Shinrin-yoku Yoga in Hokkaido: Ademhalingsoefeningen bij het Hokkaido-heiligdom

Begin uw dag met een ontspannende yogasessie in de frisse lucht van het ongerepte bos van Hokkaido. Deze beginnersvriendelijke activiteit helpt je lichaam en geest te resetten terwijl je in contact komt met de natuur, voordat je Sapporo ervaart door een lokale lens van geschiedenis, cultuur en het dagelijks leven. Uw gids, mevrouw Nonaka, is een inwoner van Sapporo die waarde hecht aan interculturele uitwisseling, gevormd door haar werkervaring in Nieuw-Zeeland. Van beroep is ze verpleegkundige in de openbare gezondheidszorg en in haar vrije tijd beoefent ze yoga. Deze balans stelt haar in staat een ervaring te bieden die zowel fysiek verfrissend als intellectueel boeiend is. Doe met haar mee voor een kalm en zinvol begin van uw dag in Sapporo.