Kelas Master Fermentasi: Kesehatan & Umur Panjang Melalui Fermentasi

Bergabunglah dengan Felicia dan Alastair dari The Whole Health Practice untuk lokakarya menarik tentang manfaat kesehatan dari fermentasi!

Pelajari cara membuat fermentasi kaya probiotik di rumah dengan teknik sederhana yang mendukung kesehatan usus, pencernaan, dan umur panjang.

Kami akan menunjukkan cara membuat makanan fermentasi yang lezat dan sederhana, sambil menyelami ilmu di balik mengapa makanan tersebut sangat bermanfaat.

Nantikan diskusi mendalam tentang bagaimana gaya hidup probiotik makanan utuh dapat meningkatkan kekebalan, meningkatkan penyerapan nutrisi, dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

Baik Anda baru mengenal fermentasi atau ingin mengasah keterampilan Anda, kami akan membekali Anda dengan pengetahuan dan kepercayaan diri untuk mulai melakukan fermentasi di rumah.

Datanglah untuk belajar dan mengubah kesehatan Anda - satu fermentasi pada satu waktu!

Tempat: The Co, 99 Duxton Road