Eerste kennismaking met Chinese vechtsport Tai Chi + theeproeverij + stadswandeling door oude straten, halve dag
Wushanplein
- Onder begeleiding van een professionele coach op de gereserveerde locatie de basisbewegingen van Tai Chi leren (beginhouding, wolkhanden).
- De kernconcepten van de Tai Chi-cultuur begrijpen (yin en yang, ontspanning), en de ontspanning van de staande paal ervaren.
- Na de ervaring warme thee drinken en met de coach communiceren over de belangrijkste punten van de Tai Chi-oefening en de toepassing ervan in het dagelijks leven (zoals het verlichten van stress, het verbeteren van de lichaamshouding).
- Wandelen door Hefang Street en Southern Song Imperial Street, het uiterlijk van Hu Qing Yu Tang bekijken, het Southern Song Imperial Street Exhibition Hall bezoeken en de geschiedenis en burgercultuur van Hangzhou leren kennen.
Wat je kunt verwachten
Dit is een diepgaande halfdaagse ervaring die de Tai Chi-gezondheidsleer combineert met de cultuur van de Zuidelijke Song-dynastie: Wu Shan Tai Chi - Leer de beginhouding en de wolkenhand op een rustige plek en voel de ontspanning van lichaam en geest in beweging en stilte. Thee-uitwisseling - Geniet na een lichte inspanning van een theepauze en praat met de coach over hoe Tai Chi in het leven kan worden geïntegreerd: stressvermindering, lichaamshouding, geestelijke cultivering. Wandeling door de Zuidelijke Song-dynastie - Van de wereldse sfeer van Hefang Street tot de duizend jaar oude oude straat Yujie, raak de historische textuur van Hangzhou aan.

Leer 1-2 klassieke en mooie afzonderlijke vormen zoals "Beginhouding" en "Wolkenhanden".

Ervaar de 'Wuji-houding' gedurende 1-2 minuten, kijk naar binnen in de stilte en verstevig de ontspannen en rustige staat.

Na de tai chi training, geniet van een kop warme thee en wissel ervaringen uit met de coach en medestanders.
Beoordelingen
Neem contact met ons op
Heb je een vraag over deze activiteit? Stel je vraag via live chat!
Misschien vind je dit ook leuk...
Hangzhou Boottochten
Hangzhou Leifeng Pagode + West Lake Scenic Area boottocht rond het meer (geen eilandbezoek) halve dagtocht
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
5.0
HUF 12,422
30 korting
Uitverkoop
Hangzhou Dagtrips
Dagtrip naar het Westmeer van Hangzhou met eilandbezoek en Longjing-theeproeverij
Boek nu voor morgen
Kleine groep
Gratis annuleren
Directe bevestiging
HUF 23,716
Hangzhou Speeltuinen
MELAND CLUB Hangzhou Olympic Sports Impression City-winkel
Gratis annuleren
Directe bevestiging
HUF 4,255
HUF 4,589
Hangzhou Dagtrips
Volledige dagtour door het Westelijke Meer van Hangzhou en het Changqiao Park
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
Van HUF 16,733
HUF 4,834
Hangzhou Dagtrips
Klassieke halve dagtocht door Hangzhou met eten: Hefang-straat + Zuidelijke Song-keizerlijke straat + Jiangnan Koperhuis + proeverij van snacks (gebakken lente-uitjespannenkoekjes/Pian'erchuan-noedels/stinkende tofu)
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
Nieuwe activiteit
HUF 14,551
Hangzhou Dagtrips
West Lake & Longjing Village Volledige Dag Privé Trekking Tour
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
HUF 36,860
Hangzhou Attractiepassen
Toegangsticket voor het Van Gogh Sterrennacht Kunstmuseum in Hangzhou
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
HUF 1,836
HUF 1,953
Hangzhou Boottochten
Hangzhou West Lake & Songcheng privétour van een hele dag met transfers
Boek nu voor morgen
Gratis annuleren
Directe bevestiging
HUF 22,027
10 korting
Uitverkoop


