Kru Dam Muay Thai (Boxe Thailandese) Lezione Sukhumvit 36 Bangkok

È stata davvero una lezione fantastica. Appena entrati, sulla destra, c'è l'ufficio dove potete mostrare il voucher e attendere. Dopo lo stretching, una leggera corsa e il salto con la corda come riscaldamento, i principianti vengono raggruppati e istruiti separatamente. Insegnano diverse tecniche, tra cui gancio, montante, ginocchiata, calcio basso e calci, allenandosi individualmente con i guantoni a diverse riprese. L'allenamento è continuo e non c'è tempo per annoiarsi, tanto che a fine lezione le braccia tremano. Se avessi più tempo, la seguirei ogni giorno, peccato. La consiglio vivamente.

Grazie, Khop/Kop. Siete stati fantastici. Pazienti e attenti! Un'esperienza davvero grandiosa!

Un'esperienza fantastica! Adoro che sia una palestra all'aperto. Tutti, dagli allenatori allo staff, agli altri studenti, sono stati così gentili e mi è piaciuto molto come hanno mostrato la cultura thailandese attraverso il Muay Thai :)

L'allenatore è molto serio e imparare il Muay Thai è divertente e interessante ~ Ma è davvero stancante 🤣 perché l'allenatore è troppo serio. Questa ora e mezza è molto appagante e consuma un sacco di calorie!

Il mio inglese è tutt'altro che fluente, ma sono riuscito a divertirmi! Ho imparato a muovermi osservando gli altri e a volte mi hanno insegnato con il corpo.

Ho fatto una lezione di Muay Thai fantastica con Meg. È stato molto competente, gentile e paziente, rendendo l'intera esperienza piacevole e facile da seguire anche per un principiante. La sessione è stata ben strutturata, con chiare indicazioni su tecnica e forma, e si è davvero preso il tempo per correggere e supportare durante tutto il percorso. Me ne sono andato sentendomi sia stimolato che motivato. Altamente raccomandato per chiunque desideri un'ottima esperienza di Muay Thai!

È stato molto intenso, ahahahahahah. Mi sono sfogato tantissimo e mi sono divertito. Sono tornato in Corea e mi sono iscritto a un corso di Muay Thai.

Esperienza super buona per la giornata. L'istruttore è super bravo, professionale e paziente! Sicuramente un buon posto per imparare! Divertitevi!

Un'esperienza incredibile se vuoi provare gli sport da combattimento. L'esercizio di riscaldamento è stancante 10000/10 haha, ma nel complesso lo rifarei sicuramente.

Un'esperienza unica a Bangkok per tutte le età. Le lezioni di gruppo di Muay Thai di KruDam offrono un ottimo allenamento: impegnativo, intenso ma piacevole. Vale la pena provarlo se si desidera qualcosa di diverso dalla solita routine in palestra.