クルーダム ムエタイ（タイボクシング）クラス（バンコク スクンビット36）

本当に最高の授業でした。入ってすぐ右側のオフィスでバウチャーを確認してもらい、待っていれば大丈夫です。ストレッチ、軽いランニング、縄跳びで準備運動をした後、初めての人は別に集められて教えてもらえます。色々な動作を教えてもらえますが、その中でもフック、アッパーカット、ニーキック、ローキック、蹴りなど、1対1でミットを持って段階別に訓練します。飽きる暇もなくずっと訓練するので、クラスが終わった後は腕が震えるほど。もっと時間があれば毎日でも参加したいほどですが、残念です。ぜひおすすめです。

観光客のためのおおよそのクラスではありません。 1時間30分の休憩時間なしで教えてくれます。ぜひやってみなければなりません。バンコクに4日滞在するなら、4日を通して行ってもいいです。

絶対に戻ってきます。トレーナーはとても親切です。

本当の覚悟をしてください。かなり厳しいトレーニングです。水はぜひ取り出してください。準備運動から思っていたよりも、細かくてちょっと恥ずかしいです。大連はしません。練習するのも見てください。本当に無限に見てください^^ 後半部インターバルトレーニング式にする時は本当に休みないと感じるほどでした。 Tシャツが汗で濡れる体験ができますよ。なぜなら機能性ティーを着てください〜。コーチ様が私の電話で映像を撮ってくれてありがとう。大変だったけど、エキサイティングなパンチでストレス解放しました！

発汗とダイエットに最適で、シャワーを浴びる場所もあり、水やエネルギー食品も販売されています。

かなりクールな体験でした！とても楽しかったです！私はそれほど湿度が高くない国から来たので、汗だくになりましたが、それでもとても楽しい時間でした！

半年ぶりに参加しました。 以前参加したことを覚えていてくれました。 内容はかなりきつい。 足を途中で痛めてしまったが、それに合わせてトレーニングしてくれました。 ここのグッズがかっこいい。タンクトップなどを買って着替えて参加すると気持ちが盛り上がる。 参加した人の中で怪我をした人がいたが、氷で冷やしていた。何かあった時の対応が安心だ。 ただしっかり水分を摂りましょう。

コップさん、ありがとうございました。素晴らしい対応でした。辛抱強く、親切で、本当に良い経験になりました！

ジムに行って事務所に予約画面を見せて名前を書いたら、椅子で座って待ちました。在タイの外国人も定期的に利用しているようで、その中に体験者も混ざる感じでした。時間になると急に始まるので、なんとなくついていく感じw普通にハードです笑体験者には腕にゴムをつけて分かりやすくしてあります。筋トレも普通にあります笑ストレッチで始まりストレッチで終わる。90分みっちりまありました！すごく汗をかきましたが、シャワーも浴びれたのでスッキリ帰ることができました。タオルは必須。あと、荷物は全員椅子の上に置きっぱなしなので、必要最低限がいいかと…インストラクターさんも優しくて楽しく参加することができました！

素晴らしいムエタイ セッションです。ウォームアップとドリルで汗をかくのは間違いありませんが、それだけの価値はあります。私たちのグループは 10 人 (初心者 5 人、経験者 5 人) でしたが、各コーチが各個人に焦点を当てることができました。ジムは清潔でアクセスしやすく、水分補給のために水や飲み物を購入できる店もあります。本物のムエタイ ショーツのお土産が欲しい場合は、店の店で販売しており、安価です (1200 バーツ)。