Retiro de Artes Marciales de 3 DÍAS en Wudangshan: Tai Chi, Meditación y Qigong
Nueva actividad
Wudangshan
- Entrene auténtico Kung Fu y Tai Chi en el lugar de nacimiento del taoísmo
- Un retiro inmersivo en una academia taoísta tradicional en la montaña Wudang, un sitio de la UNESCO y cuna del Tai Chi y el Kung Fu de Wudang. Aprenda directamente del Maestro Zheng, de la 15ª generación del linaje Sanfeng con más de 30 años de enseñanza
- Grupos pequeños, orientación personal, linaje auténtico: entrenamiento real, no una demostración
- Diario: Kung Fu de Wudang, Tai Chi, Qigong, meditación; visitas a templos antiguos en medio de picos brumosos; 3 comidas vegetarianas saludables; alojamiento tranquilo
- Para viajeros solos, parejas, amigos, todas las edades y niveles de condición física. Los principiantes son bienvenidos, no se necesita experiencia
- Perfecto para la salud, el alivio del estrés, la profundidad cultural. Único: Qigong al amanecer sobre un mar de nubes, viviendo el ritmo diario de la academia de montaña
Qué esperar
Día 1 — Llegada y Bienvenida 14:00–16:00 Recogida en estación/aeropuerto y registro 16:00 Té de bienvenida y orientación 17:30 Cena de bienvenida 19:00 Estiramientos suaves y Qigong de pie 20:00 Meditación vespertina
Día 2 — Inmersión Total 06:30 Qigong al amanecer 07:30 Desayuno 08:30 Fundamentos de Tai Chi con el Maestro Zheng 10:20 Qigong 12:00 Almuerzo y descanso 14:30 Cultura taoísta: filosofía, té, caligrafía 16:30 Qigong de los Cinco Elementos y repaso de la forma 17:30 Cena 19:30 Taichi
Día 3 — Despedida 06:30 Práctica grupal final al amanecer 07:30 Desayuno de despedida 08:30 Tiempo libre para fotos y recuerdos 09:30 Ensayos 12:00 Almuerzo 14:00 Salida y traslado de partida
2 noches en una habitación de academia privada incluidas.
Practicando en formación
Extranjeros practicando Taichi
Estudiantes extranjeros
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