Tokio Asakusa: Medytacja Zen, przepisieranie sutr i matcha z mnichem

Zejdź z uczęszczanego szlaku turystycznego do 400-letniej świątyni zen w tokijskiej dzielnicy Taito, niedaleko Asakusy. Miejscowy mnich uczy postawy, układu dłoni i oddychania, na których opiera się zazen, a następnie prowadzi przez dwie krótkie sesje siedzenia z przerwą pomiędzy nimi. Jest to zajęcie odpowiednie dla początkujących, a licencjonowany anglojęzyczny przewodnik towarzyszy Ci przez cały czas.

Następnie przepisujesz sutrę ręcznie, kreśląc buddyjskie pismo znak po znaku, oraz składasz ofiarę z kadzidła w głównej sali, łącząc dłonie w unoszącym się dymie, aby wypowiedzieć życzenie. Na koniec otrzymujesz miseczkę matcha z Uji oraz japońskie słodycze, podczas gdy możesz zapytać mnicha o cokolwiek na temat zen i życia w świątyni.

Mała grupa, doświadczenie nie jest wymagane, a wewnątrz świątyni zdejmuje się buty, więc zabierz ze sobą skarpety. Niecałe 2 godziny.