Zajęcia SUP Yoga w Shangri-La Tanjung Aru na Borneo

Pamiętaj o kremie przeciwsłonecznym, jeśli planujesz tę aktywność. Joga jest kojąca, ale jest zbyt słonecznie, mimo że jest 8 rano. Widoki są stuprocentowe i naprawdę podobał nam się czas spędzony tutaj.

Bardzo fajne zajęcia jogi dla początkujących na desce SUP! Odbywają się one na basenie w luksusowym kurorcie, więc jeśli zatrzymujesz się gdzie indziej, upewnij się, że przyjedziesz wcześniej, aby móc się zarejestrować i dostać ręcznik. Ta aktywność jest bardzo skierowana do turystów, więc nie spodziewaj się bardzo skomplikowanych ani poważnych zajęć jogi.

Dołączyliśmy do naszej pierwszej sesji jogi na desce SUP i było to tak zabawne i odświeżające doświadczenie! 🌊🧘‍♀️ Wyzwanie związane z utrzymaniem równowagi sprawiło, że było jeszcze bardziej ekscytujące. Nasza instruktorka była niesamowita, spokojna, dodawała otuchy i upewniała się, że wszyscy czują się bezpiecznie i pewnie na desce. Cała atmosfera była spokojna, a jednocześnie energetyzująca, otoczona naturą i szumem wody. Odeszliśmy zrelaksowani, szczęśliwi i dumni z siebie, że spróbowaliśmy czegoś nowego! Zdecydowanie polecamy to każdemu, kto szuka wyjątkowego i radosnego doświadczenia jogi. 💙

Dlaczego tego nie robisz? To program prowadzony w centrum rekreacyjnym Shangri-La Resort! Ćwiczenie jogi pod błękitnym niebem i przed morzem było naprawdę wspaniałe! Instruktorka tak dobrze nas prowadziła, że zarówno ja, która regularnie ćwiczę jogę, jak i moja starsza siostra, która robiła to po raz pierwszy, mogłyśmy nadążyć. Poziom trudności był odpowiedni dla obu. Głębokość wody nie była duża, więc nawet jeśli wpadłyśmy do niej, próbując utrzymać równowagę, było to orzeźwiające i zabawne, haha. Koniecznie spróbujcie, to będzie niezapomniane doświadczenie!