Clase de Muay Thai en Chiang Mai - Gimnasio Dang Muay Thai
- 💥 Qué esperar
Únete a una dinámica sesión de 90 minutos dirigida por experimentados entrenadores tailandeses que te guiarán a través de los fundamentos del Muay Thai, también conocido como el "Arte de las Ocho Extremidades".
Tu sesión incluye:
Calentamiento y acondicionamiento ligero Entrenamiento de técnica (puñetazos, patadas, rodillazos y codazos) Trabajo de paos con entrenadores profesionales Sparring ligero opcional (para quienes lo deseen) Enfriamiento y estiramientos
Entrenarás como lo hacen los verdaderos luchadores, pero a tu propio ritmo.
Qué esperar
Sumérgete en una auténtica experiencia de entrenamiento de Muay Thai y aprende el deporte nacional de Tailandia en un ambiente grupal divertido y de apoyo. Esta clase de 90 minutos es adecuada para todos los niveles, desde principiantes completos hasta participantes experimentados.
Tu sesión comienza con un calentamiento, seguido de instrucción guiada en puñetazos, patadas, rodillazos y codazos. Los entrenadores desglosan cada técnica paso a paso, ayudándote a desarrollar confianza y una forma adecuada. Luego pasarás al trabajo con "pads" con un entrenador tailandés profesional, donde podrás practicar combinaciones y experimentar un entrenamiento de estilo de lucha real.
Se puede ofrecer "sparring" ligero opcional o trabajo de "clinch", siempre supervisado y adecuado para tu nivel.
Entrena en un gimnasio totalmente equipado y disfruta de una experiencia cultural única y de alta energía en Chiang Mai.
Reseñas
Entrené en este gimnasio después de 3 años. En comparación con aquel entonces, el personal ha aumentado y las instalaciones, incluyendo la tienda de artículos, estaban notablemente más limpias. Lo recomiendo porque la instrucción se adapta al nivel de cada uno.
El profesor T fue muy amable y me enseñó los fundamentos, lo que hizo que aprender Muay Thai fuera muy divertido. También hubo un entrenamiento de alta intensidad al principio, así que sentí que hice un buen ejercicio. Además, el lugar es más espacioso que otros, por lo que lo recomiendo.
muy bueno y muy profesional ubicación: experiencia:
El entrenador es muy amable y también es bastante amigable con los principiantes. El Muay Thai es un ejercicio aeróbico de alta intensidad, se recomienda practicarlo una hora y media después de comer.
muy bueno ubicación: experiencia:
La actitud de servicio al cliente en el mostrador es muy decepcionante.
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