Kelas Pembaharu dengan Pilates Tidak Bertugas

Bahasa Inggeris

Kumpulan terbuka

Bertemu di lokasi

55min

71b Neil Rd

Faedah Kelas Pembaharu Kumpulan Dunia Pilates Luar Tugas kami - dalam sesi ini anda akan:

Rasakan otot itu melecur semasa kami bekerja untuk mengencangkan, mengukir dan menguatkan badan anda untuk percutian anda
Bekerja pada pelepasan ketegangan dengan bantuan bola urut untuk membantu anda berasa segar dan bersedia untuk menghadapi tahun baru
Pelajari senaman yang boleh anda lakukan di rumah atau semasa dalam perjalanan

Lihat lagi

Pengembaraan serupa di Singapura

Mengenai aktiviti ini

Bersantai dan cergaskan semula dengan kelas Reformer Pilates fullbody kami selama 55 minit di Off Duty Pilates. Menggunakan Reformer, bola urut dan jalur lentur, kami akan berusaha untuk menguatkan, meregangkan dan melepaskan ketegangan di seluruh badan anda. Sebagai bonus, setiap peserta akan menerima tote mikro siap perjalanan Off Duty World yang penuh dengan barang-barang, termasuk scrunchie, stoking, bola urut dan jalur lentur untuk membawa senaman anda bersama anda semasa perjalanan atau di rumah.

Faedah:

Nada, pahat & kuatkan untuk percutian anda. Lepaskan ketegangan dengan bola urut. Belajar latihan untuk rumah/perjalanan.

Syarat:

Minimum 5 pendaftaran untuk meneruskan
Mereka yang lewat akan ditolak penyertaan
Mesra pemula
Tidak sesuai untuk pelanggan yang mengalami skoliosis yang teruk, belakang, kecederaan sendi atau ortopedik, atau pelanggan hamil
Lebih banyak T&S dikenakan