정말 최고의 수업이었어요. 들어가자마자 입구 오른쪽에 사무실에서 바우처 확인하고 기다리시면 됩니다. 스트레칭, 가볍게 달리기, 줄넘기로 준비운동 한 다음에 처음 배우는 사람들은 따로 모아서 가르쳐줍니다. 여러 동작 가르쳐주는데, 그중에 훅, 어퍼컷, 니킥, 로우킥, 발차기 등 1:1로 미트 잡고 단계별로 훈련합니다. 지겨울 틈 없이 계속 훈련시켜서 클래스 끝나고 팔이 후들거릴 정도. 시간만 더 있었으면 매일매일 들어보고싶은데 아쉽네요. 꼭 추천합니다.