Treine na academia com o treinador coreano Jay
- Treine com um treinador coreano certificado: Participe de um treino de corpo inteiro liderado por Jay, um gerente de saúde e exercícios com certificação nacional e pesquisador da Korea National Sport University.
- Todos os níveis de condicionamento físico são bem-vindos: Desfrute de um treinamento seguro e guiado com barras, kettlebells, máquinas, peso corporal e exercícios com sacos de areia adaptados ao seu nível.
- Comunidade global de fitness: Exercite-se com pessoas de diversas origens e participe de um intercâmbio cultural e linguístico opcional após a sessão.
- Experiência internacional em treinamento: Beneficie-se da experiência de treinamento de Jay nos EUA, seminários e workshops que trazem estilos de treinamento variados e eficazes para o seu treino.
O que esperar
Começamos verificando sua condição física atual, nível de atividade e o que você deseja alcançar com o treinamento. Com base nisso, a sessão é personalizada para atender às suas metas e necessidades pessoais. Cada sessão dura 1 hora e 30 minutos, proporcionando uma combinação equilibrada de avaliação, orientação e treinamento.
Que bom saber
🌍 Quem Pode Participar?
Qualquer pessoa que goste de se exercitar e queira se conectar com pessoas de diferentes origens.
Todos os níveis de condicionamento físico são bem-vindos. Eu te guiarei.
🏋️ ♂️ O Que Você Vai Ganhar
✔ Um treino de corpo inteiro (barra, kettlebell, máquina, peso corporal, sandbag, etc.)
✔ Treinamento de um treinador coreano certificado
✔ Troca cultural e de idiomas divertida após o treino (opcional)
👤 Quem é Jay?
🪪 Gerente de Saúde e Exercício Certificado
(Uma das certificações de fitness reconhecidas nacionalmente mais difíceis na Coreia)
🎓 Mestrado em Andamento
Atualmente estudando na Korea National Sport University, escrevendo uma tese sobre fitness para idosos.
**Experiência Internacional nos EUA. Treinado nos EUA, participou de seminários, workshops e bootcamps - trazendo uma ampla gama de estilos de treinamento para o seu treino.
Avaliações
Fale conosco
Você também pode gostar de...
Passe de Academia de Curto Prazo em Seul — Passe de Uso Flexível
Corrida de Cerveja em Seul: Corrida Noturna e Experiência Cervejeira
Coreia K-pop Experiência Personalizada de Pilates Privado 1:1
5G eSIM Coreia do Sul | SKT
BBAECHAEOL Obtenha Pele de Ídolo com Cuidados Personalizados por IA em Seul
Corrida na Cidade de Seul com Guias Corredores
Leitura de Sorte Coreana em Seul em um Bar Temático Único
Mostrar o Musical Wild Wild Ticket em Seul
Kind Global Myeongdong: Tratamento de Pele K-Beauty Personalizado
Sobre a operadora
Lugares turísticos populares
FAQs
Explore mais na Klook
Principais atrações em Seul
- 1 Lotte World
- 2 Myeong-dong
- 3 Gyeongbokgung Palace
- 4 Hongdae
- 5 Gangnam-gu
- 6 Bukchon Hanok Village
- 7 N Seoul Tower
- 8 Namsan Cable Car
- 9 Starfield Library
- 10 Starfield COEX Mall
- 11 Seongsu-dong
- 12 Dongdaemun Market
- 13 Lotte World Tower
- 14 Gwangjang Market
- 15 Gwanghwamun Plaza
- 16 Seoul Sky
- 17 Changdeokgung
- 18 Lotte World Aquarium
- 19 Itaewon-dong
- 20 Yeouido Hangang Park
Tudo o que você precisa para sua visita a Seul
- 1 Seul Hotéis
- 2 Seul Aluguel de carros
- 3 Seul Traslados particulares do aeroporto
- 4 Seul Experiências culturais
- 5 Seul Passeios
- 6 Seul Serviços de beleza
- 7 Seul Workshops
- 8 Seul Viagens de um dia
- 9 Seul Spas
- 10 Seul Sessão de fotos
- 11 Seul Passeios gastronômicos
- 12 Seul Aulas de culinária
- 13 Seul Atividades ao ar livre e esportes
- 14 Seul Caminhada
- 15 Seul Fitness
- 16 Seul Passeios de vários dias
- 17 Seul Cruzeiros