Experiência em Wing Chun: Descubra a Arte do Poder Interior e da Precisão
- A história e filosofia do Wing Chun
- Posições básicas, postura e técnicas de respiração
- Formas de mão principais e como gerar poder através da estrutura, não da força
- Chi Sau ("mãos pegajosas")—um treinamento de sensibilidade exclusivo do Wing Chun
- Como as artes marciais cultivam foco, confiança e clareza mental na vida diária
O que esperar
1. Aprenda com um Herdeiro da Família Wing Chun Seu instrutor é um descendente direto de uma renomada família Wing Chun, herdando os segredos desta arte marcial de gerações de praticantes habilidosos. 2. Aprofunde Sua Compreensão da Filosofia do Wing Chun Isto não é apenas sobre autodefesa—é sobre autocultivo. Você aprenderá os princípios que tornam o Wing Chun eficaz: eficiência, economia de movimento, a teoria da linha central e como cultivar calma e precisão sob pressão. 3. Prática Envolvente e Mãos-na-Massa Seja você um iniciante ou tenha alguma experiência em artes marciais, você receberá instrução direta e prática nas formas essenciais do Wing Chun (Siu Nim Tao), exercícios de mãos (Chi Sau) e trabalho de pés. Você até mesmo participará de exercícios leves com parceiros para sentir a aplicação do que aprende.
Avaliações
We booked the night before but was notified at 00:30 that the instructor wasn’t available. it was fully refunded but was pretty disappointing as we really were excited and looking forward to it. we were told we can book in after the mid autumn holidays but we have plans to leave before then
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