Kelas Mendayung Sambil Berdiri oleh Adventure Paddlers
Adventure Paddlers (Ohana Beach House)
- Terokai kemahiran penting dan teknik mendayung termasuk kawalan keseimbangan, kemahiran membelok dan kesedaran keselamatan
- Ketahui cara mengendalikan senario mendayung dalam keadaan yang tidak dijangka dan menguruskan peralatan dengan yakin
- Alami senaman seluruh badan yang menyeronokkan kerana SUP melibatkan teras, menguatkan otot dan membakar kalori
Mengenai aktiviti ini
Sesi bermula dengan taklimat selama 15 minit yang merangkumi asas papan dayung berdiri. Ini termasuk pengenalan kepada bahagian peralatan yang berbeza, kayuhan asas, garis panduan keselamatan penting dan arahan tentang cara menjaga peralatan di darat dan di dalam air. Selepas itu, demonstrasi air selama 15 minit dijalankan oleh pengajar sementara peserta memerhati dari pantai
Bahagian utama aktiviti ini terdiri daripada sesi praktikal selama 1 jam di atas air. Pengajar memberikan bimbingan untuk memastikan peserta mengembangkan kecekapan mendayung asas dan memahami aspek keselamatan utama sukan ini. Semua peralatan mesti dibasuh, dikembalikan ke rak dan diperiksa semula selepas sesi—termasuk dayung, tali kaki dan alat pengapungan peribadi
Ulasan
Hubungi kami
Mempunyai soalan tentang aktiviti ini? Tanya kami melalui live chat!
Anda juga mungkin berminat...
Singapura Kayak
Pengembaraan Air Berkayak Alam Semula Jadi
Nature Kayaking Kayak Perairan Singapura yang secara semula jadi menarik dengan syarikat pemandu yang bersemangat dan berjenaka, sebahagian daripada mereka adalah penduduk asli Ubin dengan
3-5 jam
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
4.6
(123)
2K+ ditempah
RON 411.79
Singapura Kayak
Pengembaraan Luar Berkayak, Stand Up Paddle, Memancing Atas Kayak di KOKOMO Beach Club
Datanglah ke Kelab Pantai KOKOMO di Taman Pasir ris untuk merasai pengalaman Kayak Pengembaraan Luar, Kayuh Berdiri, Kayak Memancing bersama rakan dan keluarga anda!
Sehingga 3 jam
Kumpulan peribadi
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
4.7
(24)
300+ ditempah
RON 93.59
Singapura Kayak
Pengalaman Memancing dengan Kayak di Singapura
Alami keseronokan memancing kayak di Singapura apabila anda menempah aktiviti mendebarkan ini!
Tempah sekarang untuk esok
3-5 jam
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
5.0
(46)
400+ ditempah
RON 451.99
Singapura Lawatan kulinari
Nanyang Rojak: Lawatan Makanan Peribadi Immigrant Mixes that Endure
Nikmati tawaran hebat di sini apabila anda menempah lawatan Nanyang Rojak: Imigran Campuran Yang Bertahan!
Lawatan peribadi
Kumpulan peribadi
Pengesahan segera
5.0
RON 243.35
RON 318.19
RON 374.35
Singapura Kayak
Kayak, Stand Up Paddleboard, Banana Boat dan Donut di Ola Beach Club
Dapatkan tawaran hebat di sini apabila anda menempah aktiviti air peribadi selama 1 jam ini dari Berkayak, ke Stand Up Paddleboard, Banana Boat dan Donut di Singapore Ola Beach Club!
Tempah sekarang untuk esok
Sehingga 3 jam
Kumpulan peribadi
Pengesahan segera
4.7
(761)
10K+ ditempah
RON 86.49
Singapura Kayak
Pengalaman Berkayak Mengelilingi Pulau Ketam di Pulau Ubin Singapura
Sertai Pengembaraan Berkayak Pusingan Ketam di Pulau Ubin Singapura ini dan dapatkan tawaran hebat di sini!
3-5 jam
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
4.9
(60)
1K+ ditempah
RON 370.59
Singapura Lawatan kulinari
Pengalaman Membuat Koktel di The Sundowner
Dapatkan tawaran terbaik untuk Pengalaman Mencampur Koktel hanya di Bar Tema Gurun Pertama "The Nomad's Khemah" di Klook
Sehingga 3 jam
5.0
50+ ditempah
RON 350.39
Singapura Lawatan bot
Pengalaman Berkayak dan Mendayung Berdiri di Singapura
Pengalaman Kayak dan Standup Paddle di Singapura
Bertolak tengah hari
Pembatalan percuma
Pengesahan segera
RON 244.85