Kiinalaisen taistelulajin taijin ensikokemus + teen maistelua + citywalk vanhoilla kujilla, puolen päivän retki
Wushanin aukio
- Ammattitaitoisen ohjaajan johdolla opitaan Tai Chin perusliikkeitä (alkuasento, pilvikädet) ennalta varatussa paikassa.
- Tutustutaan Tai Chin kulttuurin ydinkäsitteisiin (yin ja yang, rentoutuminen), ja koetaan seisomaharjoituksen rentouttava vaikutus.
- Kokemuksen jälkeen nautitaan kupponen kuumaa teetä ja keskustellaan ohjaajan kanssa Tai Chin harjoittelun pääkohdista ja sen sovelluksista jokapäiväisessä elämässä (kuten stressin lievittäminen, ryhdin parantaminen).
- Kävellään Hefang Streetillä ja Eteläisen Song-dynastian keisarillisella kadulla, katsellaan Hu Qing Yu Tong -apteekkia ulkopuolelta ja vieraillaan Eteläisen Song-dynastian keisarillisen kadun näyttelyhallissa, jossa tutustutaan Hangzhoun historiaan ja kaupunkikulttuuriin.
Mitä odottaa
Tämä on puolen päivän syväsukelluskokemus, jossa yhdistyvät Taijin terveysvaikutukset ja Eteläisen Song-dynastian kulttuuri:
Wu-vuoren Taiji – Opi liikkeiden aloitus ja pilvikädet rauhallisessa ympäristössä, ja tunne kehon ja mielen rentoutuminen liikkeen ja levon välillä.
Teenurkkakeskustelu – Pienen hikoilun jälkeen nauti teehetkestä ja keskustele ohjaajan kanssa siitä, miten Taiji voidaan integroida elämään: stressin lievitys, kehon asento, mielen harjoittaminen.
Kävely Eteläisen Song-dynastian maisemissa – Kosketa Hangzhoun historiallisen kudoksen kerroksia Hefang-kadun markkinoiden vilinästä Yujie-kadun muinaiselle polulle.
Opi 1–2 klassista ja kaunista yksittäistä liikettä, kuten "alkuasento" ja "pilvikädet".
Koe "Wuji-seisonta" 1–2 minuutin ajan, tarkkaile sisäisesti hiljaisuudessa ja vahvista rentoa ja rauhallista tilaa.
Taiji-harjoituksen jälkeen on mukava nauttia kuppi kuumaa teetä ja vaihtaa ajatuksia valmentajien ja harjoittelukavereiden kanssa.
Arvostelut
Ota yhteyttä
Onko sinulla kysyttävää tästä toiminnasta? Kysy meiltä live-chatissa!
Saatat pitää myös...
Hangzhou Päiväretket
Hangzhoun Longjingin kylän puolen päivän teenpoiminta- ja maistelukokemus asun kanssa
Varaa nyt huomiselle
Maksuton peruutus
Välitön vahvistus
€ 28.19
Hangzhou Päiväretket
Hangzhoun ihmeellinen perinteisen kiinalaisen lääketieteen ja vanhan kadun citywalk-puolipäiväretki
Varaa nyt tälle päivälle
Yksityinen kierros
Yksityinen ryhmä
Maksuton peruutus
Välitön vahvistus
€ 64.89
Hangzhou Päiväretket
Hangzhoun Länsijärven risteily + Leifeng-pagodi + Su-penger + Kukkapuutarhan kalojen katselu klassinen puolipäiväretki
Varaa nyt huomiselle
Maksuton peruutus
Välitön vahvistus
4.7
(30)
500+ varattu
€ 34.65
Hangzhou Puistot ja puutarhat
Xihun ulkomaan asioiden risteilyalus
Varaa nyt tälle päivälle
Uutta toimintaa
€ 6.60
€ 6.95
10 alennus
Hangzhou Ruokakierrokset
Kevyt vaellus teekylässä teetä poimien, tutkien happipitoisen tekoaltaan salaisuuksia
Aamulähtö
3–5 tuntia
Maksuton peruutus
Välitön vahvistus
4.5
100+ varattu
€ 16.55
Osta 3, saat 20 alennuksen
Myynti
Hangzhou Päiväretket
Hangzhoun Longjingin kylän puolen päivän teekokemus: teen poiminta, paistaminen ja maistelu (valinnainen teeviljelmän valokuvausretki)
Varaa nyt huomiselle
Maksuton peruutus
Välitön vahvistus
4.5
(44)
700+ varattu
€ 23.05
10 alennus
Myynti
Hangzhou Päiväretket
Hangzhoun yhdeksän puron puolipäiväinen yksityinen teenvalmistuskierros lahjan kera
Varaa nyt huomiselle
Maksuton peruutus
Välitön vahvistus
€ 64.89
Hangzhou Puistot ja puutarhat
Vanha Longjingin kahdeksantoista keisarillista teepuutarhaa
Varaa nyt tälle päivälle
Uutta toimintaa
€ 1.39
€ 1.45
10 alennus
Hangzhou Ruokakierrokset
Hangzhoun Longwun kevätpäivän teematapahtuma: Teen poimintaa, patikointia ja teemaistelua puolen päivän kokemuksella
Aamulähtö
Maksuton peruutus
5.0
€ 34.89
20 alennus
Myynti