Kyoto: Meditasi Zen Tepi Sungai dengan Teh dan Manisan
-Rasakan meditasi Zen otentik di lingkungan tepi sungai yang tenang — bukan di dalam kuil -Pelajari teknik mindfulness praktis yang dapat Anda gunakan dalam kehidupan sehari-hari Dipandu langkah demi langkah oleh fasilitator terlatih, cocok untuk pemula -Nikmati manisan khas Jepang musiman dan matcha yang baru disiapkan setelah sesi -Bawa pulang bukan hanya kenangan, tetapi juga pola pikir yang tenang dan jernih-
Tentang aktivitas ini
Workshop Zen ini menawarkan kesempatan unik untuk merasakan mindfulness dalam suasana alami yang tenang—bukan di dalam kuil, tetapi di tepi sungai, dikelilingi oleh pepohonan dan udara segar. Workshop ini dirancang bukan hanya sebagai aktivitas wisata, tetapi sebagai pengenalan yang tulus terhadap latihan Zen. Peserta akan dipandu langkah demi langkah melalui dasar-dasar zazen dengan cara yang mudah dipahami dan didekati, bahkan untuk pemula.
Daripada berfokus pada formalitas ketat atau ritual keagamaan, lokakarya ini menekankan bagaimana Zen dapat menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Anda akan belajar bagaimana membawa pola pikir tenang dan kesadaran bersama Anda tidak hanya selama perjalanan Anda, tetapi juga kembali ke rumah.
Pengalaman ini diakhiri dengan minum teh, di mana Anda akan menikmati manisan khas Jepang musiman dan matcha segar.
