Doświadczenie jogi w Om Ham Retreat Ubud

Name: Doświadczenie jogi w Om Ham Retreat Ubud - Klook
Brand: Klook
SKU: 99763
Price: 39.45 PLN
Availability: InStock
Rating: 4.5 (2 reviews)

Angielski/Bahasa Indonesia

Dołącz do grupy

Spotkajmy się w lokalizacji

1godz. 30min

4.5 / 5

2 recenzji

Om Ham Retreat & Resort: Tirta Tawar Road, Banjar Junjungan, Ubud, Bali

Zapisz na liście życzeń

Doświadcz wewnętrznego spokoju, odwiedzając Om Ham Retreat w Ubud
Zajęcia jogi zapewniają wyjątkowe doświadczenie odnalezienia błogości i dobrego samopoczucia dla ciała i duszy poprzez jogę, medytację, uważność i ćwiczenia oddechowe
Niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, czy ćwiczysz jogę na co dzień, nauczysz się nowych sposobów na relaks i odprężenie
Ciesz się aktywnością, która pozwoli Ci być jednocześnie wysportowanym, zrelaksowanym i szczęśliwym
 Zobacz więcej 

Opcje pakietów

Wybierz opcje Wyczyść wszystko

Typ pakietu

Zajęcia jogi Kundalini Tantra

Ilość

PLN 39.45

Wypełnij wszystkie wymagane pola, aby kontynuować

Czego się spodziewać

W Kundalini Tantra Jodze skupiamy się na oddychaniu, ruchach kręgosłupa i kości ogonowej, poruszaniu ciałem z sercem i uwalnianiu emocjonalnych nierównowag. Wszystkie emocje są uwięzione w ciele, a poprzez oddychanie i ruch możemy uwalniać emocje, napięcia, stres i otwierać ciało. Tlen może przepływać i pomagać w otwieraniu ciała, uwalnianiu, a także spalaniu toksyn.

Od urodzenia używamy tego ciała, dlatego też utknęło w nim dużo energii emocjonalnej, dużo stresu, którego możemy być świadomi lub nie. Może zapomnieliśmy, ale nasze ciało to zarejestrowało, trzymając to w sobie. Złość, smutek i tak dalej są uwięzione w naszym ciele. Możemy nie myśleć, że mamy stres, ale ciało wie, ponieważ ciało jest mądrzejsze i to czuje.