Wing Chun élmény: Fedezze fel a belső erő és precizitás művészetét
- A Wing Chun története és filozófiája
- Alapvető állások, testtartás és légzéstechnikák
- Alapvető kézformák és hogyan lehet erőt generálni struktúrán keresztül, nem pedig nyers erővel
- Chi Sau („ragadós kezek”) – egy jellegzetes érzékenységi tréning, amely egyedülálló a Wing Chunban
- Hogyan fejleszti a harcművészet a fókuszt, az önbizalmat és a mentális tisztaságot a mindennapi életben
Mire számíthat
1. Tanuljon egy Wing Chun családi örököstől Az oktatója egy neves Wing Chun család közvetlen leszármazottja, aki a harcművészet titkait képzett gyakorlók generációitól örökölte. 2. Mélyítse el a Wing Chun filozófiájának megértését Ez nem csupán önvédelemről szól – önművelésről. Megtanulja azokat az elveket, amelyek hatékonnyá teszik a Wing Chunt: a hatékonyságot, a mozgás gazdaságosságát, a középvonal elméletét, és azt, hogyan fejlessze a nyugalmat és a precizitást nyomás alatt. 3. Magával ragadó, gyakorlatias edzés Akár kezdő, akár rendelkezik már harcművészeti tapasztalattal, közvetlen, gyakorlatias oktatásban részesül az alapvető Wing Chun formák (Siu Nim Tao), kézgyakorlatok (Chi Sau) és lábmunka terén. Még könnyed partnergyakorlatokban is részt vesz, hogy érezze a tanultak alkalmazását.
Értékelések
Kapcsolat
Ez is érdekelhet:
Sanghaji kínai kungfu/tajcsi élményóra (angol nyelvű szolgáltatás is elérhető)
Csatlakozzon egy ötcsillagos séfhez Sanghaj legnépszerűbb Xiaolongbao készítési élményéhez – Eatwith
Sanghaji kínai kungfu és teakóstoló élmény (kétnyelvű oktatás: kínai és angol)
Gyakorlati füstölőtabletta-készítés: Kínai illatkultúra
Sanghaji kínai kalligráfia élmény | Kezdőknek is tanulható · 1,5 óra, bármikor jöhet · A mű elvihető