Corso introduttivo di boxe Muay Thai a Koh Phangan per principianti
- Vivi un'introduzione alla Muay Thai per principianti
- Mettiti alla prova e libera il combattente che è in te
- Impara i movimenti base della Muay Thai da insegnanti professionisti
- Goditi una lezione interattiva di gruppo o privata
- Sviluppa le tue capacità di autodifesa
Cosa aspettarsi
Goditi le lezioni introduttive di Muay Thai e apprendi le informazioni di base, nonché le tecniche giuste che ti prepareranno per manovre più avanzate in futuro. Divertiti durante questa sessione di Muay Thai e non preoccuparti se è il tuo primo tentativo. Queste lezioni per principianti sono adattate in base al tuo livello di forma fisica e alle tue capacità pugilistiche. Anche le donne sono più che benvenute, poiché le nostre lezioni sono adatte alle donne. Le lezioni sono anche adatte ai bambini, rendendole una divertente attività per tutta la famiglia.
Ricevi utili suggerimenti e trucchi dai tuoi istruttori professionisti che ti guideranno per tutta la durata della lezione. Una volta che avrai compreso il Muay Thai di base, il tuo trainer diventerà il tuo partner di allenamento per aiutarti a migliorare la tua tecnica.
Buono a sapersi
- Questa classe è adatta ai principianti, anche a chi non ha mai praticato Muay Thai o boxe prima d'ora.
- Puoi seguire la lezione al tuo ritmo, ma tieni presente che le lezioni sono piuttosto intensive.
- Indossa pantaloncini comodi o un abbigliamento sportivo, poiché ti muoverai molto.
Recensioni
È stata la nostra prima volta e ci siamo divertiti un mondo, c'era un ottimo equilibrio tra l'apprendimento delle tecniche e le combinazioni impegnative. Lo consiglieremmo sicuramente a tutti i livelli di forma fisica. Non ve ne pentirete. Grazie ancora a tutti gli istruttori. Go Raibh Mhaith Agatha
Un'autentica esperienza di Muay Thai!! E un buon allenamento completo di 2 ore. Il proprietario e gli istruttori sono thailandesi. Ho incontrato il proprietario Chin e sembra essere un'azienda a conduzione familiare. Sostenete le attività locali. Andate da Chinnarach!
Mi è piaciuto molto. Si sono resi conto che sono un principiante e mi hanno introdotto allo sport, mentre le persone più esperte facevano le loro cose. Il personale è stato davvero disponibile. - 2 ore in totale - 15 minuti di corsa e corde - Riscaldamento - Poi i principianti sono stati portati di lato - Introduzione alla Muay Thai, mosse di base - Risciacquare e ripetere - Alla fine c'erano alcune prove aggiuntive con l'allenatore - Un po' di stretching - Abbastanza cardio 10/10
Persone e posto fantastici. Mi sono divertito molto e ho anche imparato esercizi di base dal campo della muay thai. Allenamento pazzesco e soddisfacente.
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