Eerste kennismaking met Chinese vechtsport Tai Chi + theeproeverij + stadswandeling door oude straten, halve dag
Wushanplein
- Onder begeleiding van een professionele coach op de gereserveerde locatie de basisbewegingen van Tai Chi leren (beginhouding, wolkhanden).
- De kernconcepten van de Tai Chi-cultuur begrijpen (yin en yang, ontspanning), en de ontspanning van de staande paal ervaren.
- Na de ervaring warme thee drinken en met de coach communiceren over de belangrijkste punten van de Tai Chi-oefening en de toepassing ervan in het dagelijks leven (zoals het verlichten van stress, het verbeteren van de lichaamshouding).
- Wandelen door Hefang Street en Southern Song Imperial Street, het uiterlijk van Hu Qing Yu Tang bekijken, het Southern Song Imperial Street Exhibition Hall bezoeken en de geschiedenis en burgercultuur van Hangzhou leren kennen.
Wat je kunt verwachten
Dit is een diepgaande halfdaagse ervaring die de Tai Chi-gezondheidsleer combineert met de cultuur van de Zuidelijke Song-dynastie: Wu Shan Tai Chi - Leer de beginhouding en de wolkenhand op een rustige plek en voel de ontspanning van lichaam en geest in beweging en stilte. Thee-uitwisseling - Geniet na een lichte inspanning van een theepauze en praat met de coach over hoe Tai Chi in het leven kan worden geïntegreerd: stressvermindering, lichaamshouding, geestelijke cultivering. Wandeling door de Zuidelijke Song-dynastie - Van de wereldse sfeer van Hefang Street tot de duizend jaar oude oude straat Yujie, raak de historische textuur van Hangzhou aan.

Leer 1-2 klassieke en mooie afzonderlijke vormen zoals "Beginhouding" en "Wolkenhanden".

Ervaar de 'Wuji-houding' gedurende 1-2 minuten, kijk naar binnen in de stilte en verstevig de ontspannen en rustige staat.

Na de tai chi training, geniet van een kop warme thee en wissel ervaringen uit met de coach en medestanders.
Beoordelingen
Neem contact met ons op
Heb je een vraag over deze activiteit? Stel je vraag via live chat!
Misschien vind je dit ook leuk...
Hangzhou Dagtrips
Hangzhou Longjing Dorp Halve Dag Thee Plukken & Proeven Ervaring met Outfit
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
€ 25.60
Hangzhou Dagtrips
Magische Chinese geneeskunde + citywalk door de oude straat in Hangzhou: een halve dagtocht
Boek nu voor morgen
Privérondleiding
Privégroep
Gratis annuleren
Directe bevestiging
€ 58.99
Hangzhou Dagtrips
Klassieke halve dagtour door Hangzhou West Lake met boottocht + Leifeng Pagode + Su Causeway + Bloementuin met Vissen
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
4.7
(30)
500+ geboekt
€ 31.50
Hangzhou Parken en tuinen
West Lake buitenlandse rondvaartboot
Boek nu voor vandaag
Nieuwe activiteit
€ 6.60
€ 6.95
10 korting
Hangzhou Culinaire tours
Lichte wandeling door het theeland, verken de geheimen van het zuurstofrijke stuwmeer.
Ochtendvertrek
3-5 uur
Gratis annuleren
Directe bevestiging
4.5
100+ geboekt
€ 15.05
Koop 3 en krijg 20 korting
Uitverkoop
Hangzhou Dagtrips
Halve dag theeplukken, theebakken en theeproeven in Longjing Village, Hangzhou (optionele fotoshoot in de theetuin)
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
4.5
(44)
700+ geboekt
€ 20.99
10 korting
Uitverkoop
Hangzhou Dagtrips
Hangzhou Negen Kreken Halve Dag Privé Thee Maak Tour met Cadeau
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
€ 58.99
Hangzhou Dagtrips
Hangzhou Longjing-theetuinen: een lichte wandeling van 5 km met theecultuurbeleving
Boek nu voor morgen
Privérondleiding
Privégroep
Gratis annuleren
Directe bevestiging
4.9
100+ geboekt
€ 42.45
20 korting
Uitverkoop
Hangzhou Parken en tuinen
Oude Longjing Achttien Keizerlijke Theetuinen
Boek nu voor morgen
Nieuwe activiteit
€ 1.39
€ 1.45
10 korting


