イェントゥ山での3泊4日マインドフルネス瞑想リトリート
ラングヌオンイェントゥ（Yên Tử Village）
- ベトナムで最も神聖な仏教の行き先の一つ、イェントゥ山での3日間の瞑想リトリートを体験
- 静かな山寺の環境で、マインドフルネス瞑想、詠唱、歩行瞑想を実践
- 健康的なベジタリアン料理と、内省、リラクゼーション、精神的な再生のための静かな時間を楽しむ
- シンプルで実践的な教えを通して、仏教哲学とカルマの法則について学ぶ
- 賑やかな街を離れ、内なる平和、明晰さ、慈悲の心を取り戻す
- 初心者、一人旅の方、マインドフルネスと精神的な癒しを求めるすべての方に適しています
みどころ
イェンツー山瞑想リトリート（3日間）
朝の座禅
マインドフルネス瞑想茶
ベジタリアン料理教室
ウォーキング瞑想
魚の餌やり
イェンツー山訪問
カルマパズルアクティビティ
詠唱、仏陀への礼拝、法話
クチコミ
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