Zajęcia jogi na Koh Lipe
- Przywróć równowagę swojemu umysłowi, ciału i emocjom, angażując się w 60-70-minutowe zajęcia jogi na Koh Lipe.
- Znacznie popraw swoje zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe.
- Naucz się sztuki dyscypliny poprzez holistyczne ćwiczenia inspirowane Ashtanga Vinyasa Jogą.
- Odkryj niewykorzystany potencjał swojego umysłu i ciała z pomocą certyfikowanego instruktora jogi.
- Połącz się ze swoim wewnętrznym spokojem i zanurz się w pięknym tropikalnym środowisku Koh Lipe.
Czego się spodziewać
Naucz się żyć w harmonii z samym sobą i środowiskiem, uczestnicząc w 70-minutowych zajęciach jogi, które czerpią głównie z Ashtanga jogi. Ta dynamiczna praktyka synchronizuje oddech i ruch, wytwarzając wewnętrzne ciepło, które oczyszcza ciało, a także buduje siłę rdzenia i tonizuje ciało. Odkryj sztukę dyscyplinowania umysłu, ciała i emocji poprzez holistyczne ćwiczenia jogi, których celem jest regulacja jasnego umysłu i połączenie cię z wewnętrznym spokojem. Inne korzyści to redukcja stresu, poprawa postawy, stymulacja narządów wewnętrznych i rewitalizacja układu nerwowego. Popraw swój stan fizyczny, psychiczny, emocjonalny i duchowy podczas jednej niesamowitej lekcji na bujnej, tropikalnej wyspie Koh Lipe. Weź udział w zajęciach rano (8:00) lub wieczorem (17:00) i doświadcz prawdziwego połączenia spokoju w sobie i otoczeniu, odkrywając potencjał swojego umysłu i ciała z pomocą certyfikowanego instruktora jogi.
Recenzje
Ładne, czyste i ciche studio na Koh Lipe. Podobała nam się sesja jogi w studio. Gorąco polecam i dziękuję Keirze za gościnę!
To świetny wybór na orzeźwiający początek dnia. Nawet początkujący mogą z łatwością podążać za wskazówkami. To było wspaniałe doświadczenie.
To było piękne miejsce na ćwiczenia jogi z widokiem na wschód słońca i idealne miejsce na zachód słońca. Panowała tam wspaniała atmosfera, idealna na plenerowe wydarzenia na plaży.
Uczestniczyłam w 3 zajęciach i byłam bardzo zadowolona. Głos nauczyciela był wspaniały. Martwiłam się, że nie znam angielskiego, ale chyba niepotrzebnie. Nawet bez znajomości angielskiego nie ma problemu z podążaniem za jogą. Jeśli wrócę na Koh Lipe, na pewno ponownie się zapiszę.
Moja żona była bardzo zadowolona z sesji. Z pewnością wzięłaby udział w kolejnych, gdybyśmy kiedykolwiek wrócili na Koh Lipe. :)
Woda butelkowana nie jest zapewniona, więc pamiętaj, aby zabrać ją ze sobą. Nauczycielka świetnie uczy, dzięki czemu nawet początkujący mogą naśladować ruchy. Mówi się, że zajęcia wieczorne są nieco bardziej zaawansowane niż poranne. Uczestniczyłem w porannych zajęciach i czułem się bardzo odświeżony i zadowolony!
Skontaktuj się z nami
Może Ci się spodobać także...
Wycieczka po wyspach Koh Lipe łodzią typu longtail
Koh Lipe 7 Wysp prywatną łodzią typu longtail z darmową kamerą Go Pro
Całodniowe nurkowanie z akwalungiem na Koh Lipe
Transfer łodzią motorową z Hat Yai przez molo Pak Bara na Koh Lipe
Koh Lipe – 5 wysp prywatną łodzią typu longtail. Bezpłatne korzystanie z kamery Go Pro.
Koh Lipe 5 Islands Snorkeling Tour with Longtail Boat
Luksusowy romantyczny jacht o zachodzie słońca z widokiem na wyspy w Koh Lipe
Wędkowanie i łowienie kalmarów prywatną łodzią typu longtail na wyspie Lipe