconto
AUD 5.95
Hangzhou Comida e restaurantes
Restaurante Chinês Hubin 28 · Culinária de Hangzhou | Grand Hyatt Hangzhou
Reserve agora para amanhã
Cancelamento grátis
Confirmação imediata
Nova atividade
AUD 200.59
Hangzhou Caminhada
Passeio de meio dia/dia inteiro por Hangzhou de barco no Lago Oeste + Templo Lingyin + Cerimônia do chá e pintura de leques
Reserve agora para amanhã
Cancelamento grátis
Confirmação imediata
4.7
(31)
300+ reservado
De AUD 25.95
20 de desconto
Promoção
Hangzhou Passeios gastronômicos
Caminhada leve para colher chá na cidade do chá, explorando os mistérios do reservatório rico em oxigênio.
Partida matinal
3-5 horas
Cancelamento grátis
Confirmação imediata
4.5
100+ reservado
AUD 25.09
Compre 3 e ganhe 20 de desconto
Promoção