Eerste kennismaking met Chinese vechtsport Tai Chi + theeproeverij + stadswandeling door oude straten, halve dag
Wushanplein
- Onder begeleiding van een professionele coach op de gereserveerde locatie de basisbewegingen van Tai Chi leren (beginhouding, wolkhanden).
- De kernconcepten van de Tai Chi-cultuur begrijpen (yin en yang, ontspanning), en de ontspanning van de staande paal ervaren.
- Na de ervaring warme thee drinken en met de coach communiceren over de belangrijkste punten van de Tai Chi-oefening en de toepassing ervan in het dagelijks leven (zoals het verlichten van stress, het verbeteren van de lichaamshouding).
- Wandelen door Hefang Street en Southern Song Imperial Street, het uiterlijk van Hu Qing Yu Tang bekijken, het Southern Song Imperial Street Exhibition Hall bezoeken en de geschiedenis en burgercultuur van Hangzhou leren kennen.
Wat je kunt verwachten
Dit is een diepgaande halfdaagse ervaring die de Tai Chi-gezondheidsleer combineert met de cultuur van de Zuidelijke Song-dynastie: Wu Shan Tai Chi - Leer de beginhouding en de wolkenhand op een rustige plek en voel de ontspanning van lichaam en geest in beweging en stilte. Thee-uitwisseling - Geniet na een lichte inspanning van een theepauze en praat met de coach over hoe Tai Chi in het leven kan worden geïntegreerd: stressvermindering, lichaamshouding, geestelijke cultivering. Wandeling door de Zuidelijke Song-dynastie - Van de wereldse sfeer van Hefang Street tot de duizend jaar oude oude straat Yujie, raak de historische textuur van Hangzhou aan.

Leer 1-2 klassieke en mooie afzonderlijke vormen zoals "Beginhouding" en "Wolkenhanden".

Ervaar de 'Wuji-houding' gedurende 1-2 minuten, kijk naar binnen in de stilte en verstevig de ontspannen en rustige staat.

Na de tai chi training, geniet van een kop warme thee en wissel ervaringen uit met de coach en medestanders.
Beoordelingen
Neem contact met ons op
Heb je een vraag over deze activiteit? Stel je vraag via live chat!
Misschien vind je dit ook leuk...
Hangzhou Dagtrips
Hangzhou Longjing Dorp Halve Dag Thee Plukken & Proeven Ervaring met Outfit
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
AUD 42.79
Hangzhou Luchttours
Qiandao-meer helikopter · Wolkenreis door de lucht
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Nieuwe activiteit
AUD 278.99
Hangzhou Dagtrips
Unitree Robotics & Alibaba Interactieve Tour van een halve dag
Gratis annuleren
Directe bevestiging
Nieuwe activiteit
AUD 178.09
Hangzhou Dagtrips
Hangzhou Negen Kreken Halve Dag Privé Thee Maak Tour met Cadeau
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
AUD 98.49
Hangzhou Boottochten
Hangzhou Xixi Wetland + Longjing Village theeceremonie kleine groep dagtocht (halve dag optioneel)
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
5.0
50+ geboekt
AUD 62.05
10 korting
AUD 5.95
Hangzhou Eten & dineren
Húbīn 28 Chinees restaurant · Hangzhounese keuken | Grand Hyatt Hangzhou
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
Nieuwe activiteit
AUD 200.49
Hangzhou Dagtrips
Volledige dagervaring West Lake & Longjing Theedorp
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
AUD 87.65
Hangzhou Wandelen
Halve dag/hele dag Hangzhou: boottocht over het Westmeer + Lingyin-tempel + theeceremonie en waaier beschilderen
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
4.7
(31)
300+ geboekt
Van AUD 27.25
20 korting
Uitverkoop


