Pelatihan Kelas Muay Thai Battle & Conquer Gym di Pattaya

Jika Anda memiliki rencana perjalanan kehidupan malam yang seru di Pattaya, saya sarankan Anda untuk tidak membeli tur ini. Namun jika Anda adalah seseorang yang memiliki kebiasaan dan dasar latihan, dan belum pernah mencoba Muay Thai, saya harap Anda tidak melewatkan kursus seperti ini. Sebelum datang ke sini, saya kira itu adalah kursus "Pengalaman Muay Thai", tetapi ternyata itu adalah kursus "Pelatihan Muay Thai". Pada hari itu, kecuali saya, sepertinya siswa lain tidak mengikuti kursus untuk pertama kalinya, karena mereka mungkin membawa sarung tangan, perban, dll. mereka sendiri. Tetapi bahkan jika Anda tidak memiliki 0 pengalaman dan berada pada level yang berbeda dari siswa lainnya. Para pelatih sangat sabar dan memberi saya bimbingan khusus. Mereka yang telah membeli tur tidak perlu khawatir kehilangan uang. Selama kekuatan fisik Anda memungkinkan, para pelatih dengan senang hati memberikan pengajaran dan bimbingan yang lebih lengkap, tetapi biasanya siswa dikalahkan oleh kekuatan fisik mereka sendiri terlebih dahulu. Disarankan bagi mereka yang ingin mendaftar untuk melakukan sedikit persiapan (dan kekuatan fisik) sebelum berangkat, sehingga 1,5-2 jam akan lebih memuaskan. Jika saya pergi ke Pattaya lagi, saya akan pergi lagi.

Pelatihan fantastis yang tidak akan pernah saya lupakan seumur hidup saya, mereka mengeluarkan sisa kekuatan terakhir dari kami dan kami menikmatinya sebagaimana mestinya.

Pengalaman Muay Thai cukup menarik, pelatihnya juga baik, di luar agak panas, tapi sepadan dengan pengalamannya, menyenangkan, Anda bisa pergi dan bermain,,,

Pengalaman yang sangat menarik. Meskipun ini adalah kelas kelompok, pelatihnya sangat perhatian dan akan membantu berlatih sesuai dengan levelnya. Ia berhati-hati dan sabar. Suasananya luar biasa.

Pelatih: Pelatih akan menjaga Anda, sangat interaktif, tidak perlu khawatir akan tertinggal dalam kelas kelompok. Pengalaman: 100/100, nilai yang sangat baik.

Pertama-tama, saya sangat senang mengikuti aktivitas ini. Namun, ini lebih seperti pelatihan sungguhan daripada sekadar kursus percobaan, dan cukup berat bagi mereka yang tidak terbiasa berolahraga. Saya sendiri berusia akhir 30-an dan berolahraga angkat beban dan lari dua kali seminggu, tetapi saya merasa sangat terforsir hingga hampir mati. Saya memesan melalui Klook dan melapor di resepsionis pada hari itu. Perban dan sarung tangan tersedia untuk disewa dengan harga 100B masing-masing. Pakaian yang cocok adalah tank top dan celana pendek agar mudah bergerak, dan Anda bisa memakai sandal dan bertelanjang kaki di dalam ruangan. Anda membutuhkan minimal 2L air. Ada 4-5 peserta lain, dan sepertinya saya satu-satunya pemula di antara mereka. Saya meminta pelatih untuk memakaikan perban. Dimulai pukul 8 pagi. Pemanasan dengan peregangan, push-up, squat, crunch, jogging, dan latihan langkah. Latihan langkah sangat berat, dan Anda mungkin menyerah di sini jika tidak terbiasa berolahraga. Setelah itu, memakai sarung tangan dan mulai dari shadow boxing hingga memukul samsak. Saya diajari dasar-dasarnya, seperti kuda-kuda, pukulan satu-dua, tendangan tengah, dan langkah maju mundur. Kemudian, saya melakukan latihan mitt selama 3 menit, istirahat, dan memukul samsak selama 3 menit secara bergantian selama sekitar 40 menit. Sangat sulit untuk terus mengangkat lengan dan saya hampir mencapai batasnya. Peserta reguler memilih latihan tinju, kickboxing, atau Muay Thai di ring. Terakhir, berpasangan memegang samsak di tengah dan menendang secara bergantian 10 kali di setiap sisi sebanyak 2 set. Setelah itu, dilakukan peregangan dan pendinginan, dan selesai pukul 9:40. Terakhir, kami berfoto dan memberikan tip kepada 2 pelatih yang telah membimbing kami. Semua peserta bertubuh bagus tetapi ramah dan tidak membuat saya merasa terasingkan. Jika Anda bisa berbahasa Inggris, Anda akan lebih cepat memahaminya, tetapi Anda bisa menggunakan bahasa isyarat jika tidak bisa. Sekembalinya ke hotel, saya terlalu lelah untuk bergerak dan beristirahat hingga malam tiba, tetapi tidak ada nyeri otot yang parah. Ini adalah pengalaman belajar yang luar biasa bagi saya yang belum pernah mencoba seni bela diri sebelumnya, dan itu adalah stimulasi yang baik untuk perjalanan yang biasanya hanya diisi dengan minum-minum. Saya ingin kembali menantang diri saya setelah berlatih lagi lain kali.

Setelah tiba, pergilah ke kasir terlebih dahulu, jelaskan dengan jelas bahwa Anda memesan di Klook, dan tunjukkan voucher pemesanan. Tersedia tempat untuk berganti pakaian, sarung tinju dan tali tangan juga disediakan. Pusat kebugaran luar ruangan (tertutup), jadi bersiaplah menghadapi cuaca yang sangat, sangat panas. Jika Anda seorang pemula, Anda akan menemukan pelatih untuk mengajar Anda secara individual; jika Anda berpengalaman, Anda akan berlatih dengan siswa lain. Meskipun Klook mengatakan 1,5 jam, kami sebenarnya mengambil hampir dua jam kelas hari itu (termasuk pemanasan, kebugaran fisik, pelatihan, dan peregangan). Pengalaman menarik, patut dicoba!

Pengalaman yang sangat luar biasa, staf dan pengajarnya baik. Pengalaman Muay Thai intensif selama 90 menit. Sangat direkomendasikan 👌🏻

Peminjaman sarung tangan dan perlengkapan lainnya tersedia di meja depan, dan staf memberikan penjelasan yang sangat baik. Meskipun ini adalah gym yang serius, mereka mengajari saya dengan ramah dan menyesuaikan levelnya untuk saya yang pemula, sehingga saya bisa menikmatinya. Saya sangat menyukainya sehingga saya datang dua hari berturut-turut. Saya pasti ingin kembali lagi, jika Anda pergi ke Pattaya, saya sangat merekomendasikannya.

Sangat menyenangkan berolahraga dengan instruktur yang ramah dan sesama peserta asing di lingkungan yang benar-benar lokal! Saya berkeringat deras. Oh! Tidak ada ruang ganti terpisah selain kamar mandi, jadi mungkin lebih baik jika Anda tidak membawa pakaian ganti dan datang saja dengan pakaian olahraga, lalu langsung kembali ke hotel untuk mandi!! Saya sangat merekomendasikan pengalaman unik ini bagi para pelancong.