वुडांगशान 3-दिवसीय मार्शल आर्ट: ताई ची और ध्यान और किगोंग रिट्रीट

दिन 1 — आगमन और स्वागत 14:00–16:00 स्टेशन/हवाई अड्डे से पिकअप और चेक-इन 16:00 स्वागत चाय और ओरिएंटेशन 17:30 स्वागत रात्रिभोज 19:00 हल्का स्ट्रेचिंग और खड़े होकर किगोंग 20:00 शाम का ध्यान

दिन 2 — पूर्ण विसर्जन 06:30 सूर्योदय किगोंग 07:30 नाश्ता 08:30 मास्टर झेंग के साथ ताई ची के मूल सिद्धांत 10:20 किगोंग 12:00 दोपहर का भोजन और आराम 14:30 ताओवादी संस्कृति: दर्शन, चाय, सुलेख 16:30 पंच तत्व किगोंग और फॉर्म समीक्षा 17:30 रात्रिभोज 19:30 ताईची

दिन 3 — विदाई 06:30 अंतिम सूर्योदय समूह अभ्यास 07:30 विदाई नाश्ता 08:30 तस्वीरों और स्मृति चिन्हों के लिए खाली समय 09:30 रिहर्सल 12:00 दोपहर का भोजन 14:00 चेकआउट और प्रस्थान स्थानांतरण

एक निजी अकादमी कक्ष में 2 रातें शामिल हैं।