Korzenie Wellness: Dziedzictwo Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Angielski/Chiński

1godz. 30min

50+ zarezerwowany

Ulica Waterloo

Odkryj dziedzictwo Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM) i jej ewolucję w wielokulturowym środowisku Singapuru.
Poznaj podstawowe koncepcje TCM, takie jak równowaga Yin-Yang, Pięć Elementów i holistyczne zdrowie.
Weź udział w praktycznych zajęciach, w tym w ćwiczeniach pod okiem instruktora, masażu akupresurowym i gotowaniu z wykorzystaniem ziół leczniczych.
Uzyskaj wgląd w to, jak TCM przekazywano w rodzinach i przez praktyków we wczesnych społecznościach Singapuru.
Zobacz, jak TCM zachowuje swoje znaczenie w zachowaniu zdrowia i tożsamości kulturowej współcześnie.
 Zobacz więcej 

Podobne przygody w Singapur

Czego się spodziewać

Odkryj dziedzictwo Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TCM) podczas tych 1,5-godzinnych warsztatów praktycznych. Prześledź jej podróż od starożytnych Chin do Singapuru, gdzie TCM stała się częścią codziennego życia wczesnych imigrantów. Poznaj podstawowe koncepcje, takie jak równowaga Yin-Yang, Pięć Elementów i holistyczne praktyki wellness, które ukształtowały lokalne tradycje.

Pod okiem doświadczonych prowadzących będziesz ćwiczyć proste ćwiczenia dłoni poprawiające krążenie, wypróbujesz punkty akupresury na powszechne dolegliwości i poznasz kuchnię leczniczą. Zdobądź praktyczny wgląd w to, jak TCM nadal chroni zdrowie i tożsamość kulturową w Singapurze.

Przygotowane przez Trendsen Cultural Enterprise. Wykorzystaj swoje 100 SGD Culture Pass credits na te warsztaty.