Coco & the Sun - Alakformáló fitnesz óra élmény | Teljes test szobrászat | Barre | Pilates | Kardió | Sheung Wan | Csak első alkalommal érkező ügyfeleknek
- Tapasztaljon meg 2 Coco & the Sun fitneszórát kedvezményes áron, kevesebb mint 70% kedvezménnyel.
- 3 különböző típusú edzés, beleértve a nagy intenzitású kardiót + Pilatest, a teljes testet formáló edzést és a Barre-t (balett, Pilates és jóga fúziója).
- Háromnyelvű oktatóink, Coco, Nat és Kengie, egyedülálló fitneszélményt nyújtanak Önnek.
- Exkluzív ajánlat: Élményóra csomag (összesen 2 alkalom) 270 dollárért
- Exkluzív ajánlat: Privát csoportos fitneszóra (15 fő befogadására alkalmas) 2000 dollárért alkalmanként.
Csomagopciók
【Exkluzív ajánlat】Testformáló fitneszórák (összesen 2 alkalom)
Legutóbbi értékelés
Mire számíthat
Óraleírások: 1. Teljes test szobrászat Formálja és tonizálja egész testét magas frekvenciájú, alacsony intenzitású gyakorlatokkal. Célozza meg karjait, combjait, és különösen a farizmokat és a hasat. Tapasztalja meg az égő érzést és az izomremegést edzés közben!
2. Magas intenzitású kardió + Pilates Az óra első fele magas intenzitású gyakorlatokból áll, rövid pihenőidőkkel, kalóriaégető hatást és a törzsizmok erősítését eredményezve. A második fele Pilates gyakorlatokra összpontosít a matracon, mélyizmokat célozva, korrigálva a testtartást, és hangsúlyozva a törzsizomcsoport irányítását.
3. Barre edzés A Barre egy népszerű testformáló gyakorlat, amely az Egyesült Államokból származik. Egyesíti a balett, a Pilates és a jóga elemeit, és olyan eszközöket is beépít, mint az ellenálláslabdák, ellenállásgumik és súlyzók. Magas frekvenciájú, alacsony intenzitású mozdulatokkal ez az edzés hatékonyan edzi a test minden izomcsoportját, növeli a törzsizmok stabilitását és kontrollját, formálja a test vonalait, felgyorsítja az anyagcserét és javítja a testtartást.
【Rendszeres órarend】 Hétfő
- 19:30 Barre
Szerda
- 18:30 Teljes test szobrászat
- 19:30 Teljes test szobrászat
Csütörtök
- 18:30 Barre Basic
- 19:30 HIIT Pilates
Szombat
- 11:00 Teljes test szobrászat
További részletekért és érdeklődésért
- Weboldal: www.cocoandthesun.com
- IG/FB: @cocoandthesun
Helyszín
Kapcsolat
Értékelések
GYIK
Ez is érdekelhet:
Fitlates Limited - 【Városi emberek kedvenc helye/Pilates fogyás】Gépes Pilates | Fájdalomcsillapító nyújtó óra | Talajjóga | Tsuen Wan
Minilarge - DIY műhelyek | Szülő-gyermek tevékenységek | Parfüm, préselt virág | Lai Chi Kok
Kézműves Műhely Kézzel készített Művészeti Szoba - Bőr páros karkötő workshop | Randi helyszín | Bőr | Karkötő | Causeway Bay
Torták, piték stb. | Hongkongi önkiszolgáló sütési élmény | Különleges desszertek készítése
【Klook exkluzív ajánlat】Meichi Object - Kerámia Műhely | Kézi formázás | Korongozás | San Po Kong
Hong Kong Disneyland Park Jegy
HeyJune Stúdió - Aranyfóliás olajfestmény holdtükör workshop | Absztrakt aranyfóliás olajfestmény workshop | Örök virágdoboz nyugati kalligráfia workshop | Terápiás nyugati kalligráfia workshop | Akvarell virágkoszorú kalligráfia workshop | Kwun Tong
One.daystudio - Holdlámpás Műhely｜Kwun Tong